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では、宇治市植物公園のハーブたちの続きです
まず、セントジョーンズワートです。
和名は西洋オトギリ草、別名はヒペリカムといい、
更年期のウツに効果があると注目され、
ハーブサプリメントとして人気がありますね。
消炎、鎮痛作用もあるので、カレンデュラ（マリーゴールド）と
ブレンドしてチンキを作っておくと、
ケガをしたときに、傷口に付けたりするのにイイですよ
ハーブティーとしては、少し苦味がありますが、
すっきりとした香りで、ペパーミントなどとブレンドしたら、
心が疲れて弱気になっているときや、
気分が沈んで何もできないときなどに、
ココロもカラダもほっこり
しますよ
次は、チコリです
チコリは、ブログでも何回もご紹介してますが、
オードブルなどで出てくるチコリとチョット違う形
と思われましたか？オードブルに出てくる白いボートのような形をしているチコリは
育てるときに、株に土をかぶせて保温し、白い葉球（軟白野菜）にしたものです
まぁ～ホワイトアスパラみたいな栽培方法ですね
さてここでお知らせ
来年3月8日にメディカルハーブ検定が行われます
検定に合格し、研修会を受講すると
『メディカルハーブコーディネーター』の資格が取得できます
アロマピアでは、このメディカルハーブ検定受験に向けて
メディカルハーブ教室を、来年から開講いたします
メディカルハーブ教室：来年1月16日から毎週金曜日あなたもハーブやアロマショップ、エステサロンなどで活かせる知識を
楽しく学んでみませんか
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