晴海ヶ丘の空の下

大阪から淡路島に引っ越したアロマピアの 
“おばさんセラピスト” のひとりごと

石けん教室もフリースタイルに!

2015年08月31日 | 谷町サロンと学校の思い出
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明日から9月ですね
アロマおばさんも専門学校の夏休みが終わり、3日から講座再開です
教える側になっても夏休みの終わりって、やっぱりかな(笑)

さて
アロマピアでは、9月より石けん教室とアロマコスメ教室のシステムを変更させていただきます

石けん教室&アロマコスメ教室のシステム変更のお知らせ

石けん教室もアロマコスメ教室同様、フリースタイル形式となります。
  おひとり様からご希望日にレッスンをお受けいただけます!
 お持ちいただくものも軽減させていただき、気軽にレッスンを受けていただきやすく致しました。

アロマコスメ教室の受講料を値上げさせていただきます。
 受講料のみを値上げさせていただきます。(材料費は据置致します)
 2回目以降のレッスンの場合は、リピーター様割引価格を設定いたしました。
 
 予めお時間をいただきますが、ご希望のアロマコスメのリクエストもお受け致しますので、
 自分に合ったアロマコスメ作りをしたいなぁ~という方は、
 ぜひ ご参加くださいませ


8月29日のおひとり様アロマコスメ教室にお越しいただいた
M様のトラブルに対応したスキンクリームです

    

9月11日『美肌と美ボディーワークショップ』開催!

美しいお肌とボディーを保つには、運動と食事が大切ですよね
そこで、おウチでカンタンに続けていただくためのコツがわかるワークショップです
美しさに磨きをかけたい方は、ぜひお越し下さいね

日時:9月11日金曜日13時30分から15時 / 18時30分から20時
場所:金剛カラテ日本橋道場 地図はこちらから
費用:受講料3500円+材料費500円(税込)
定員:10名(定員になり次第締め切り/最低実施人員4名)
お申し込みはこちらから




    

11月のアロマテラピー検定の申し込み用紙、検定テキストもご用意致しております。

検定に向けて学んでみたい方の認定教室も、申し込み受付中!
すでに合格されてアドバイザーを目指す方のアドバイザー認定講習会も、申し込み受付中!
開催日時は、ご希望に添うよう調整致しますので、お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせもこちらから

    

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少女みたいに♪

2015年08月28日 | 谷町サロンと学校の思い出
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ご好評をいただいております『タイ式マッサージ毎月先着名様半額サービス』を
毎月ご利用いただいているK様から、嬉しいお話をお聞きしました

前回ご来店された日、ご主人様が帰宅されK様をご覧になって
「少女みたいになってる どうしたん」と聞かれたそうです。
育児疲れのリフレッシュにお越しいただいているので、
タイ式マッサージでスッキリされて、表情も柔らかく艶めかれて
ご主人様もビックリされたのですね

K様すかさず「ほら、普段どれだけ私が疲れているか分かるでしょう
とおっしゃったそうです

K様 来月もぜひお早めにご予約いただき、先着特典のご予約をなさってくださいね

K様のように、お忙しいから1時間ちょっとで、気軽にお得にリフレッシュされたい方は
ぜひ『タイ式マッサージ毎月先着3名様半額サービス』をご利用くださいませ

9月は、すでにあと名様ですので、お急ぎくださぁ~い
ご予約日は9月中であればですので、
ご予定が決まり次第こちらからお申し込みくださいませ

    

9月11日『美肌と美ボディーワークショップ』開催!

美しいお肌とボディーを保つには、運動と食事が大切ですよね
そこで、おウチでカンタンに続けていただくためのコツがわかるワークショップです
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日時:9月11日金曜日13時30分から15時 / 18時30分から20時
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3年ぶりの京都の休日

2015年08月26日 | 日常
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昨日は臨時休業をいただき、京都のローズラパンさんに行ってきました


ローズラパンさんはオープン3年目のサロンで、
オープン当初に伺ったきりで、今回はまだ2度目です。
大阪にあったら、もっと行けるのに、、、といつも思うのですが

以前に行った時にもブログで紹介しましたが
オーナーセラピストのYさんは、アロマおばさんが梅田のアロマテラピーのスクールで
講師をしていたときに続き、アロマピアの実技教室でも受講していただいたご縁です。

とても熱心な生徒さんで、サロンをオープンされてからも、より技術を磨かれ
とても安心できる心のこもった施術でした。もちろんアロマおばさんところどころ夢の中でしたが

今回も一緒にランチを食べておしゃべりをし

洛北北山にあるYさんおススメのルルソンキボアさんです。
すごく凝ったフランス料理なのに、リーズナブルなプライスにビックリでした
桃の冷製スープって、初めて飲みました。
デザートなのかスープなのかと舌がビックリしてましたが、美味しかったです

食後は、レストラン近くの深泥池周辺を散策

風が心地よく、初秋を感じました
緑色のドングリを見つけましたよ

そしてサロンに戻り、たっぷり施術してもらい癒された後は、

またまたハーブティーとタンポポコーヒー、マカロンちゃんで、おしゃべり
ハーブジャムまでお土産にいただいてきました

アロマおばさんステキな2015夏休み最後の思い出になりました

Yさん 七夕みたいに年に一度は、絶対に行くので、
またランチ&アロマな1日楽しみにしてますね

ローズラパンさんのように、サロンをしたいと思っておられる方
アロマスクールで習っただけでは自信が無いとか、もっと技術を深めたいとか、
営業していくちょっとしたコツや実際の運営について話を聞きたいという方は、
アロマピアの実技教室学んでみませんか
技術だけではなく、サロンオーナーの先輩として、いろんなアドバイスで応援させていただきます
お問い合わせはこちらから

    

9月11日『美肌と美ボディーワークショップ』開催!

美しいお肌とボディーを保つには、運動と食事が大切ですよね
そこで、おウチでカンタンに続けていただくためのコツがわかるワークショップです
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日時:9月11日金曜日13時30分から15時 / 18時30分から20時
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めちゃ嬉しい贈り物☆

2015年08月24日 | アロマ&ハーブ
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今週最初のお客様は、アロマピアオープン以来14年間ご贔屓にしていただいているU様でした。

そしてU様からご予約のメールのときに
『カキドオシと思われる植物を見つけたので苗を持って行きますね
と書いていただいていたので、ワクワクでお迎えし

見せていただくと、やっぱりカワイイ葉っぱのカキドオシちゃん


岡山県にあるセカンドハウスに自生しているんですって
ステキ

アロマおばさんも育てててみたかったのですが、
株分けしてもらうにも大阪市内では、まず見かけないし、
ホームセンターでも苗が売られてないしで、諦めかけていたのですが

前にドクダミの苗をもらったU様に、「カキドウシは生えてないですかぁ?」と厚かましく聞いたところ、
先日アップした高知で見つけたカキドウシの写真を見てくださって、
「あっこれある」ということで、持ってきて下さったんです

U様 本当にありがとうございました

そして昨日は和ハーブアドバイザー資格認定講座に東京まで行き、

基礎実習の様子です。
右下のハーブは、ハマナスの花びらと、和のローズヒップと云われるハマナスの実です。

和ハーブスタイルという(たぶん)和ハーブ協会のアンテナショップにも立ち寄って

シシウド、イブキジャコウソウ、ハマナスの和ハーブ3種と


クロモジ、ヤブニッケイ、あじめこしょう(赤)(緑)のパーブパウダーを買ってきました

すっかり和ハーブに浸っているアロマおばさんです

    

9月11日『美肌と美ボディーワークショップ』開催!

美しいお肌とボディーを保つには、運動と食事が大切ですよね
そこで、おウチでカンタンに続けていただくためのコツがわかるワークショップです
美しさに磨きをかけたい方は、ぜひお越し下さいね

日時:9月11日金曜日13時30分から15時 / 18時30分から20時
場所:金剛カラテ日本橋道場 地図はこちらから
費用:受講料3500円+材料費500円(税込)
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夏の疲れふっ飛ぶ茶できました☆

2015年08月22日 | アロマ&ハーブ
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朝夕は少し凌ぎやすくなり、そろそろ夏の疲れが出てくる頃かもしれませんね

そこで、夏の疲れを癒し、秋に向けたカラダに上手く切り替えられるような
ブレンドティーを考えてみました


セイロングリーンティーをベースに和ハーブと西洋ハーブをブレンドしました
少しだけ苦みがありますが、爽やかな野草茶といったような飲みやすいお茶です

和ハーブはフォローラルな香りのクロモジ、それにバナバなど胃腸の機能を整え、
ミネラル豊富なハーブたちで、カラダを癒し、元気にしてくれます

名付けて、夏の疲れふっ飛ぶ茶です

来週からサロンでお客様にお出しさせていただきますが
飲んでみたいなぁと思われる方は、通信販売させていただきます
22グラム864円(普通郵便送料無料)

    

9月11日『美肌と美ボディーワークショップ』開催!

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そこで、おウチでカンタンに続けていただくためのコツがわかるワークショップです
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レモングラス収穫しました♪

2015年08月22日 | アロマ&ハーブ
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レモングラスの鉢を今年はひと回り大きくしたし、猛暑だったので、昨年より大きく育ちました

130センチぐらいあります

秋風が吹く頃には、屋内に入れて越冬準備をしないと、
亜熱帯の植物なので寒さに弱く、ミニミニ温室に入れて冬を越させます

と言っても、、、、屋内に入れるタイミングが遅れたり、
屋内でも寒すぎて枯れてしまったことが何度かあるんですけどね

次はレモンバーベナもそろそろ収穫して、
レモンバーベナとレモングラスとクロモジをブレンドして飲んでみようかなぁ~

楽しみぃ~

レモンバーベナのハーブ豆知識はこちらから
レモングラスのハーブ豆知識はこちらから

    

9月11日『美肌と美ボディーワークショップ』開催!

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なた豆コーヒー

2015年08月21日 | 日常
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ドリップコーヒーのようですが、これはなた豆コーヒーなんです

サンプルをいただいたので、試飲してみました

なた豆は、昔から漢方薬のひとつで、民間茶としても飲まれていました。
なた豆を焙煎したものがなた豆茶で、さらに焙煎したものがなた豆コーヒーだそうです。
コーヒーとは別物ですが、ノンカフェインで、香ばしい香りと苦みがあります。
アロマおばさん的にはタンポポコーヒー(ダンデイライオン)の方が、コーヒーに近いかも

なた豆って、歯磨きペーストでお口のネバネバを解消して口臭予防ってコトで
流行ってますよね
口臭予防以外にも、いろいろ効能があって、
なた豆に含まれるウレアーゼという成分は、
体内に含まれる尿素をアンモニアと二酸化炭素に分解する効果があるそうで、
腎臓の働きをサポートしてくれるので、むくみ解消に役立つそうです。
また、なた豆に含まれるカナバインというアミノ酸は、
抗炎症作用や血液の浄化作用、血行促進作用もあり、
免疫力をアップし デトックス効果でカラダを健やかに保つ役割もあるそうです。

やるなぁ~ なた豆ちゃん
福神漬けだけやないんやねぇ~
(福神漬けに入っている昔のペン先見たいな形をしてるヤツです あれはなた豆を小口切りにした形ですね)

コーヒーをブラックで飲まないアロマおばさんには、ちょっと苦いので、
コーヒー豆とブレンドしてミルクを入れたら、コーヒー感覚で飲める感じですね

コーヒー好きで、むくみやすくアレルギー体質の方は、
何杯かに1杯をなた豆コーヒーにするのはイイかも

    

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今年の夏休み旅行記

2015年08月18日 | 旅行記
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ブログへのアップが大変遅くなってしまいましたが
お盆休みを淡路島&お気に入りの高知県で過ごしてきました

昨年とは打って変わり、いいお天気に恵まれ
四国カルストの絶景も楽しんできました

四万十川添いにすごい山道を登って行き
運転する家事夫クンは大変そうでしたが、沈下橋を渡る風はとても心地よかったです
地元の方が自転車でスイスイ橋を渡って行かれるのに、ビックリ


沈下橋の近くで、かわいい和ハーブのカキドオシを見つけました


そしてずっと続いた山道の頂上に四国カルストー天狗高原に到着です
パノラマぁ~


遠くに見えているのが、宿泊した天狗荘です
四国カルストは愛媛県と高知県の県境にあり、この天狗荘は両県に股がって建てられていて

こんな風に建物の中に境界線がありました


セラピーロードと名付けられた森の散策路もあり、
フィトンチッドをたっぷり浴び、花々に癒されてきました


翌朝 日の出はあいにく雲がかかっていて見れませんでしたが、
キレイな朝焼けと、幻想的な雲海を楽しめました

海山の美味しいごちそうもいただき、ココロもカラダもしっかり充電できました

    

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新しいテキストで

2015年08月17日 | 谷町サロンと学校の思い出
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お盆休みが終わり、今日から本格お仕事モードですね
休みの間に、2015年7月改訂版のアロマテラピー検定公式テキストが届いてました


内容がすごく変わると聞いていましたが、開いてビックリ
出題される30種の精油の心や身体への働きについての記載はズバッと無くなり
『歴史』や『アロマテラピーと健康』の章もずいぶん簡略化

11月のテストは2011年6月改訂版にも対応だから、
これ相当内容をチェックしないとねぇ~

2011年6月改訂版2級を前期に済ませたクラスでは、
後期は2011年6月改訂版1級で教えないといけないし、
後期からスタートするクラスは、2015年7月改訂版で教えることになるから
超ややこしいぃ~

でも、改訂された1級テキストだけで、1級を受験できるし、
(2011年6月改訂版での1級受験は、1級と2級のテキストが必要です)
具体的な活用法が記載されてて、暮らしの中にアロマを取り入れやすいと思うし、
ワークブックも付いてて、要点をまとめて復習できるシステムになってるから、
イイネ

アロマおばさんも、後期のスタートまでに新しいテキストに
しっかり馴染んでおきまぁ~す

こちらは、アドバイザー認定講習会テキストの7月改訂版vol.14です。



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日時:9月11日金曜日13時30分から15時 / 18時30分から20時
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費用:受講料3500円+材料費500円(税込)
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ビタミンCの上手な摂り方

2015年08月11日 | 日常
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暑さで頭がおかしくなり真面目になったのか(笑)
今日も真面目なお話を~

さて、ご来店いただくお客様の中にも夏バテ気味の方も多いので、
おなじみのビタミン ビタミンCについてです

ビタミンCは、美肌や美白、アンチエイジングなどの美容と、
風邪、貧血、ガンの予防など健康維持のためのビタミンですが、
現代の食生活や生活環境では、必要量を摂るのがムツカシイと云われています。

ビタミンCは、野菜や果物、芋類、豆類など多くの植物に含まれるビタミンですが、
現代の日本人は必要量を摂取できなくなってきていますね。

偏った食生活だけでなく、ストレス状態が続いたり紫外線を多く浴びると
ビタミンCの消費量が多くなります
また化学物質(食品添加物、放射性物質なども)が体内に入る機会が多い人は(現代人はほとんどですが)
抗酸化力の強いビタミンCはもちろん、ビタミンA、E、ビタミンB群、ミネラル類を一緒に摂り、
酵素の働きを助け、遺伝子の修復や病気の予防しましょう

で、話は長くなりましたが、やっと本題
ビタミンCの上手な取り方は、、、
ビタミンCは、体内で活躍する時間は2~4時間ぐらいなんです。(血中での抗酸化作用の持続時間)
それに空腹時は吸収速度が早く、過剰な分はすぐに尿として体外に出て行ってしまうので
ビタミンCの効果的な摂取方法は、1日3回食後に摂るのが吸収されやすく
効率の良い摂り方ですよ

化学物質のビタミンC『アスコルビン酸』(サプリメント)で摂るよりも、
食品として摂取する方が良いので、野菜、芋類、豆類を多く摂るようにしましょう

もっと手っ取り早くビタミンCを摂りたぁ~いという方は、
1日200ccで必要量を満たすアセロラドリンクは、いかがでしょうか?
(決してニチレイの回し者ではありません

食後に70ccぐらいを飲むだけなので、めんどくさがりの方も続けられそうですよね

夏バテや日焼けのダメージをケアして、夏を元気に乗り切りましょうね

最後になりましたが、明日12日から15日まで夏期休暇をいただきます
みなさま ステキな夏休みをお過ごしくださいね

    

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