煮小豆を作ってみた１（かるぴか）

2017.3.29（水）

煮小豆を作ってみた１（かるぴか）

結果　　成功

データ　天気　朝から昼過ぎから曇り時々晴れ　午後晴れ　　風　なし

小豆　水

ソーラークッキング時間　かるぴか
　　　　　　　　　　　　一晩水につけた小豆を水と共になべいれた
　　　　　　　　　　　　小豆は１００〜１５０gくらい　約１時間位で煮えた、途中水を足した
　　　　　　　　　　　　
終了時の様子　小豆を食べてみたら、火が通っていた
　　　　　
コメント　おいしい煮小豆が食べられた
　　　　　水６００ccが、朝７時３９分〜１３時１０分まで、沸くのにかかったが完全に沸いた。

ジャガイモを蒸し煮してみた６（サンオーブン）

2017.3.28（火）

ジャガイモを蒸し煮してみた６（サンオーブン）

結果　　成功

データ　天気　朝から晴れ　にわか雨　　風　なし

ジャガイモ　２個

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　　　　サンオーブン　朝セット　小さい両手鍋にジャガイモ１個　黒ホイルに１個包んでいれた
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　
終了時の様子　時間的によいと判断した
　　　　　　　
コメント　　今日は朝から晴れた
　　　　　　ジャガイモは丁度好い加減に火がとおった
　　　　　　他にお湯も沸いた、エデュクッカーで卵１個できた

お湯を沸かしてみた１３（かるぴか）

2017.3.27（月）

お湯を沸かしてみた１３（かるぴか）

結果　　成功

データ　天気　朝は雨　昼過ぎから晴れ　　風　あり

水

ソーラークッキング時間　かるぴか
　　　　　　　　　　　　水　６００ml　　　１４時２分〜１４時５８分（５６分）沸騰した
　　　　　　　　　　　　水　６００ml　　　１５時〜１５時４３分（４３分）沸騰した
　　　　　　　　　　　　
終了時の様子　やかんの蓋を開けたら沸いていた
　　　　　
コメント　おいしいお茶が飲めた

卵を蒸し煮してみた３（エデュクッカー）

2017.3.25（土）

卵を蒸し煮してみた３（エデュクッカー）

結果　　成功

データ　天気　朝は曇り、昼前から晴れ　　風　なし

卵　　１個
丸型飯ごうにいれた、夏置き型
　　
ソーラークッキング時間　　朝　セット

終了時の様子　透明袋の上や、下の隅に水滴が少し、ついていた
　　　　　
コメント　ゆで卵になっていた

卵を蒸し煮してみた2（エデュクッカー）

2017.3.24（金）

卵を蒸し煮してみた2（エデュクッカー）

結果　　成功

データ　天気　朝から雲と晴れの繰り返し　　風　あり

卵　　１個
丸型飯ごうにいれた、夏置き型
　　
ソーラークッキング時間　　朝　セット

終了時の様子　透明袋の上や、下の隅に水滴が少し、ついていた
　　　　　
コメント　ゆで卵になっていた
　　　　　よく晴れたのでもっと加熱されているかと思ったが、ちょうどいい感じに加熱されていた

さごしの照り煮の一汁三菜を作ってみた（かるぴか）

2017.3.22（水）

さごしの照り煮の一汁三菜を作ってみた（かるぴか）

結果　　成功

データ　天気　午前中は快晴に近い晴れ　昼から雲　風　なし

ぶり、えのき他　

ソーラークッキング時間　かるぴか
　　　　　　　　　　お茶用の水　６００ml　　　　　　　　７時５５分〜９時９分
　　　　　　　　　　茹で白菜用のお湯　　　　　　９時９分〜９時４２分（４０分）
　　　　　　　　　　白菜をゆがく１　　　　　　　 ９時４２分〜９時４８分（６分）
　　　　　　　　　　再沸騰　　　　　　　　　　　９時４８分〜９時５８分（１０分）
　　　　　　　　　　白菜をゆがく２　　　　　　　９時５８分〜１０時４分（６分）
　　　　　　　　　　きんぴら　　　　　　　　　１０時４分〜１０時４０分（３６分）
　　　　　　　　　　さごしの照り煮　　　　　　１０時４０分〜１１時２２分（４２分）
　　　　　　　　　　松山揚げのみそ汁　　　　　１１時２２分〜１１時４６分（２４分）
　　　　　　　　　　ご飯　　　　　　　　　　　１１時４６分〜１２時２５分（３９分）
　　　　　　　　　　ピクルスのつけ汁　　　　　１２時２５分〜１３時５分（４０分）
　　　　　　　　　　湯　６００ml　　　　　　　１３時５分〜１３時４１分（３６分）
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　エデュクッカー
　　　　　　　　　　　卵２個　　　　　　　１０時３９分〜１２時４０分（２時間１分）

終了時の様子　時間的によいと判断した
　　　　　　　
コメント　朝はよく晴れたが昼から雲が出始め、午後は雲に覆われた
　　　　　早めに作り始めたので午前中に一汁三菜を作れた
　　　　　エデュクッカーの卵は、冬型にしたが角度が違ったらしく、半熟に近かった

ジャガイモと安納芋を蒸し煮してみた１（サンオーブン）

2017.3.20（日）

ジャガイモと安納芋を蒸し煮してみた１（サンオーブン）

結果　　成功

データ　天気　朝ははれ午後から晴れ　　風　なし

ジャガイモ　１個
安納芋　　　１個

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　　　　サンオーブン　朝、セット
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　
終了時の様子　時間的によいと判断した
　　　　　　　
コメント　　今日は朝から昼過ぎまで、いい天気だったので美味しくできた

お湯を沸かしてみた１２（かるぴか）

2017.3.19（日）

お湯を沸かしてみた１２（かるぴか）

結果　　成功

データ　天気　朝は晴れ　昼から雲　　風　なし

水

ソーラークッキング時間　かるぴか
　　　　　　　　　　　　水　６００ml　　　７時２０分〜８時５５分（１時間３５分）沸騰した
　　　　　　　　　　　　水　６００ml　　８時５５分〜９時５５分（１時間）沸騰した
　　　　　　　　　　　　
終了時の様子　やかんの蓋を開けたら沸いていた
　　　　　
コメント　おいしいお茶が飲めた

焼き芋を作ってみた２（サンオーブン）

2017.3.18（土）

焼き芋を作ってみた２（サンオーブン）

結果　　やや　成功　

データ　天気　雲のある晴れ　風　なし

サツマイモ　安納芋　各１　付属の鍋

ソーラークッキング時間　　朝セット　

終了時の様子　時間的によいと判断した
　　　　　　　
コメント　晴れ予報だったが雲もでた
　　　　　美味しくできた

卵を蒸し煮してみた１（エデュクッカー）

2017.317（金）

卵を蒸し煮してみた１（エデュクッカー）

結果　　成功

データ　天気　日中晴れ　　風　なし

卵　　２個
丸型飯ごうにいれた、冬置き型
　　
ソーラークッキング時間　　朝　セット

終了時の様子　透明袋の上や、下の隅に水滴が少し、ついていた
　　　　　
コメント　ゆで卵になっていた
　　　　　よく晴れたのでもっと加熱されているかと思ったが、ちょうどいい感じに加熱されていた

ぶりの照り煮の一汁三菜を作ってみた（かるぴか）

2017.3.16（木）

ぶりの照り煮の一汁三菜を作ってみた（かるぴか）

結果　　成功

データ　天気　午前中は快晴に近い晴れ　昼から雲　風　なし

ぶり、えのき他　

ソーラークッキング時間　かるぴか
　　　　　　　　　　茹で白菜用のお湯　　　　　　７時４０分〜８時２０分（４０分）
　　　　　　　　　　白菜をゆがく１　　　　　 ８時２０分〜８時２５分（５分）
　　　　　　　　　　再沸騰　　　　　　　　　　　８時２５分〜８時３５分（１０分）
　　　　　　　　　　白菜をゆがく２　　　　　　８時３５分〜８時４３分（８分）
　　　　　　　　　　ご飯を炊く　　　　　　　　　８時４３分〜９時２３分（４０分）
　　　　　　　　　　チョコとバター　　　　　　　９時２３分〜９時３８分（１５分）加熱しすぎた
　　　　　　　　　　水　６００ml　　　　　　　９時３８分〜１０時２２分（４４分）
　　　　　　　　　　ぶりの下煮用酒水　　　　　　　　１０時２２分〜１０時４０分（１８分）沸騰
　　　　　　　　　　ブリの下煮　　　　　　１０時４０分〜１０時４９分（９分）
　　　　　　　　　　ぶり味付け　　　　　　１０時４９分〜１１時２７分（２０分）煮詰めた
　　　　　　　　　　ワカメのみそ汁　　　　　　　　１１時２７分〜１１時５７分（３０分）
　　　　　　　　　　えのき茸の煮もの　　　　　　　　　１１時５７分〜１２時２８分（４０分）
　　　　　　　　　　甘酒用ご飯　　　　　　　　１２時２８分〜　このあと雲がでたのでこのご飯はガスで炊いた

　　　　　　　　　サンオーブン
　　　　　　　　　　　予熱　　　　　　　　　８時００分〜
　　　　　　　　　　　チョコレートケーキ　　９時５５分〜１１時５分（１時間１０分）加熱しすぎた　少しぱさついた

　　　　　　　　　エデュクッカー
　　　　　　　　　　　卵２個　　　　　　　１０時３０分〜１２時４０分（２時間１０分）

終了時の様子　時間的によいと判断した
　　　　　　　
コメント　朝はよく晴れたが昼から雲が出始め、午後は雲に覆われた
　　　　　早めに作り始めたの午前中に一汁三菜を作れた
　　　　　ご飯は、陽がしっかり出ている時に作ったので、加熱した時間は８時台だったが美味しくできた

目玉焼きを作ってみた６（かるぴか）

2017.3.12（日）

目玉焼きを作ってみた６（かるぴか）

結果　　成功

データ　天気　朝はくもりたまに晴れ間　　　風　なし

卵　油　フライパン

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　　　　かるぴか　９時３５分　フライパンに油を入れてセット
　　　　　　　　　　　　　　９時４０分〜１０時００（２０分）
　　　　　
終了時の様子　時間的によいと判断した
　　　　　　　
コメント　　朝から雲が多く、今日は無理かと思っていたが、ちょっと晴れた。
　　　　　　うまくできた

焼き鮭の一汁三菜を作ってみた（かるぴか）

2017.3.10（金）

焼き鮭の一汁三菜を作ってみた（かるぴか）

結果　　成功

データ　天気　午前中は快晴に近い晴れ　昼に雲、午後は晴れ　風　なし

キャベツ　コンビーフ　

ソーラークッキング時間　かるぴか
　　　　　　　　　　水　６００ml　　　　　　　　７時４７分〜８時４３分（５６分）　
　　　　　　　　　　茹で白菜用のお湯　　　　　　８時４３分〜９時１３分（３０分）
　　　　　　　　　　白菜をゆがく１　　　　　 　９時１３分〜９時１８分（５分）
　　　　　　　　　　再沸騰　　　　　　　　　　　９時１８分〜９時３０分（１２分）
　　　　　　　　　　小松菜をゆがく２　　　　　　９時３０分〜９時３５分（５分）
　　　　　　　　　　えのき茸の煮もの　　　　　　９時３５分〜９時５５分（２０分）
　　　　　　　　　　鮭を焼く　　　　　　　　　 ９時５５分〜１０時１７分（２２分）
　　　　　　　　　　豆腐のみそ汁　　　　　　　　１０時１７分〜１０時５４分（３７分）
　　　　　　　　　　ご飯を炊く　　　　　　　　　１０時５４分〜１１時３４分（４０分）

終了時の様子　時間的によいと判断した
　　　　　　　
コメント　朝はよく晴れたが昼前後は厚い雲がかかった午後から再び晴れた
　　　　　短時間でできる物を作ったので、午前中に一汁三菜を作れた

お湯を沸かしてみた１１（かるぴか）

2017.3.９（木）

お湯を沸かしてみた１０（かるぴか）

結果　　成功

データ　天気　朝から快晴　　　風　なし

水

ソーラークッキング時間　かるぴか
　　　　　　　　　　　　水　６００ml　　　７時４８分〜８時３１分（４３分）沸騰した
　　　　　　　　　　　　水　１３００ml　　８時３５分〜９時４０分（１時間５分）沸騰した
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　サンオーブン
　　　　　　　　　　　　カステラ　９時４０分〜１０時５０分（１時間１０分）
　　　　　　　　　　　　
終了時の様子　時間的に良いと判断した
　　　　　
コメント　おいしくできた

キャベツとコンビーフの煮ものほかを作ってみた（かるぴか）

2017.3.8（水）

キャベツとコンビーフの煮ものほかを作ってみた（かるぴか）

結果　　成功

データ　天気　快晴に近い晴れ　風　なし

キャベツ　コンビーフ　

ソーラークッキング時間　かるぴか
　　　　　　　　　　里芋の下茹で　　　　　　　　７時４７分〜８時４７分（５０分）　
　　　　　　　　　　小松菜用のお湯　　　　　　　８時４７分〜９時７分（２０分）
　　　　　　　　　　小松菜をゆがく１　　　　　　９時７分〜９時１１分（４分）
　　　　　　　　　　再沸騰　　　　　　　　　　　９時１１分〜９時２５分（１１分）
　　　　　　　　　　小松菜をゆがく２　　　　　　９時２５分〜９時２８分（３分）
　　　　　　　　　　里芋といかを煮る　　　　　　９時２８分〜１０時８分（４０分）
　　　　　　　　　　キャベツとベーコンを煮る　　１０時８分〜１１時３０分（１時間２分）途中雲が出た
　　　　　　　　　　豆腐のみそ汁　　　　　　　　１１時３０分〜１１時５４分（２４分）
　　　　　　　　　　ご飯を宅　　　　　　　　　　１１時５４分〜１２時４０分（４６分）雲が出たので加熱をやめて、ガスで追加加熱をした
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　サンオーブン
　　　　　　　　　　　サツマイモと安納芋　　　８時００分〜１０時２０分（２時間２０分）ガラス面が湯気で曇った、触ると柔らかくなっていた
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　エデゅクッカー　卵２個

終了時の様子　時間的によいと判断した
　　　　　　　
コメント　朝はよく晴れたが昼前から雲が出たので、ご飯が炊けなかったのが残念だった