今年もありがとうございました♡

2016年の営業は、おかげさまで無事終了致しました。

来年は16周年を迎えることになります
また新たな一歩を踏み出したいと思っております
よろしくお願い致します

年末年始のお休みは、12月30日〜1月5日まで
2017年の営業は6日からとなっております。

ご予約はこちらから
ご予約確認は、通常より遅くなりますが、ご了承くださいませ。
ご予約お待ち致しております

では、皆様　良いお年をお迎え下さいませ

タイムリーなプレゼント☆

今日は冬至ですね
冬至といえば、ゆず風呂ですが
お客様から素敵なクリスマスプレゼントをいただきました

かわいい紙袋の中から出てきたのは、
ゆず茶とクリスマス柄のソックス


ゆずとハチミツは、冬の飲み物として
ベストマッチな組合わせですよね

ゆずには血流の流れをよくし免疫力を高める働きがあり
体を芯から温めてくれ、ビタミンCもレモンの3倍も含まれるので
風邪予防や疲労回復に役立ちますね。

それに糖質による血糖値の上昇をゆるやかにする働きがあり、
皮の部分に含まれるヘスペリジンという成分は毛細血管を丈夫にし、
血管に関連する疾患を予防してくれる効能があります。

そしてハチミツには、たくさんの抗酸化物質が含まれ
中でもポリフェノールの仲間フラボノイドが数種類含まれています。

ハチミツは気温が下がると固まりますが、腐りませんよね
それってハチミツの抗菌、殺菌作用のおかげです

賞味期限は2年とされていますが、風味が落ちるだけで
食べられなくなるわけではないですからね

ハチミツには、グルコン酸やオリゴ糖も含まれ
腸の働きも整えてくれるスグレモノです

この時期にぴったりのプレゼントをくださった
Mさま　本当にありがとうございました

さて　早速頂いたゆず茶で一服しようかなぁ〜

どぉ〜さりのプレゼント☆

和ハーブアドバイザー講習会でご一緒したのをきっかけに
facebookでお友達になった北海道のIさんから
手作り石鹸を送りますと連絡を下さって、
楽しみに待っていたら、、、

なんと大きな段ボールで、しかもチルドで届き、
になりながら、開封してみると

いっぱい素敵なプレゼントをどぉ〜さり入れてくださってました


宝箱からお宝ザクザクって感じで、
北海道の地元ならではの特産品ハマナスやハスカップのジャムや
ハマナス花酵母のお酒

そして自家製ハーブのホワイトセージやウマブドウ
珍しいハマナスのローズヒップ、
北海道産のラベンダー（あかむらさき）精油、
和薄荷精油、北海道モミ（トドマツ）精油に
ラベンダーウォーター、珍しい軟石のアロマストーンまで

まだまだあります
いつもfbにアップされていて、食べてみたいなぁ〜と思っていた
手作りローチョコレート

嬉しい嬉しいビックリでした

そして一番メインの石けんは生酒粕石けんとハスカップ石けんです

Iさん　感謝　感謝
ありがとうございました
早速　石けんを使わせていただき、感想を送りますね

いやぁ〜　一足早く北海道から送られてきた
クリスマスプレゼントに
とってもHappy

精油やフローラルウォーターを使って、北海道ブレンドのコスメを作ろうかなぁ〜
楽しみが広がりまぁ〜す

ビーポーレン

寒さが続きますね

今年もインフルエンザの予防接種をせずに、
梅干しと納豆をしっかり食べて、元気に冬を過ごしましょう

さて、ビーポーレンってあまり馴染みがない言葉ですが
ご存知ですか？

ミツバチが集めてきてくれる花粉のことです。

玄米酵素の講習会でスーパーフードのお話を聞いてきましたので、
ご紹介しますね

ビーポーレンは古くからヨーロッパではよく食べれられてきた健康食品の一つです。

ビーポーレン（ミツバチ花粉）には、
必須アミノ酸がバランス良く入っていて、
特にプロリンというアミノ酸がダントツに多いのです。

このプロリンは、関節軟骨の弾力性を高め、
脂肪を燃焼させる効果があり、
コラーゲンを作る時には、プロリンとビタミンCが必要なので、
美肌効果も高いと云われています。

花粉なので植物由来のカルシウムが多いのもいいですね。

またORAC値（オラック値）という、
活性酸素を消去吸収する能力を数値化した値でも
ORAC値　
バナナ 5
玉ねぎ　　　　12
ザクロ　　　　45
ブルーベリー　96
ビーポーレン　247
というように、ビーポーレンが群を抜いて高いですね

またホルモンバランスを整える働きがあるので、
更年期のツライ日常や、男性更年期のモヤモヤの
強い味方になってくれそうです。

また成長ホルモンを活性化するので、
成長期で伸び悩んでいる子供の味方にも。

このビーポーレンと玄米酵素がドッキングしたのが
『玄米酵素ハイ・ゲンキ花粉』です

これには、玄米酵素やオリゴ糖も含まれているので、
まさにスーパーフードの優等生かもしれませんね

いつまでも美しく輝き続けたい40代以上の女性には

日本古来のスーパーフードである、ウコンやエゴマ、
赤米、味噌もしっかり食事に取り入れ
キレイに　元気に過ごしましょうね

富士山満喫の旅

おやすみをいただいて、富士山に行ってきました

お天気は下り坂と云われていたのですが、
1日目はなんとか夜まで雨が降り出さず
富士山本宮浅間大社で、木花之佐久夜毘売命様（このはなのさくやひめのみこと）に
ご挨拶を済ませ、本栖湖、田貫湖へ


夜半に雨が降りましたが　朝には晴れ
ツイテルツイテルと富士五湖をめぐり、
それぞれの湖からも見事な富士山の雄壮を見せていただき、
素晴らしかったです


木花之佐久夜毘売命様に歓迎してもらえたようで、うれしかったです

もちろんご当地グルメも堪能できました


心もフル充電できたので、年末まで元気に頑張ります

年内は29日まで営業致します
27日火曜日、29日木曜日は営業致します

今年の疲れ今年の内に取りましょうね
最終週はご予約が集中しますので、
ご予約はお早めにこちらから

遅ればせながら、、、

あっという間に12月に入りましたねぇ〜

先月　また一つ冥土の旅の一里塚を越え
（って表現メチャメチャ古いやん）
素敵なプレゼントを色々いただきながら
月が変わってのアップとなりました
祝ってくださった皆様　ありがとうございました



あったかグッズに、ムーミン
オシャレなペンやお菓子と

アロマおばさんのココロとカラダを喜ばせていただき
お友達の心遣いが、とっても嬉しかったです

この場を借りて、改めてありがとうございました

さて2017年は大きく変化する年になりそうですが、
自分らしく楽しい時間を大切に過ごしていきたいなぁ〜と思ってます


12月の営業は29日木曜日まで、新年は6日金曜日から営業致します

年末最終週は予約が集中致しますので、お早めにご予約くださいませ
ご予約はこちらから