体力に優しくない生活

稲刈りとかいう年中行事に駆り出されております。今日明日予定。
できれば台風襲来前に終わらせたい的事情で突貫稲刈り中…。

その。

水曜日: プールで泳いで腕と脚ぴんち
金曜日: バドミントンとかで肩ぴんち
土曜日: 稲刈りで腕ぴんち

回復の機会がないんですがそれは。

稲刈りでなぜ腕がやられるかというと、取れたお米を運ぶわけです。
軽く 30kg はある袋を抱きかかえてトラックまで運ぶとかいう具合で
じわじわ腕が削られる農作業となっております…。

おかげさまで最近寝つきがとっても早くなりました。
どちらかというと起き続ける体力が足りていない方が強いですが…、
体力不足ではなく体力消費が異様に多い方がきっと原因。

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なお本日も眠くてそろそろ寝落ちたい気分。
むしろしっかり寝ないと明日分の体力が足りません。稲刈り後半戦。