精油豆知識：ベンゾイン

ベンゾインも、前回のミルラ（没薬）や、
フランキンセンス（乳香）と同じように、
幹を傷付け浸出した樹脂から抽出される精油です。

ベンゾインの和名は安息香といい、
文字通り「息を安らかにする香」で、
吸入することによって痰を取り去り、
呼吸を楽にしてくれる薬として、
古くから用いられていました。

また古来より、化粧品に使われたり、
防腐剤として用いられたり、
悪霊を追い払うすばらしい力がある
薫香として、よく焚かれていました。

安息香樹は、スマトラに最も多く育成していますが、
ジャワやタイにも生育し、
タイ産はシャム・ベンゾイン(Styraxtokinensis)といい、
スマトラ産はスマトラ・ベンゾイン(Styraxbenzoin)といわれ、
品質が高いのはシャム・ベンゾインですが、
生産料が少なく市販されているほとんどは、
スマトラ・ベンゾインです。

シャム・ベンゾインはなかなか手に入らないそうで・・・
そうだと知ると、一度はその香りを嗅いでみたいと思いますよね。


安息香樹の花

安息香の樹脂は、淡褐色ですが、
空気に触れると徐々に黒っぽくなってきます。

しかし一般には樹脂成分を取り除いて、
アルコールなどに溶かし込んだチンキを利用します。

安息香の樹脂の固まりベンゾインチンキ
（別名=フライヤーズバルサム）は、医薬品として
吸入して、ノドの痛みを取ったり、痰を切る目的で利用されます。

またベンゾインは、消炎消毒作用があり、
昔から「肌をきれいに冴えさせ、つややかにしてくれる」とされ、
お肌のさまざまなトラブルに役立ち、
肌の弾力を取り戻し、小じわの予防に良いとして化
粧品によく利用されてきました。

バニラのような甘い香りで、香水にも用いられ、
揮発しにくい成分を含んでいるので、
香りを保留させる役割としても、よく使用されています。

そして食品の表示部分に、安息香酸という名が書かれているのを、
ご存知の方もおられると思いますが、
ベンゾインには防腐作用もあるため、
安息香酸は、食品添加物として使われています。

ひと昔前のジュースの底によく沈んでいた粉のようなものは、
安息香酸塩となり沈澱したものだったのですね。
（この様なジュースをご存知の方は、筆者と同年代ですね）

効能
◎心に対する働き
集中力が必要なときは、避けるべき精油とされているように、
神経を鎮める作用が強く、緊張やストレスを緩和するときに
役立ちます。

気苦労ばかりで、消耗しきった心のケアに効果的に働きかけます。

◎身体に対する働き
呼吸器系の不調、特に咳、痰、ノドの痛みなどの症状を
好転させてくれます。

血液循環を良くする働きがあるので、
血行が良くなることで、身体を温め、
関節炎などの痛みを和らげてくれます。

尿量を増やす働きもあり、膀胱炎の回復にも
役立つといわれています。

そして、膵臓の働きを強化し、血糖値を抑制する働きから、
糖尿病の人たちにも利用されているそうです。

◎肌に対する働き
ひび割れやあかぎれなど乾燥した肌に効果があり、
しもやけにも用いられます。

皮膚の張りを良くするだけでなく、
炎症やかゆみがある肌の老廃物を排出させ保護し、
キズの治りを促し、瘢痕を柔らかくし、
きれいに消し去る働きがあります。

化粧品の製造においては、防腐剤としても添加されます。

※ひとことメモ
粘度の非常に高いオイルなので、滴下ビンの場合は
１適目が出るまで、とても時間がかかるので、
スポイドを利用する方が便利です。

おすすめブレンド
◎冷え（血行不良）によって、身体の節々が痛いときに
ブレンドa)
ベンゾイン1滴
コリアンダー1滴
ジュニパー1滴
ラベンダー3滴

＊マッサージには、
　ブレンドa)をオリーブオイル30mlに入れ、
　入浴後に、痛む部位に擦り込み、
　できれば遠赤外線パッドなどで、暖めるとよいでしょう。

　遠赤外線パッドがなければ、使いきりの貼るカイロに、
　極楽塩10g程度を小さなチャック付きビニール袋か、
　ラップで包み、カイロの接着面の中央に張り、
　肌着の上から部位に当てる。

◎ひび割れやあかぎれ、しもやけの手足に
ブレンドb)
ベンゾイン1滴
パルマローザ2滴
レモン2滴
ジンジャー1滴

＊マッサージには、
　キャリアオイル（オリーブオイルなど）30ml
　または、ジェル基剤30gにブレンドb)を混ぜ、
　手を洗った後などに、こまめに塗る。

　＊手浴、足浴には、洗面器やフットバスに、
　　熱めのお湯を張り、ブレンドb)を３滴入れ、
　　10～15分足浴する。手浴の場合は、5～10分程度。
　　（途中温度が下がってきたら、熱湯を足せるよう
　　 ポットを手元に置いておきましょう。）

◎気苦労の多い仕事の後に
ブレンドc)
ベンゾイン1滴
ローズAbs.1滴
フランキンセンス1滴
ラベンダー2滴

＊芳香浴には、ブレンドc)をアロマポットに2～3滴入れる。
＊手浴には、洗面器やフットバスに、熱めのお湯を張り、
　ブレンドb)を３滴入れ、5～10分程度ゆったりと手を暖め、
　ホッコリ気分を味わいましょう。


精油豆知識はベンゾイン（安息香）で終了させていただきます。
長らくご愛読いただき、ありがとうございました。


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精油豆知識：ミルラ

今回はバルサミック系の香りの
ミルラ（没薬=もつやく）です。

フランキンセンスの時にもお話しましたが、
キリスト生誕の時に贈られた３つの捧げものの一つで、
ミルラは古代『偉大な医者』の象徴とされていたという
逸話を覚えておられる方も居られるのでしょうか？

フランキンセンスについては、こちらから

精油豆知識：フランキンセンス（オリバナム） - 晴海ヶ丘の空の下

フランキンセンスは、オリバナムと呼ばれることも多く、古いフランス語で『ほんとうの薫香』を意味する言葉です。英名の「Frankincence」...

精油豆知識：フランキンセンス（オリバナム） - 晴海ヶ丘の空の下

 

ミルラは、古代とても貴重で様々な用途に使われていました。

エジプトでは当時、ミルラのことを「ブン」と呼ばれていて、
太陽崇拝の儀式として、太陽神（ラー）の前では
1日に3度香が焚かれ、ミルラは正午に焚かれる香りでした。

また古代エジプトといえば、ミイラですが、
特上のミイラ作りには、殺菌、殺微生物作用があるため、
内臓を取り出した後に、ミルラやシダーウッドを詰め、
腐りにくくしていたことから、ミルラという言葉が転じて
「ミイラ」と呼ばれるようになりました。

話はキリストに戻りますが、
十字架につけられたイエスにミルラを混ぜたワインが
手渡されたり（マルコ伝15：23）、
ニコモデがキリストの死体が腐らないように
100ポンドのミルラとアロエを買い求めてきたという
言い伝えがあります。

ギリシャの兵士たちも戦いに行く時には、
ミルラを小ビンに入れてゆき、
傷の出血を止めるのに役立てました。

またギリシャ神話では、ミルラの樹脂は、
王女ミュラの涙とされているそうです。

ミュラは絶世の美女であったことから、
ミュラの母親は娘の美しいことを自慢し
「私の娘は、美の女神アフロディデよりも美しい」
と神をも畏れず言いふらしていました。

そのことがアフロディデの耳に入り、
辱めを受けたと思った女神はミュラに
『自分の父親を恋い焦がれる』呪をかけてしまいます。

やがてミュラはキプロスも王である実の父親に、
恋心をよせ、自分の想いを抑えることが出来ずに、
許されない恋に走ります。

顔を隠し、素性を偽り、父親である王の寝所に
通うようになります。
そして、通い始めて12日目に、王は自分を慕って来る
女性の顔を見たくなり、その顔を燭台の灯りで照らし、
娘であることを知ってしまいました。

王は驚き、悲しみながらも、その行為を恥じ、
娘を殺そうとしましたが、まわりに押し止められ、
娘を国外へ追い払うことにしました。

国外追放されて、やっと正気を取り戻したミュラは、
何ヶ月もの間、砂漠を放浪し、アラビアのシバというところに
たどり着きますが、力尽きてしまい神々に許しを請い、
甘んじて罰を受けようとしました。

そこで神々は、ミュラをミルラの木に変えることにしました。

ミュラはミルラの木に変えられたのですが、
この時すでにミュラは子供を身ごもっていて、
やがて、木の皮が裂け「アドニス」が生まれたということです。

このアドニスは『美の女神に愛された美少年アドニス』というのも、
なんとも皮肉な話ですね。

そして、ミルラに姿を変えられてからもミュラは、
芳香のする涙を流し続けていると言い伝えられています。

ミルラ精油は樹脂から抽出され、
樹皮に刻み目を入れて樹脂を採取し、
乾燥させたものを蒸留したものです。


ミルラの固まった樹脂

中でも樹皮が乾燥して自然に裂けて滲み出したものが、
最高級とされていて、自然の作用によって裂けて滲み出て
固まった樹脂は、スタクテスと呼ばれています。


裂け目から樹液が滲み出る

でも現在では、ほとんど人工的に樹皮を傷つけて
採取したものが、ほとんどです。

効能
◎心に対する働き
無気力な時や、落ち込みの激しい時に、
心を明るく高めて、気分を軽くしてくれる作用があります。

◎身体に対する働き
殺菌消臭作用はもちろん「乾燥させる」働きから、
呼吸器系の粘液過多の状態（セキ、タン、鼻水）に
役立ちます。

また口腔と歯茎のトラブルに、非常に有効で、
口内炎や歯肉炎、歯槽のう漏、口臭に効果を
発揮してくれます。

※子宮刺激作用があるので、妊娠中の使用は避けましょう。

◎肌に対する働き
古代エジプト人は、ミルラでフェイシャルパック剤を
作ったりと、化粧品としても使っていたぐらいで、
保護特性に優れているため、組織の変質をくい止める
働きをします。

そのため、腫瘍、皮膚のただれ、ひび割れ、湿疹、床ずれを
好転させるのに役立ちます。

おすすめブレンド
◎気力がとても衰えているときに
ブレンドa)
ミルラ1滴
ラベンダー3滴
カルダモン1滴
イランイラン1滴

＊芳香浴には、ブレンドa)をアロマポットに2～3滴入れる。

◎風邪などでセキや濃い痰が出るときに
ブレンドb)
ミルラ1滴
シダーウッ2滴ド
サンダルウッド1滴
ラバンジン2滴

＊マッサージには、
　キャリアオイル（オリーブオイルなど）30ml
　または、ジェル基剤30gにブレンドb)を入れ、
　胸部に軽く擦り込む。
　咳を伴うときには、肩や背中にも塗り、
　筋肉の緊張を緩めます。

◎床ずれのケアに
ブレンドc)
ミルラ1滴
パチュリー1滴
パイン2滴
シダーウッド2滴

＊ジェル基剤30gにブレンドc)を混ぜ、適量を塗る
　こちらのパチュリーのページにも、おすすめブレンドあります

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精油豆知識：パチュリー - 晴海ヶ丘の空の下

 

◎ひび割れなどの皮膚のトラブルに
ブレンドd)
ミルラ1滴
ジャーマン2滴カモミール
パルマローザ1滴
ローズウッド2滴

＊カレンデュラインフューズドオイル30ccに
　ブレンドd)を混ぜ、適量を塗る
　カレンデュラインフューズドオイルの作り方はこちら

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ハーブ豆知識：マリーゴールド - 晴海ヶ丘の空の下

 

精油豆知識：ニアウリ

今回もスッキリした香りのニアウリです。

以前にティートリーやユーカリ、カユプテ
といった精油を取り上げ、風邪の症状の緩和に
おすすめとご紹介しましたが、
今回の『ニアウリ』も清涼感のあるクリアで、
軽い甘さを感じる香りで、パワフルな殺菌消毒作用を
持っているので、おすすめです。

ティートリーやユーカリほど有名ではありませんが、
カユプテの近縁種で、あの天国に一番近い島
ニューカレドニアを代表する植物です。

ニアウリはオーストラリアやニューカレドニアに自生し、
とても大きく成長する木で、5～６月に黄色の花々を咲かせます。

特にニューカレドニアでは、ニアウリエッセンスは、
特産品として、お土産としてもよく売られています。

筆者も以前ニューカレドニアに旅した時には、
とてもリーズナブルなのに色々利用できるので、
お土産用と自分用にたくさん買ってきました。

ニアウリエッセンス
ビンの中に小さな
ニアウリの葉が入っています。


ニアウリの木

ニューカレドニアに、マラリヤなどの伝染病が
見られないのは、ニアウリがたくさん自生していて、
ニアウリが放つ芳香成分が、まわりの空気を
浄化する働きをし、またこの木の葉が落葉となり、
地面を覆うと、それが強力な天然の殺菌消毒剤として
働くからと言われています。

ニューカレドニアは仏領だったため、
フランスでは早くからニアウリ油を利用しはじめ、
病院や病棟の殺菌消毒や、カユプテやユーカリの代わりに、
咳やリウマチ、神経痛の治療に用いられることもありました。

効能
◎心に対する働き
すっきりとクリアな香りで、頭をスッキリさせ集中力を高めます。
また刺激作用で、元気を回復させてくれます。

ティートリーに似た働きですが、
ティートリーほど刺激が強くないため、
ティートリーではちょっと強すぎるかなぁ～
というときには、ニアウリを用いると良いでしょう。

◎身体に対する働き
もちろん呼吸器系に有効で、ニアウリは白血球の
抗体の活性を高めるため風邪などの感染症の症状を
緩和する働きをしてくれます。
そのため、初期症状の頃の早めの使用が有益です。

またユーカリなどと同じように、痛みを和らげる特性から、
神経痛や筋肉痛、肩こりにも役立ちます。

現地では万能薬として知られ、傷口の組織を引き締め、
治癒を促すので、切り傷、火傷、吹き出もの、にきびなどの
皮膚のトラブルにもニアウリ油をキャリアオイルで薄めて
塗ったり、エッセンスで洗うと良いとされています。

腸の強壮作用もありますが、エッセンスを内服することになるので、
おすすめできませんし、専門家のアドバイスなしでの飲用はお控え下さい。

おすすめブレンド
◎風邪かなぁ～というときに
ブレンドa)
ニアウリ（精油）2滴
orニアウリエッセンス4滴
ユーカリ（ラディアタ）1滴
パイン3滴

＊芳香浴には、ブレンドa)をアロマポットに2～3滴入れる。
＊蒸気浴には、ブレンドa)を2～3滴熱湯に入れて、
　蒸気を吸入する。
＊マッサージには、咳が出るときには、
　キャリアオイル30mlに、ブレンドa)を入れ、胸や喉に塗布する。

◎お口を清潔に（マウスウォッシュ）
ブレンドb)
ニアウリ（精油）2滴
orニアウリエッセンス4滴
ペパーミント2滴
ミルラ1滴
レモン2滴

＊ミントウォーター（芳香蒸留水）40ccと浄水20ccに、
　ブレンドb)を入れ、お口にスプレーする。
　うがいをするときは、出来上がりのマウスウォッシュ液を
　2倍ぐらいに薄めて使用する。

◎勉強やお仕事の能率アップに（集中力を高めよう）
ブレンドc)
ニアウリ（精油）2滴
orニアウリエッセンス4滴
ローズマリーベルベノン2滴
スイートオレンジ3滴
レモン2滴

＊芳香浴には、ブレンドc)をアロマポットに2～3滴入れる。

精油豆知識：ラバンジン

ラバンジンは、通称イングリッシュラベンダーと
呼ばれている『真正ラベンダー』と
通称フレンチラベンダーと呼ばれている
『スパイクラベンダー』が自然交配して生まれた
ヨーロッパ産の雑種です。

花の受粉の仲立ちをするハチなどの小動物によって、
もたらされた自然の贈り物なのでしょうね。

ラベンダーの原産地は、フランスのアルプス地方で
高地に自生していましたが、このハーブは
古代ギリシャ時代から広く利用され栽培されてきました。

ラベンダーは実生（種から育つこと）植物のため、
気候や風土の影響を受けやすく、
同じ品種でも世代が変ってゆくにつれ、
土地によって少しづつ違ったDNA（遺伝子）を
持つ種になって行きます。

そのため、現在イングリッシュラベンダー、
フレンチラベンダー共に、多くの種類が存在しています。

スパイクラベンダーは、標高の低いところ（300～600m）で育ち、
真正ラベンダーは、高地で生育します。

標高800～1800mで育った野生の
『ワイルドアルペンラベンダー』は、
真正ラベンダーの中でも品質が高く、
その中でも1600m以上のものは最も上質です。

そしてラバンジンは、その中間地帯に広く栽培されていて、
両親（スパイクと真正ラベンダー）よりも大きくて丈夫ですが、
効果や効能は、どちらのラベンダーよりも弱いと言われています。

また香りは真正ラベンダーより刺激的でシャープな感じがします。

しかし、ラバンジンは収量が多く、
真正ラベンダーの2倍以上抽出できるので、
当初はラバンジン精油としてではなく、
真正ラベンダー精油の香りが弱いときに、
香りを補強するのに使われていたそうです。

第二次世界大戦以降は、ラバンジン精油の生産が増加し、
石ケンや香水用に輸出されるようになり、
ラバンジン精油として、フランスでも、
ラベンダーに代わるものとして、かなり広まってきています。

効能
ラバンジンには、真正ラベンダーに含まれていない
カンファーとい う成分が５～１５％含まれているので、
真正ラベンダーのように、 オールマイティーで安全な
精油とは言えませんが、逆にカンファー を含むことによって、
シャープで刺激的な香りとなり、リフレッシ ュできる
精油と言えます。

◎心に対する働き
心の疲れや集中力が低下してきたときに、
さわやかにリフレッシュさせてくれます。

◎身体に対する働き
キリキリしたするどい痛みと筋肉のこわばりに、
とても役立ちます。
こわばった関節の調子を整える働きもあります。

またセキやインフルエンザで呼吸が苦しいときなど、
粘液をすみやかに取り去り、呼吸を楽にしてくれると
言われています。

そして瘢痕形成作用が強く、キズを治す上でも役立ちます。
ヘリクリサム精油とのブレンドは、皮膚炎や乾癬に
効果があると言われています。

おすすめブレンド
◎カサカサした皮膚の炎症に
ブレンドa)
ラバンジン2滴
ヘリクリサム2滴
ベルガモット1滴
ローマンカモミール1滴

＊カレンデュラインフューズドオイル30mlに、
　ブレンドa)を混ぜ、カサカサした部分に塗布する。
　（日光に直接当たる部分に塗布した後は、
　直射日光に当たらないようにして下さい。）

　カレンデュラインフューズドオイルの作り方はこちらから

ハーブ豆知識：マリーゴールド - 晴海ヶ丘の空の下

公園の花壇や家庭でよく植えられているのは園芸用の品種で、ハーブティーや薬用は、それよりもひとまわり花の大きな品種のポットマリーゴールドです。...

ハーブ豆知識：マリーゴールド - 晴海ヶ丘の空の下

 

◎不快な水虫対策に
ブレンドb)
ラバンジン2滴
ティートリー3滴
ガーリック1/2滴

＊オリーブオイル30mlに、ブレンドb）を入れ患部に塗布する。

◎筋肉痛、神経痛のキリキリした痛みに
ブレンドc)
ラバンジン2滴
ユーカリ1滴
シトロネラ1滴
スィートオレンジ2滴

　＊オリーブオイル30ml又は、ジェル基剤30gに
　　ブレンドc)を入れ、痛むところに塗る。
　　（日光に直接当たる部分に塗布した後は、
　　直射日光に当たらないようにして下さい。）

精油豆知識：リツェアクベバ

梅雨入りし、ジメジメとした空気に
気分も沈みがちになりますね。

そこで、今回もスッキリさわやかなシトラス系の香りです。

しかし、リツェアクベバもレモングラスと同じように
シトラス系の香りですが、カンキツ類ではありません。

リツェアクベバは、クスノキ科の植物で
葉と花にも強い香りがあり精油は
スパイシーな実から採取されます。


リツェアクベバの花

東南アジアの小さな木で、マレーシアや台湾、
中国に生育し、主な生産国は中国です。

リツェアクベバは、別名「リツェア」「リトセア」
「メイチャン」などと呼ばれています。

「チャイニーズペッパー」とも呼ばれると書かれた
文献もありますが、「チャイニーズペッパー」と言えば、
料理のスパイスの「山椒」の英名で、
中国名は「花椒」、科目もミカン科の植物です。

でも、リツェアクベバの実は、ペッパーに似ていて、
中華料理のフレーバーとしても使用されるようですので、
こちらも「チャイニーズペッパー」なのかもしれません。

リツェアクベバ精油も、ヨーロッパでよく知られるように
なったのは、まだ最近のことで、精油がはじめて蒸留
されたのは、1650年代のことです。

リツェアクベバ精油はレモンとオレンジを
合わせたような香りで、レモングラス精油と
シトラールの含有量がほぼ同じぐらいで、
レモングラスよりやや甘く、脂っぽさがない香りですが、
レモングラスの方が香りが長く続きます。

レモングラスに比べ、とてもマイナーな精油ですが、
個人的にはシトラス系の香りなのに、光毒性もなく、
リーズナブルな価格で、とても利用度の高い精油だと
思いますね。

またメリッサ（レモンバーム）はとても高価な精油ですが、
メリッサに含まれるネラールやゲラニオールの成分が
リツェアクベバにも多く含まれ、価格に雲泥の差が
あることから、ヨーロッパではリツェアクベバが
治療用に用いられることが多いそうです。

効能
◎心に対する働き
メンタルな部分への鎮静作用と共に、精神を刺激し、
とても気分を高揚させ、心の中のわだかまりを
解き放してくれます。

そのためストレスや不眠、神経がとても疲れている時に
役立ちます。

太陽が輝き暖かさに包み込まれるような感じを
もたせてくれるという雰囲気になり、心の活性剤と
言えるでしょう。

◎身体に対する働き
身体に対しても生気を蘇らせる活性剤のように
心臓や呼吸器系の強壮に役立ちます。

気管支を拡張する働きがあるとも言われ、
気管支炎や喘息のつらい状態のときにも
役立ちます。

またシトラス系の香りですから食欲を刺激し、
消化を促進するので、食欲不振や消化不良を
好転させてくれます。

また、おなかが張ったときや神経性下痢にも
効果があります。

[注意]
2％濃度以上で、皮膚刺激、アレルギー反応を
起こす場合があるので、皮膚への塗布は1％濃度以下で使用し、
2才以下の子供や敏感肌、皮膚炎を起こしている場合は
使用を慎重にして下さい。

また緑内障、前立腺肥大の方は、使用を控えられたほうが、
よいでしょう。

美容
敏感肌やアレルギー体質の人は、できるだけ低濃度
（0.5％程度で）使用する必要がありますが、
肌に対して強壮作用と収れん作用があり、
皮脂分泌のバランスを整える働きがあるので、
脂っぽい頭皮や脂性肌で、毛孔の開いた状態を
引き締めるのに役立ちます。


くらし
抗菌、消毒、殺虫作用があるので、トイレの消臭、
消毒、虫除けなど、ハウスクリーニングにも、
いろいろ活用できます。


おすすめブレンド
◎精神的に落ち込み、うつ気味のときに（産後のブルーな気分のときにも）
ブレンドa)
リツェアクベバ　　1滴
フランキンセンス　 1滴
プチグレン　　　　2滴
スィートオレンジ　 2滴

＊芳香浴には、ブレンドa)をアロマポットに2～3滴入れる。

＊マッサージには、
キャリアオイル（オリーブオイルなど）6０ccに、
ブレンドa)を混ぜ、背中、みぞおち、土踏まず、
手首の内側などに塗る。

◎夏バテで食欲不振のときに
ブレンドb)
リツェアクベバ　　1滴
ペパーミント　　　1滴
レモングラス　　　2滴
スィートオレンジ　 2滴

＊芳香浴には、ブレンドb）をアロマポットに２～３滴入れる。　

＊マッサージには、
　キャリアオイル（オリーブオイルなど）6０ccに、
　ブレンドb)を混ぜ、みぞおち～胃～おなかを、
　やさしくマッサージする。

◎虫除けし、お部屋をさわやかに
ブレンドc)
リツェアクベバ　　2滴
グレープフルーツ　3滴
レモングラス　　　2滴
シトロネラ　　　　1滴

＊エアーフレッシュナーとして、スプレー容器に、
　無水エタノール5ccに、ブレンドc）を混ぜ浄水25ccを入れます。
　（空中に向けてスプレーしましょう。
　 肌や洋服に直接スプレーしないようにしてください。）

◎トイレの消毒＆芳香に
ブレンドd)
リツェアクベバ　　3滴
ペパーミント　　　3滴
サイプレス　　　　3滴
ベイ（ローレル）　　1滴

＊エアーフレッシュナーとして、スプレー容器に、
　無水エタノール5ccに、ブレンドc）を混ぜ浄水25ccを入れます。
　（空中に向けてスプレーしましょう。
　 肌や洋服に直接スプレーしないようにしてください。）

精油豆知識：ベルガモット

今回も、清々しい柑橘系の香りです。

夏に向かい暑さが続くようになると、
食欲がなくなったり、
ボーッと無気力になったり、
集中力が低下したりと、
暑さ対策が必要になってきますね。

爽やかな香りで、心と身体のバランスを回復し、
リフレッシュしましょう。

ベルガモット精油は、
アールグレー紅茶の香りづけに使われるので、
ベルガモット精油をご存知ない方でも、
アールグレー独特のフレーバーと言えば
「あぁ～あの香り」と思われる方も多いのでは・・・

余談ですが、アールグレーという名前の由来は、
イギリスのグレイ伯爵（アール＝伯爵の意）が、
ベルガモット精油を紅茶に加えることを
紹介したことから、アールグレーティーと
呼ばれるようになったそうです。

ベルガモットは、ビターオレンジとレモンの交配種で、
品種改良によって出来たミカン科の植物で、
白い花をつけ、果実は小ぶりのオレンジぐらいで、
洋梨のような型をしています。

名前の由来はイタリアの小さな都市ベルガモで、
最初に栽培されたからだそうですが、
コロンブスが、カナリア諸島で発見し、
スペインとイタリアに持ち込んだとも
言われています。

ベルガモットはデリケートな木で、
特別な気候と土壌でないと生育が難しいそうで、
南フランスや、象牙海岸などで、
栽培しようと試みられたそうですが、
どこもあまりうまく生育しなかったそうです。

そんな中、イタリアのメッシーナ海峡のほとりの
レッギオ・ディ・カラブリアという町は、
ベルガモットの生い茂る町として知られ、
最良品質のベルガモット精油は、
このレッギオ・ディ・カラブリア産と言われています。

精油は、熟した果実からではなく、
青く苦酸っぱくて、まだ食べられない実を
圧搾して得られます。

そして、ベルガモット精油はオーデコロンに
一番よく利用される成分のひとつで、
含まれないオーデコロンは数少ないのでは
と思えるぐらいです。

またまた余談となりますが、
オーデコロンの語源となった
「オー・アド・ミラブル=すばらしい水」は
「ケルンの水」というニックネームで
呼ばれるようになったように、
ドイツの中世から栄えた古い都市ケルンに
湧く水のことです。

この水はわずかに芳香があったらしく、
フランスのナポレオン軍がドイツを
占領していた時、ケルンにいたフランス兵達が、
妻や恋人にこの「ケルンの水」を
お土産に持ち帰り、フランス中に広まり
有名になりました。

ケルンの有名なオーデコロンのブランド
『4711』は、ケルン水をまねて作られ、
爽やかな柑橘系の香りで、
オレンジ、レモン、ラベンダーなどの精油が
調合されていて、『4711』という番地を
名前にしたお店で初めて売り出し、
商品名も同様の『4711』と名付けられています。

ケルンのお土産として今でもよく売れているそうです。

さて、ベルガモットのお話に戻り、
1970年代にミラノ大学のパオロ・ロベスティー教授は、
イタリアのオレンジ、ベルガモット、レモンなど
柑橘系の精油を神経科病院で処方し、
ヒステリー、うつ神経症などの症状に対して
有効であることを世界で最初に臨床例として
示しました。

とりわけベルガモット精油は、心配を和らげ
神経の緊張を解く作用を有すると記載しています。

効能
イタリアの民間療法では、
熱冷ましに用いたり、ケガの傷口を癒し
肌のトラブルを治すのに役立つとされています。

◎心に対する働き
前述のように、不安やうつ、イライラや
緊張した気持ちを穏やかにし、
一方、気分を明るく引き立て、元気づけてくれます。

このようにその人の状況に合わせて、
フレキシブルに作用するため、両面の作用を発揮し、
不安定な心のバランスを調整するのに、
非常に役立ちます。

交感神経系の働きを鎮めるため、
疲労困ぱいしている時や、心身共の病気の回復期、
長く続く緊張状態を和らげ、
心を暖かく生き返らせてくれる働きをしてくれます。

◎身体に対する働き
ベルガモット精油は、抵抗力が落ちている時に
適していて、泌尿器系にとても有効に働き、
すぐれた殺菌力で、感染症と炎症などのトラブルの
好転に役立ちます。

また、のどや鼻の粘膜にも、細菌感染から
ガードしてくれる働きをもっています。

そして柑橘系精油の特長として、
やはり食欲不振や消化不良にも役立ちます。

美容
ベルガモット精油は、特に脂性肌に向き、
汗ばむ季節の脂っぽい肌の手入れや、
ニキビなどのトラブルの強い味方です。

皮脂のバランスの調整や、新陳代謝を
活発にしてくれます。

心に対する働きと相乗し、ストレスによる
肌のトラブルにも役立ちます。

[注意]
ベルガモットには、ベルガプテンという成分が多く含まれ、
このベルガプテンは、光毒性があり、肌に使用した後、
強い日光を浴びると、シミや湿疹など、お肌のトラブルを
引き起こす作用があります。　
朝や、日中に使用した後の外出には、
日除け対策をキチンとされるよう留意して下さい。　
敏感な肌質の人は、パッチテストをおすすめします。

おすすめブレンド
◎ボウコウ炎や尿道炎で、つらくて不快なときに
ブレンドa)
ベルガモット 2滴
ティートリー 2滴
パチュリー 1滴
ユーカリ 1滴

＊入浴には、自然塩20gに、ブレンドa)を５滴入れる。
　座浴には、自然塩10gに、ブレンドa）を２滴入れる。

＊マッサージには、
キャリアオイル（オリーブオイルなど）30ccに、
　ブレンドa)を混ぜ、下腹部をマッサージする。

＊スプレーにして、
　ラベンダーウォーター30ccにブレンドa）を混ぜ、
　パンティーライナーにスプレーし、下着に当てる。
　（こまめに替えるようにしましょう。）

◎『ケルン水』風コロン（オーデコロン）
ブレンドb)
ベルガモット　　　6滴
レモン　　　　　 3滴
スィートオレンジ 4滴
ラベンダー 2滴
ローズマリー 1滴
プチグレン 1滴

＊スプレー容器（アトマイザー）に、
　無水エタノールまたは、ホワイトリカー30ccを入れ、
　ブレンドb）を混ぜ、１週間熟成させる。（2.8％濃度）
　（白地の布や洋服などには、直接スプレーしないようにしましょう。）

◎禁煙中でイライラするときに
ブレンドc)
ベルガモット　　2滴
レモン　　　　 1滴
レモングラス 1滴
ペパーミント 1滴
ユーカリ 1滴

＊芳香浴には、ブレンドc)をアロマポットに2～3滴入れる。

＊エアーフレッシュナーとして、
　スプレー容器に、無水エタノール15cc＋浄水15ccを入れ、
　ブレンドc）を混ぜます。
　（空中に向けてスプレーしましょう。
　 肌や洋服に直接スプレーしないようにしてください。）

◎ニキビ肌や、脂っぽい肌のトラブルに
ブレンドd)
ベルガモット　2滴
イランイラン　 1滴
パルマローザ　1滴
ゼラニウム　　2滴

＊蒸気浴には、洗面器に熱湯と極楽塩をひとつまみを入れ、
　ブレンドd)を2～3滴入れて、頭からすっぽりタオルを
　かぶるようにし、蒸気を顔に当てる。

＊マッサージには、
　ジェル基剤又は無香料のスキンジェルクリーム30gに
　ブレンドd）を2滴入れ塗布する。

精油豆知識：マンダリン、タンジェリン

グレープフルーツに引続き、
さわやかな柑橘系の香りです。

マンダリンとタンジェリンは、
植物学的には、きわめて近縁の仲間で、
発達段階から見ると、タンジェリンには種子がなく、
マンダリンには、種子があり、
果樹としてはタンジェリンよりマンダリンが
発達していったようです。

マンダリン

タンジェリン

収穫時期（ヨーロッパでの）もマンダリンが２月頃で、
タンジェリンは１１月頃で、タンジェリンの方が
より濃いオレンジ色です。

どちらもレモンやオレンジと、ちょっと違った
深く甘い香りですがタンジェリンの方が
香りが弱く、デリケートな香りといえるでしょう。

タンジェリンの原産地は中国ですが、
シチリアで大規模に栽培されていて
ヨーロッパからアメリカに広がり、
1870年代に、アメリカ南部で、G・Lダンシー大佐が、
苗から育て始めたことから「ダンシータンジェリン」とも
呼ばれるそうです。

またクリスマスの伝統的な果物で、
シーズンには枝葉のついたまま売られるそうです。

マンダリンの名は中国の高僧にちなんで名付けられ、
昔、中国の高官たちが皇帝への尊敬のしるしとして
マンダリンを献上した慣習から、
高級官僚たちを「マンダリン」と呼ぶようになったと
言われています。

マンダリン精油は、香料業界だけでなく
食品業界でも多くの用途があり、
レモネード、リキュール、アイスクリーム、
ケーキ、プリンの香りづけに広く用いられています。

効能
マンダリンは、フランスでは「子供のための精油」
「子供のための医薬」として知られていて、
それほど穏やかに作用し、安心して使える精油といえます。

しかし、やはり柑橘類であるため、
マンダリンは使用後に肌を強い日光にあてることは避けて下さい。
タンジェリンは使用後に紫外線 に当たることも避けたいので、
曇りの日も日除け対策をして下さい ね。

◎心に対する働き
神経系を緩和し、ストレスや緊張をほぐし、
リラックスするのに役立ちます。

特にタンジェリンは眠りを誘うのにも適しています。

マンダリンは気分を明るくリフレッシュさせてくれる
働きがあり、くよくよしがちなときや不安なときに有益です。

◎身体に対する働き
穏やかな作用なので、子供（用量を減らして）や、
妊婦、虚弱体質の人にも、よく用いられ、
生気を取り戻すような働きをしてくれます。

どちらも消化器系の不調に適していて、
マンダリンは消化を促すことから、
病後や、不安や緊張で空腹を感じないときに、
ほどよく食欲を刺激してくれます。

タンジェリンは鼓腸、便秘に有益で、
キャリアオイルに混ぜ、おなかを時計回りに
マッサージすると効果的です。

またどちらも胆汁の分泌を促し、
脂肪を消化するのに役立ち、
月経前緊張症の緩和にも、
ブレンドオイルによるマッサージが、おすすめです。

そして皮膚の強壮作用からも、
妊娠線の予防に有効で、ラベンダー精油、
ネロリ精油とブレンドすると、より効果的に働きます。

おすすめブレンド
◎不安や緊張感から食欲を感じないときに
ブレンドa)
マンダリン　　2滴
ベルガモット　1滴
コリアンダー　1滴
ラベンダー　　2滴

＊芳香浴には、ブレンドa)をアロマポットに2～3滴入れる。

＊マッサージには、
キャリアオイル（オリーブオイルなど）30ccに、
ブレンドa)を混ぜ、みぞおちから、胃のあたりを
やさしくマッサージする。

[注意]
日の当たる部分にオイルを塗布して、
すぐに紫外線を受けるような外出はお避け下さい。

◎緊張からくる便秘に
ブレンドb)
マンダリンorタンジェリン　2滴
マジョラム　　　　　　　2滴
ジンジャー　　　　　　　1滴
レモン　　　　　　　　　1滴

＊マッサージには、
キャリアオイル（オリーブオイルなど）30ccに、
ブレンドb)を混ぜ、下腹部を時計回りにマッサージする。

[注意]
日の当たる部分にオイルを塗布して、
すぐに紫外線を受けるような外出はお避け下さい。

◎月経前緊張症（PMS）の緩和に
ブレンドc)
マンダリンorタンジェリン　　2滴
サイプレ　　　　　　　　　2滴
クラリーセージ　　　　　　 2滴

＊マッサージには、
キャリアオイル（オリーブオイルなど）30ccに、
ブレンドc)を混ぜ、生理後から、次の生理前（排卵時）までの間に、
下腹部と、乳房、脚の内側を、やさしくマッサージして、
下腹部は特に冷やさないよう、保温を心掛けます。

精油豆知識：グレープフルーツ

グレープフルーツは、
ひとつの枝にたくさんの実をつけ、
まるでブドウの房のように集まって
成るところからつけられた名前で、
おなじみの果物ですが、
アロマテラピーで利用されるようになったのは、
近年になってからです。

歴史的にも古い神話や、伝説に
登場する香りではありませんが、
最近の某化粧品メーカーの研究によって
『やせる香り』として、一躍有名に
なってしまいましたね。

グレープフルーツの原産地は、
アジアの西インド諸島のバルバドスで、
学名の『Citrusparadisi』の『Paradisi』は
「天の郷の実」という現地語の意味から
つけられた名前だそうです。

一説には、グレープフルーツは
オレンジの雑種のひとつから生じたとも
言われています。

18世紀にイギリスのシャドック船長が
西インド諸島に導入し、栽培され始めたそうで、
その頃は「シャドックフルーツ」と呼ばれて
いたそうです。

また地中海地方では、装飾用の樹木として
栽培されていたということです。

グレープフルーツと言えば、
フロリダを思い浮かべるぐらい、
沢山栽培されていますが、
それは1930年頃からフロリダで
商業的に生産され始めたからです。

今ではカリフォルニア、アリゾナ、
テキサスなどで栽培され、
アメリカがグレープフルーツ精油の
最大の供給国です。

グレープフルーツ精油は、
他のシトラス系の香りに比べると、
少し甘苦い香りが感じられますが、
これはヌートカトンという成分で、
この精油独特の苦味のある成分です。

また。グレープフルーツも、
通常果皮の圧搾によって採油されますが、
オレンジやレモンなど他の柑橘類と比べると、
精油成分の分泌腺が、果皮の深い部分にあるため
採取できる量は、他のシトラス系精油よりも
少なくなります。

効能
◎心に対する働き
バランスをとる働きをする精油で、
躁鬱症状を安定させるのに役立ち、
ストレス状態のときに、沈んだ心を
リフレッシュさせ、幸福感と自信を
与えてくれるのに有益です。

◎身体に対する働き
血液、リンパの流れを良くし、
むくみ、セルライトの解消に役立ちます。

『やせる香り』とされるように、
利尿作用や胆汁の分泌を活発にし、
脂肪の消化を助ける作用などにより、
体脂肪による肥満や水分滞留を
緩和する働きがあります。

また身体の緊張を緩和する作用から、
ジェットラグ（長時間飛行機に乗り続けることに
よって起こる特別な疲労）による頭痛や疲労感を
軽減する働きもあります。

そして、妊娠中も安心して使える精油として、
妊娠中の不快な症状の緩和にも有益です。

[注意]
光毒性があります。
また皮膚に刺激を感じる場合は、
低濃度（0.5％以下）で使用されるとよいでしょう。

美容
やはり、ダイエット効果に注目でしょうか。
グレープフルーツには、体脂肪の燃焼を促進する
ホルモンの分泌を促す効果があるとい
う研究成果が公表され、注目を集めています。

サイプレス、ジュニパー精油などと組合わせて、
マッサージオイルをブレンドし、
スリムにしたい部分のマッサージを続けられると、
香りとマッサージによる相乗効果も得られるので、
試してみてくださいね。

デオドラント効果も優れているので、
スポーツ後の汗臭さを筋肉の疲労回復と共に、
足浴やスキンフレッシュナーとしての使用にも
適しています。

おまけ
果物としてのグレープフルーツが、日本に入ってくるのは、
春から秋にかけてはカリフォルニア産、
秋から春にかけては、フロリダ産で、
一年中輸入されています。



グレープフルーツには、ミネラル、ビタミンC、B1、
葉酸が豊富で特にカリウムは、ナトリウムを
体外に排出するのを促進するため、
高血圧の方で、塩分制限を受けている方には有効です。

また、脂質や糖質の含有量が少なく、
ビタミンB1は糖代謝を促すので、
肥満防止にも役立ちます。

電磁波を沢山浴びる環境にいる人には、
ルビータイプ（実が赤いもの）を
多く食べるよう心がけると良いと言われています。

しかし、ハーブ豆知識「レモン」のページでも述べましたが、
グレープフルーツもレモンと同じように、
ヘタ落ち防止剤や防カビ剤を使用しているものがほとんどです。

そのため、ポストハーベスト処理や防腐剤などを
使用していない安心できるものを、選ぶようにして下さい。

また、より安心して食べられるように、アク抜きをおすすめします。
◎ アク抜き方法
浄水1リットルに、ハイパワー天然塩水1ccまたは、
極楽塩小さじ1/2弱を入れよくかき混ぜ、
約30分間グレープフルーツを浸けます。
その後、浄水でさっと洗います。

おすすめブレンド
◎めざせスリムなボディー
ブレンドa)
グレープフルーツ　　2滴
サイプレス　　　　　1滴
ジュニパー　　　　　1滴
ベルガモット　　　　1滴

＊マッサージには、
キャリアオイル（オリーブオイルなど）30ccに、
ブレンドa)を混ぜ、スリムにしたい部分に塗布し
マッサージする。
[注意]
日の当たる部分にオイルを塗布して、
すぐに紫外線を受けるような外出はお避け下さい。

◎気になる汗の匂いに
ブレンドb)
グレープフルーツ　3滴
サイプレス　　　　3滴

＊足浴の場合　　　　
洗面器などに、お湯を入れ、極楽塩をひとつまみ入れ
ブレンドb)を３滴入れる。

＊スキンフレッシュナーとして使用する場合
スプレー容器に、無水エタノールまたは
ウォッカ15cc+浄水15ccにブレンドb）を入れ、
匂いの気になる部分にスプレーする。

◎暑さで食欲不振のときに
ブレンドc)
グレープフルーツ　　2滴
ペパーミント　　　　2滴
スィートオレンジ　　2滴

＊芳香浴には、ブレンドc)を
アロマポットに2～3滴入れる。

＊マッサージには、
キャリアオイル（オリーブオイルなど）30ccに、
ブレンドc)を混ぜ、みぞおちから胃の部分に
塗布しやさしくマッサージする。

◎カビ臭さが気になるときに　
（エアコンやシューズボックスなどの消臭スプレーとして）
ブレンドd)
グレープフルーツ　　6滴
ティートリー　　　　6滴
シダーウッド　　　　5滴
ペパーミント　　　　5滴
ミルラ　　　　　　　3滴

＊ルームコロンとして使用する場合
スプレー容器に、無水エタノール10cc+浄水40cc
（20％濃度アルコール）にブレンドd）を入れ、スプレーする。

[注意]
直接肌にスプレーしないで下さい。
家具類に直接吹きつけると、変色変質する場合があります。
空間に向けて、スプレーするようにして下さい。

精油豆知識：シトロネラ

シトロネラは、レモングラスに似たイネ科の
生命力の強い植物で、葉先を切っても、
すぐに伸びてきます。

どちらもシトラス系の香りのする精油ですが、
レモングラスは生葉をハーブティーとして
用いますが、シトロネラは生葉に異臭があり、
生で使われることはなく、精油を採取する場合にも、
生葉を水蒸気蒸留すると異臭が残るため、
乾燥させた葉を使用します。

和名を香水茅（コウスイガヤ）と言い、
レモングラスも同名で呼ばれています。

主に２つの種類があり、
ゲラニオールの含有量が多く芳香の強いジャワ種と、
シトロネラールの含有量がやや少ないセイロン種が
あります。

19世紀になってから、この精油は
もてはやされるようになり、
ヨーロッパに最初に出荷された精油は
「オーリアム・シレー（oleum-siree）」と
呼ばれました。

レモングラスは主成分がシトラールで、
シトロネラはシトロネラールが主成分で、
香料（香水）の業界では、
シトラールはレモングラスから、
シトロネラールはシトロネラを供給源と
していました。

シトラス系の香りがする精油でありながら、
光毒性のあるフロクマリンを含有しないので、
石けんや洗剤、デオドラント化粧品などの香料に、
合成品ができるまでは、広く用いられていました。

シトロネラは、防臭、消臭作用、昆虫忌避作用で、
防虫剤、虫よけ剤、そしてトイレの悪臭の源である
トリメチルアミンやアンモニアを吸収することから、
トイレの防臭芳香剤として、よく用いられてきました。

シトロネラは、スリランカ原産ですが、
マラリアが多発する地域であり、
昆虫忌避作用のあるシトロネラが、
この地域に生育している植物というのは、
まさに天の配材といえるでしょうね。

中国ではリウマチの痛みを抑えるために使われたり、
タイ料理のトムヤンクンのスパイスとして使われる
レモングラスのように、食品のフレーバーとしても
使われているそうです。

昔は蚊取り線香のように、シトロネラを
虫よけ用の香りローソクの成分のひとつとして
広く使用されていました。

また、ペット（イヌ、ネコ）のノミの駆除や
衣類を害虫から守るのにも有効です。

初夏になると、よく花屋さんの店先で
見かけるようになったゼラニウムに似た蚊連草は、
シトロネラとアフリカンゼラニウムを
遺伝子組み替えで作り出された植物で、
葉を少しこすって香りを出すようにすると、
蚊が寄りつきにくくなります。

効能
◎心に対する働き
メリッサが神経を休める働きに対して、
シトロネラは精神を高める働きがあり、
心を高揚させ、抑うつ的な気分を明るく、
スッキリさせてくれます。

病気の回復期に身体に活力と、
精神力のバランスを回復させるのに役立ちます。

◎身体に対する働き
頭痛、神経痛、筋肉痛の緩和に用いられ、
消毒作用もあることから、感染症に対する
抵抗力を高めてくれます。

デオドラント効果を利用して、
スポーツ後などの汗をかいて疲れた足や、
身体をリフレッシュさせるフットバスなどもおすすめです。

おすすめブレンド
◎自然の香りで虫よけしましょう
ブレンドa)
シトロネラ　　　8滴
ゼラニウム　　　6滴
ペパーミント　　8滴

＊スプレーとして使用する場合
　スプレー容器（10cc入）に
　無水エタノール5cc+浄水5ccに、ブレンドa)を入れる。
＊ジェルとして使用する場合は
　ジェル基剤60gに、ブレンドa)を入れる。
※２％弱の濃度になりますので、
　お肌の過敏な方は、パッチテストを行ってから
　使用されるか、濃度を下げてお使い下さい。

◎筋肉痛、肩こり用ジェルに
ブレンドb)
シトロネラ2滴
シダーウッド2滴
ペパーミント3滴
ユーカリ3滴

＊ジェル基剤20gにブレンドb)を混ぜ、
　適量をとり、つらい部分に塗布する。
　（特にお風呂上がりが有効です）

※２％強の濃度になりますので、
　お肌の過敏な方は、パッチテストを行ってから
　使用されるか、濃度を下げてお使い下さい。

◎汗の匂いが気になる方に
ブレンドc)
シトロネラ4滴
レモングラス2滴
サイプレス3滴
パイン2滴

＊スプレーとして使用する場合
　スプレー容器（10cc入）に
　無水エタノール5cc+浄水5ccに、
　ブレンドd)を2滴入れ気になる部分に
　スプレーする。
＊足浴の場合
　洗面器などに、お湯を入れ、
　極楽塩をひとつまみ入れブレンドc)を３滴入れる。

精油豆知識：ローズウッド

ローズウッド精油は、香水業界では古くから有名で、
その名も示すようにローズの香りがするため、
しばしばゼラニウムなどと同じように
ローズの偽和剤としても利用されてきました。

香水業界用語では「ボアドローズ」と言われています。


ローズウッド
（画像は生活の木ライブラリーよりお借りしました）


ローズウッド木部
（画像は生活の木ライブラリーよりお借りしました）

現在のローズウッドはブラジルの熱帯雨林
（ジャングル）の常緑樹で、
４～５月の洪水の時期に採取され、
心材を蒸留して抽出されます。

しかし、１９２７年以前は、仏領ギアナ産の
ローズウッドから抽出されていて、
大規模な地域産業だったため、
積み出される商業港のカイエンヌの地名から
「カイエンヌ油」と呼ばれていたぐらいでした。

でも、ギアナ産のローズウッドは
最高品質と言われ、ローズの香りの他にも、
オレンジ、キンモクセイ、スズランにも似た
香りがするため、第一次世界大戦前に
ヨーロッパに紹介されると、
すぐに人気を博すことになり、
重厚なマホガニーに似ていて
フランスでは飾り棚やブラシ、ナイフの柄などを
作るのに使われ、精油の抽出とともに需要が高まり、
ギアナのローズウッドは山深くまで伐採しつくされて
しまいました。

そしてそのころブラジルの野生種にも
目が向けられました。

ブラジル産の木は、灰色がかった黄色で、
現地では「ジャカランダ」という名で呼ばれています。

しかしブラジルでは産油量の多さに
ブラジル政府が危惧し、この木の絶滅を防ぐために、
年間生産量の制限、伐採数に応じた新しい苗木を
植樹することを蒸留業者に義務づける法律を定めました。

しかし明らかにギアナ産とは違う香りで、
多量に出荷されたため、流通価格が暴落し、
ブラジルの精油業者たちは、
コンソルシオ（流通システムを守るための組織）を設立して、
ブラジル産ローズウッド精油の地位を確立し、
現在では２０kgの精油生産につき、
1本の苗木を植えることを推奨されています。

そして、合成品の流通により、
皮肉にも天然のローズウッド精油の
安定供給も可能になってきているそうです。

効能
リナロールが８５～９６％もの比率で
含有していて、非常に安全性が高く、
ラベンダーのようにバランスをとり、
ティートリーのように免疫力を強化し、
頭をスッキリさせてくれる有益な精油です。

◎心に対する働き
精神的に疲れ過ぎたとき、気分が滅入ったときに
気分を明るく元気づけてくれます。

しかし、興奮させ過ぎることなく、
まさに心と精神のバランスを取り、
中枢神経を安定させる働きがあります。

問題を抱え込み過ぎる人にとても役立つ
精油と言えます。

◎身体に対する働き
慢性的な病気で、免疫系の能力が弱っているときに、
免疫系を元気づけ効果を発揮してくれます。

抗菌、抗ウイルス作用で、感染症の症状の緩和にも役立ちます。

また、ローズウッドは、頭部に対して効果的に働くので、
頭を元気にし、吐き気がするほどの頭痛を和らげます。

ジェットラグ（ジェット機に長時間乗っているために
起こる心身の特別な疲労）を軽くするのにも役立つと
言われています。

美容
ローズウッド精油は、皮膚細胞を刺激し、
細胞を再生させる作用があり、収れん作用と共に、
切り傷や炎症を起こした肌に役立ちます。

乾燥肌、敏感肌、老化肌、トラブル肌のスキンケアには、
とても有効です。

バランスを整える特性と、加温作用や皮膚に潤いを
与えるため、乾燥性の湿疹、赤ら顔、しわが
気になりだした老化肌に役立つという評判です。

夏で洗髪頻度が多くなるときに、
シャンプーやリンスに混ぜておくと、
頭皮を洗い過ぎによるダメージから
守ってくれるでしょう。

◎アロマピアオリジナルの「メール・エ・テールシャンプー」には、
　入れる必要はありません。
　洗い過ぎてもダメージを受けないような成分配合になっています。


おすすめブレンド
◎問題を一人で抱え込みストレス状態のときに
ブレンドa)
ローズウッド　3滴
イランイラン 1滴
プチグレン 2滴

＊芳香浴には、ブレンドa)をアロマポットに2～3滴入れる。
＊マッサージには、
　キャリアオイル（オリーブオイルなど）３０ccに、
　ブレンドa)を混ぜ、みぞおちに塗布する。

◎シワ予防のスキンケアに
ブレンドb)
ローズウッド　　　　　 2滴
パルマローザ　　　　 1滴
ローズオットー 1滴
ローズマリーベルベノン 1滴
フランキンセンス 1滴

＊顔のマッサージには、
　キャリアオイル（オリーブオイルなど）60ccに
　ローズヒップオイル3滴とブレンドb)を混ぜ、
　適量をとり洗顔後マッサージする。
　（特にお風呂上がりが有効です）
　毎日～週1回は、お続け下さい。

◎赤ら顔を軽減するスキンケアに
ブレンドc)
ローズウッド 1滴
ローズオットー 1滴
ジャーマンカモミール 1滴

＊顔のマッサージには、
　キャリアオイル（オリーブオイルなど）20ccに
　ローズヒップオイル1滴とブレンドc）を混ぜ、
　適量をとり洗顔後マッサージする。

◎夏の洗髪に
ブレンドd)
ローズウッド 1滴
パルマローザ 1滴
イランイラン 1滴

＊シャンプーまたはリンス100ccに
　ブレンドd）を混ぜ、洗髪またはリンスをする。
　洗髪後ドライヤーで髪を乾かした後は、
　カモミールウォーターをスプレーし、
　夏のダメージヘアにならないようヘアケアしましょう。