あたぴぃのらくがきちょう Online

わりと徒然なるあたぴぃの日記。細かい情報ブログは目指してません、ご了承くださいませ。

月末総括 2011.8

2011-08-31 19:12:49 | テーマもの
まとめきれるか微妙ですが、いってみましょう、8 月の総括。

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事の発端が何だったのか、そろそろ明かしてもいいでしょう。
8/1 にとある本を読み、良くも悪くも大きな衝撃を受け、
そこから何かが急激に変わり始めた、そういう話です。

その変わり具合、自分でも戸惑うほどに大きいもので、
身体のどこかにスイッチがあって切り替わったんじゃないか、
そうでも言わないと説明がつかないくらい、変わりました。

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自分で自分のことをこう言うのも気恥ずかしいのですが

吹っ切れた

という言葉が比較的しっくりくるでしょうか。

なんか悩み事心配事憂鬱な事ホントにいろいろあるけどさ、
気に病んで立ち止まっていても何も変わらない、
自分が動いて変えられるものは動いて変えてしまえ。

全身でそういう風に感じた、という表現が近いかな。

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もちろん、長い間寝込んでいた分の体力的な問題はあり、
疲れてさすがに動けない、という日も時々あります。
でもそれを「気に病む」回数は大幅に減ったと感じています。
体力つけて動けるようになろうと考えることが、
さほどメンタル的な負担にならなくなったとも言えます。

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信号が赤から青に変わるかのごとく自分の何かが変わったこと、
1 ヶ月経った今でも、不思議で戸惑う気持ちはあります。
8/1 より前の状態に戻ってしまうことがあるんじゃないかと、
何かの拍子にドキッとすることもたまにあります。

でも、せっかく気持ちが前向いたことだし、やれることやろうと。
暴走して壊れない程度に…という注意はしつつも、
リハビリだったり家事だったり、ハイペースで進めています。

また、買い物依存ぎみだった部分に少しブレーキがかかっています。
ストレスの処理方法が変わったのか、詳細は謎めいてますが、
まぁお財布事情が好転するという意味ではいいことかなぁとも。

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やれることをやる。やれることが増える。増えた分をやる。

今までできていなかったこの繰り返しが、もしかしたら、
できるようになってきたかもしれない、そう感じた 8 月でした。

今はまだ、「やれること」はそう多くないですが、
この 8 月を出発点にしたい、しよう。今はそう、想っています。

以上、8 月のまとめ。

眠気覚ましのユビート

2011-08-30 18:39:04 | こころの健康
注: 本日は何かが隠された日記となっております

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今日は午前中にリハビリ (卓球)、午後はフリー。
フリーと言っても「なるべく寝るな」とは言われてるのですが、
卓球でややオーバーペースになり、終わってから眠気が…。

寝たら夜に眠れなくなるのは経験済みなので、踏ん張ってみました。
その手段が「jubeat」、ユビートと呼ばれる音楽ゲームで。

Shining Star
coming true
STARLIT DUST / スティルに捧ぐ
Good-bye Chalon
eyes
隅田川夏恋歌
Macuilxochitl
Theory of Eternity
Jailbreak

9 曲…か、いつでも遊べるように (「解禁」と言います) してきました。

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そして今、つよーい眠気が来ています…。さすがに限界っぽい。
明日も、午後からとはいえ予定があるので…、さっさとお風呂入って寝ます。

かなり早いですが、おやすみなさい。

「ノンクリ」

2011-08-29 17:16:59 | こころの健康
一般的には「キリスト教徒以外の方」という意味なのですが、
わたし、最近これをまったく違う語源、違う意味で使うことがあります。
意味があまりにも違うので、人と話す時には使っていませんが。

'noncritical'、「ノンクリティカル」を日本人っぽく略した言葉として。

クリティカルというと「重要な」くらいの意味で使われますが、
それの否定、「重要でない」というのがノンクリティカル。

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どう使うかというと、何か気持ち的にヤなことがあった時に、
心の中で「ノンクリ、ノンクリ!」と唱える。おまじないみたいなもの。

要は、「たいしたことじゃない!」と言っているようなものですね。
「たいしたことじゃない!」と唱えてもまぁ構わないのですが、
ちょっと長くて唱えにくいので造語いたしまして…。
ほら、同じ時間で 2 倍くらいの回数唱えられそうじゃないですか。

あくまでも、おまじない用のフレーズなので、とにかく言いやすく。
正確な意味合いは二の次にしています、自分専用語でもあるし。
この世に存在しない言葉かと思って検索したら、
全く別の意味があったのにはちょっと驚きましたが。

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言いたいこととしては、自分が使いやすいおまじないの言葉、
気が楽になる自分語を持っておくといいかもしれません、ってこと。
新しい言葉を作る必要までないですが、人それぞれに
しっくりくる言葉は違ってくると思うんですよね。

こういうのがわたしには意外と効いています、というお話。

わたしの夏休み終了、と軽く告知

2011-08-28 18:51:09 | その他いろいろ
うちの病院のリハビリには夏休みがあるという話は以前しましたが、
その期間は今日まででした。明日から午前のリハビリ再開です。

「朝に用事がある」というのは活動のモチベーションとして重要で、
何もないとついだらけてしまうなぁ、というのが夏休みの感想。
今後のことを考えても、朝はきちんと起きて動き出さないとね。

わりといい加減だった活動ペース配分も、改めて気をつけないと。
以前よりは多少体力が戻ってきた感じはするとはいえ、
無謀と思われることに手を出すのはやっぱり控えた方がいいわけで、
リハビリの一環と言いづらい暴挙は避けましょうねという。

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というわけで暴挙と思われるイベントのチケット 1 件、
行くのをやめて「余らせた」形になっています。
次の週末、9 月 3 日に諏訪湖畔で行われる花火大会のチケ。

「わたしと『非公開での連絡』ができる方」で、
「わたしと山手線内の駅で会える方」に、無償でお譲りします。

携帯電話、メール、mixi メッセージ、Twitter DM 等を想定してます。
(Twitter での @ は他の人から見えるので不可です)

ご希望の方、ご連絡を頂戴できればと思います。

移動式夏恋歌

2011-08-27 20:36:35 | その他いろいろ
今日は隅田川花火大会でしたね。巣鴨でも音は聞こえていました。

…と同時に、今日、電車で移動中に少し見えました。花火。
千葉の方から都心に移動する予定がありまして。京成本線で。

青砥~日暮里間を走っている間に打ち上げ開始時刻を迎えた今日。
もしかしたら…と思っていたら、進行方向左側、南側に見えた!
見えたのは十数発でしたが、なんとなく、嬉しくなっちゃいました。

「jubeat」や「pop'n music」といったコナミ音楽ゲームシリーズに
「隅田川夏恋歌」という曲が入っているのをご存知の方も多いかな。
アクセス解析見ていると、ゲーム関係でお越しの方も多いんですよ。

今日の日記のタイトルは、言うまでもなくこの曲へのオマージュです。
隅田川花火大会をテーマにした楽曲で、うれしはずかしな歌詞かな。

この曲を聴きながら、電車に揺られながら、見えた花火。
なんだか、日本の夏って、暑いけど、いいなぁなんて思ったのでした。

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大きな花火大会を、時間かけて見に行く予定は来年にお預けとしています。
猛烈な混雑で疲れるとか、遠くの大会だと当日中の帰宅が難しいとか、
そのあたりを考慮して「無謀」と思われることは、しばらく自粛中。

平たく言えば「元気になること」が今のわたしのお仕事なので、
そのお仕事を確実にこなすよう、予定調整などしているところです。
具体的に何をどうしているか等は、また別のお話。