おせち用椎茸の煮物を作ってみた（かるぴか～片手鍋）

2015.12.31（木）

おせち用椎茸を煮てみた（かるぴか）

結果　　成功

データ　天気　快晴　　風　なし

干し椎茸　　　数枚
水　　　　　　適量
醤油、砂糖

ソーラークッキング時間　　　　１０時４３分～１１時２３分（４０分）
　　　　　　　　　　　　
終了時の様子　良いにおいがした、食べてみたら、おいしくできていた
　　　　　　　
コメント　　おいしい椎茸の煮物ができた

うどんを茹でてみた（かるぴか～片手鍋）

2015.12.30（水）

うどんを茹でてみた

結果　　成功

データ　天気　快晴　　風　ときどきあり

うどん半生　　一人分
水　　　　　　適量

ソーラークッキング時間　　うどん用お湯　　　１０時５５分～１１時２０分（２５分）
　　　　　　　　　　　　　うどんをゆでる　　１１時２０分～１０時３３分（１３分）

終了時の様子　うどんをたべてみたら、ゆであがっていた
　　　　　　　
コメント　　おいしいうどんができた

ポップコーンを作った（かるぴか～ポップコーン用の黒両手鍋）

2015.12.29（火）

お茶、ポップコーンを作ってみた

結果　　成功

データ　天気　快晴　　風　なし

ポップコーン　　　一人分　２０g
お湯　　　１L　1.3Lを２回

ソーラークッキング時間　　

お茶用お湯　１L　　　　　　８時４２分～９時５０分（６３分）
ポップコーン　　　　　　　１０時５分～１０時４０分（８分×　３回）
お茶用お湯　１3L　　　　　　１１時２０分～１２時２０分（６０分）
お茶用お湯　１3L　　　　　　１２時２０分～１３時３０分（７０分）

終了時の様子　お湯は沸騰した。ポップコーンは良いにおいがしたので加熱をやめた
　　　　　　　
コメント　　おいしいポップコーンができた

ご飯と一汁３菜、お茶、ポップコーンを作ってみた（かるぴか）

2015.12.28（月）

ごはんとモロヘイヤスープ、おかず２品と、お茶、ポップコーンを作ってみた

結果　　成功

データ　天気　午前中快晴　１２時４０分位から雲がではじめた　風　なし
　　　
ごはん　2.5合　　
モロヘイヤスープ　　２人分
ハムエッグ　１人分
キャベツの甘酢漬け　　　２人分
きんぴら　　　　　　　　４人分
茶　　　　　　６人分
ポップコーン　　　一人分

ソーラークッキング時間　　

お茶用お湯　１L　　　　　　８時４０分～９時３５分（５５分）
キャベツの蒸し煮　　　　　９時３５分～１０時０分（２５分）
ハムエッグ　　　　　　　　１０時００分～１０時１７分（１７分）
モロヘイヤスープ　　　　　１０時１７分～１０時５９分（３２分）
きんぴら　　　　　　　　　１０時５９分～１１時４２分（４３分）
ごはん　　　　　　　　　　１１時４２分～１２時２０分（３８分）
ポップコーン　　　　　　　１２時２４分～１２時３２分（８分）
お茶用お湯　１L　　　　　　１２時４０分～１３時４９分（６９分）少し雲がかかった

終了時の様子　それぞれ、沸騰したり、良いにおいがしたので加熱をやめた
　　　　　　　
コメント　　本日は朝からポップコーンを作り終えるまで快晴だった
　　　　　　快晴なら、冬至から１週間以内で
　　　　　　一汁３菜が２時間４５分でできることが、わかった、
　　　　　　ハムエッグが一人分１７分なので、二人分にするともう少し時間がかかると思われるが
　　　　　　それでも、３時間あれば、二人分の昼食ができる事がわかった
　　　　　　ちなみに
　　　　　　一汁三菜とお茶なら３時間４０分
　　　　　　一汁三菜とお茶、ポップコーンは３時間５２分
　　　　　　で、出来上がっている。
　　

生姜湯用の湯を沸かした４（かるぴか～黒やかん小）

2015.12.27（日）

お茶用の湯を沸かした４

結果　　成功

データ　天気　晴れ　昼前から雲り　　風　なし
　
水　　　　　１L

ソーラークッキング時間　　　９時 １０分～１０時１５分（６５分）

終了時の様子　沸騰したので加熱を中止した

コメント　あつあつのお湯で生姜湯を作って飲んだ、体が暖まった
　　　　　お湯を沸かした後、３０分くらいで雲が出たので、ぎりぎりで湯を沸かす事ができた

お茶用の湯を沸かした3（かるぴか～黒やかん小）

2015.12.26（土）

お茶用の湯を沸かした３

結果　　成功

データ　天気　快晴　　風　なし
　
水　　　　　１L

ソーラークッキング時間　　　８時 ４２分～９時４０分（５８分）

終了時の様子　沸騰したので加熱を中止した

コメント　おいしいお茶とインスタントコーンスープが飲めた

きのこのみそ汁を作ったみた（かるぴか～片手鍋）

2015.12.25（金）

キノコのみそ汁を作ってみた

結果　　成功

データ　天気　晴れ、薄く雲が出たときもあった　風　なし
　
エリンギ　　２本
水　　　１５０cc
和風だしの素

ソーラークッキング時間　　　　１０時 ３７分～１０時４８分（１１分）

終了時の様子　沸騰したので加熱を中止した
　　　　　　
コメント　おいしいみそ汁が飲めた

ブロッコリーを蒸し煮してみた（かるぴか～片手鍋）

2015.12.24（木）

ブロッコリーの蒸し煮を作ってみた

結果　　成功

データ　天気　朝は雲が多かったが、昼からは晴れた　風　なし
　
ブロッコリー　１株

ソーラークッキング時間　　　　１１時 １２分～１１時３８分（２６分）
　　　　　　　　ブロッコリーの一部を追加加熱　１３時３４分～１３時５０分（１６分）

終了時の様子　一部上部がこげたので加熱を中止した
　　　　　　　茎がまだ、硬かったので一部を追加加熱した
　　　　　　
コメント　おいしいブロッコリーが食べられた

小松菜の胡麻和えを作ってみた

2015.12.22（火）

小松菜の胡麻和えを作ってみた

結果　　成功

データ　天気　午前中は雲が多かったが、昼からは晴れ間が見えた　午後はすこし、晴れ間がでた　風　なし
　
小松菜　　　２５０g

ソーラークッキング時間　　　　１３時 ３９分～１４時分（２１分）

終了時の様子　一部上部がこげた、全体がしんなりしたので加熱を中止した

コメント　おいしい胡麻和えが食べられた

お茶用の湯を沸かした２（かるぴか～黒やかん小）

2015.12.20（日）

お茶用の湯を沸かした２

結果　　成功

データ　天気　はれ、昼くらいから雲が出る　　風　なし
　
水　　　　　１L

ソーラークッキング時間　　

お茶用の水１L　　　　　８時 ３９分～９時３０分（５１分）

終了時の様子　緩やかに沸騰したのいで加熱を中止した

コメント　おいしいお茶が飲めた

麦ごはんとけんちん汁、おかず２品を作ってみた

2015.12.19（土）

麦ごはんとけんちん汁、おかず２品と、お茶を作ってみた
結果　　成功

データ　天気　一日中快晴　　風　少しあり、
　　
麦ごはん　2.5合　　
けんちん汁　　６人分
切り干し大根の煮物　６人分
えのき茸の煮物　　　４人分
茶　　　　　　６人分

ソーラークッキング時間　　

お茶用お湯　１L　　　　　　８時５０分～９時４０分（５０分）
切り干し大根の煮物　　　１０時００分～１１時５分（６５分）
けんちん汁　　　　　　　１１時５分～１２時１０分（６５分）
麦ごはん　　　　　　　　１２時１０分～１２時５２分（４２分）
えのき茸の煮物　　　　　１２時５２分～１３時１０分（１８分）
お茶用の水１L（２回目）　１３時１０分～１３時５０分（４５分）

終了時の様子　それぞれ、沸騰したり、良いにおいがしたので加熱をやめた
　　　　　　　
コメント　　一汁二菜とお茶が４時間２０分でできた、他に、エデュクッカーで茹で卵を作り、サンオーブンで花まめの下煮をした
　　　　　　時々、強い風が吹いて、かるぴかのパラボラが焦点がずれてしまったが、全体的はうまくできた　
　　　　　　けんちん汁は多めに作ったので１時間以上時間がかかった。
　　　　　　切り干し大根は、火が通るのは早かったが味をしみ込ませるのに時間がかかった
　　　　　　一汁一菜なら、３時間弱でできあがることがわかった。

五目豆を作ってみた（かるぴか～片手鍋）

2015.12.19（金）

五目豆を作ってみた

結果　　成功

データ　天気　快晴　　風　少しあり
　
大豆、人参、椎茸、こんにゃく、昆布
つゆの素　

ソーラークッキング時間　　９時 ４０分～１０時４０分（６０分）

終了時の様子　味見をしたら、よい味がついていた

コメント　おいしいご飯が食べられた
　　　　　他に、ご飯２合、小豆の煮物、お茶を作った

お湯を沸かした２（かるぴか～黒やかん小））

2015.12.16（水）

お茶用の湯を沸かした

結果　　成功

データ　天気　はれ、たまに雲　　風　なし
　
水　　　　　１L

ソーラークッキング時間　　

お茶用の水１L　　　　　１０時 ５０分～１１時５０分（６０分）

終了時の様子　完全に沸騰した

コメント　おいしいお茶が飲めた

ご飯を炊いてみた1（サンオーブン）

2015.12.12(土）

ご飯を炊いてみた１（サンオーブン）

結果　　成功

データ　天気　快晴　風　風なし
　　　　小さな黒い両手鍋

ソーラークッキング時間　余熱　10時５５分から１１時４５分（１４０度位）　
　　　　　　　　　　　　１１時４５分から１２時４５分まで(６０分）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　米　　１合（１時間以上１カップの水に浸漬させた）
　　水　　２００cc位

クッキング終了時の状況　　時間的により判断した、よい匂いがした

コメント　　　朝から、快晴だったので、ご飯を炊いてみた、成功した
　　　　　　　冬でもサンオーブンで１合のご飯が炊ける事がわかった

ご飯を炊いてみた４（かるぴか～片手鍋）

2015.12.9（水）

ご飯を炊いてみた

結果　　成功

データ　天気　快晴　風　風なし
　　　　直径１８cmの付属の片手鍋使用

ソーラークッキング時間　　朝、8時28分から9時1３分まで(５０分）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　米　　２合（１時間以上２カップの水に浸漬させた）
　　水　　４００cc位

クッキング終了時の状況　　ご飯がふっくらとして見え、よい匂いがしたので加熱を中止した。

コメント　　　朝から、快晴だったので、ご飯を炊いてみた、成功した
　　　　　　　冬での２合のご飯が炊ける事がわかった