当社比 70% OFF

寝る前のお薬が軽くなってから、4 日経ちました。
毎回そうなんですが、1 種類お薬を変えるだけで、
睡眠習慣ってかなり劇的に変わってしまうんですよね。
そういう意味では、おクスリって怖いなぁと改めて思います。

…で、どうなったかというと、睡眠時間が劇的に減りました。
当社比 70% OFF (13 時間→4 時間)。朝 6～7 時には起きてます。
夜の方は、22 時にお薬を飲んで、寝つくのは 2～3 時ですが…。
それだけ睡眠時間が削れてしまったので、日中かなり眠いです。
でもなぜか、昼寝まではいかないんだなぁ、今回の処方。

オーバーペースになると一気に寝込みそうな危険もはらみつつ、
とりあえず活動可能時間は増えたので、昨日の大つけ麺博など、
色々なところに出向くチャンスは増えました。
今回は、以前の処方に巻き戻すよりは、変更後の処方の方がいいかも。
後日、寝つきの悪さをなんとかする方向でドクターと相談して、
寝つきの調整がつけばだいたい OK かなぁ、と思っています。

相変わらず睡眠習慣に関してはいろいろ面倒なのですが、
昨日今日はまずまずの形で過ごせています。週末は、まあのんびり。