栗ごはんと焼き鮭の一汁三菜を作ってみた１（かるぴか）

2017.10.8（日）

栗ごはんと焼き鮭の一汁三菜を作ってみた１（かるぴか）

結果　　成功

データ　天気　朝少し曇り、9時くらいから午後は快晴に近いはれ　午後に少し雲がでた　　　風　なし

米　ししゃも、他

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　　　かるぴか
　　　　　　　　　　オクラようの湯　　　　　　　８時１０分〜９時２９分（１時間１９分）
　　　　　　　　　　オクラ　　　　　　　　　　　９時１９分〜９時４６分（１７分）
　　　　　　　　　　なすのごま油蒸し煮　　　　　９時４６分〜１０時１５分（２９分）
　　　　　　　　　　生鮭　　　　　　　　　　　　１０時１５分〜１０時３９分（２４分）
　　　　　　　　　　みそ　　　　汁　　　　　　　１０時３９分〜１１時２８分（３９分）
　　　　　　　　　　栗ご飯　２合　　　　　　　　１１時２８分〜１２時1９分（5１分）

　　　　　　　　　　真空管
　　　　　　　　　　　玉ねぎ３個　ジャガイモ２個　サツマイモ　１/４個　９時３分（２４度）〜１１時１４分（１７８度）　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　玉ねぎは追加加熱した
　
終了時の様子　外見的、時間的に良いと判断した
　　　　　　　真空管は良いにおいがしたので中を確認して、よいと判断した　

コメント　いずれも美味しくできた
　　　　　かるぴかは一汁三菜が４時間９分でできた
　　　　　朝は雲があったのでオクラ用のお湯が沸くのに時間がかかったが、9時くらいから雲がとれ、快晴に近い晴れだったのでいろいろな物がよくできた。