月末総括 2009.2

2 月は短いような気がして本当に短いのでもう月末総括です。

今月の日記をざっと見てみたところ、まず「寝」がキーワードで。
夜寝られないわりに昼寝はするという謎の行動が多発してました。
夜は寝つきをよくするお薬とか大量動員してるんですがねぇ。

お薬がどうのといえば、夜もお薬服用前に布団に入っていると
なんとなく眠くなってくる日も少なからずあるのですが、
眠くなってきた時にお薬を飲むとなぜか眠気が消し飛ぶという。
…あれ？お薬逆効果？という話は診察の席ですべきですねはい。

あとは…。やる気不足で動けない日が多かったかなあ。
あたぴぃはうつ病ではないようで、夕方になっても元気になりません。
(うつ病の患者さんのうち半分くらいは夕方には元気になるそうです)
むしろ朝の方が調子がよくて、午後ぐったり…という日が多くて。

そして色々考えて迷った末の、みなさんへのお願いごと。
今励まされるとものすごく辛いのでやめてほしい、と。
「いつか治るよ」「気楽に行こう」とかそういう言葉ですら
今は突き刺さるものがあって素直に受け入れられない状態で。

そんな 2 月。具合悪いモードからの出口はまだ見えてません。

ビデオデッキの憂鬱

Amazon の欲しい物リストにも書いたけどここにも。

地デジ対応テレビとレコーダーが欲しい今日この頃。
現状はアナログ 13 型テレビと VHS ビデオデッキです。
DVD レコーダーですらないのな我が家の録画機器。

地デジ完全移行まであと 2 年半くらいだっけ？
それまでには何かしら地デジ対応のモノが欲しいわけで。
そんな予算がどこにあるかと言えば無いんですが…。

そんなつぶやき。…でも今時ビデオテープはないと思うんだ。

とりあえず寒い日

今日の東京はひどい雪だった。当然寒かった。
積雪までいかなかったので文章で書き残してみる。

…3 月間近に雪降るとか、僕なにか変なことやったっけか。
最近は特に真面目なことはしてないはずなんだけどな。

1 時間早いごはん

11 時昼食、17 時夕食。食事を前倒しするのもアリだと思うのです。
後倒しするより空いてるお店とか多いし、オフピークランチ、とか。

ただし夕食の後、夜食に走りがちになるかも？そこまではよく知りません(ぉ。

この気だるさは何のせい

朝から夜までほぼ終日だるい一日。今もわりと継続中。
お薬は言うほど変わってないんだけど…。何が悪いんだろう。