昨日は徳島のつむぎカフェさんへ
楽しみにしていた『超図解腸セラピー講座』に
親子ぐらい年の離れたお友達と、
初顔合わせのお友達の3人で
行ってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
講座では、腸のタイムスケジュールを決めるのが
大事なんだと再認識しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_eye.gif)
トイレに行く時間を決める![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0176.gif)
食事時間を決める![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
寝る時間を決める![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
やっぱり不規則な生活は、腸に負担をかけるんですねぇ〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_ang2.gif)
シンデレラ睡眠(12時までに眠る)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0157.gif)
頑張ろう
お肌のためにもね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart2_shine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/b7/cd2315635119c41bd0c4ec33e7f881f0.jpg)
講座の後は、動物性食品なしの超ヘルシーランチをいただき![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/1a/7d826ad87f858c5ac451a71898a38bd7.jpg)
講座後に、参加されていた男性が作られたという
怪しげなモノが登場![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shm28.gif)
ジャガイモの酵素ドリンクだそうで、
その方 仕込んですぐに入院というアクシデントのため
毎日混ぜることができず、発酵が進み容器が凹んだそうです。
これイケますかねぇ?ということで、
恐る恐る(笑)味見をされると
「イケル!イケル!」とおっしゃるので、
アロマおばさんも果敢にチャレンジ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
なんと甘酒のような風味でした。
甘酒風ジャガイモ酵素ドリンク作ってみようかなぁ〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
そんな珍しいもの体験も終え(笑)
地元の方に産直店を教えていただき、
後半はお買い物ツアー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bag.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/5e/f461aae9f26709bef2ec48fd6cc83ebc.jpg)
阿波食ミュージアムに到着![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
生落花生に、小かぶ、ノブドウ茶をゲット![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0180.gif)
ハチミツは、つむぎカフェさんで購入したものですが、
ハチミツ生産の裏話を聞いて驚愕![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
国産蜂蜜といってもピンキリなんだと知りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
ハチミツって、時間が経つと結晶化しますよね。
安価な加糖ハチミツは結晶化しませんが、
純粋なホンモノ?のハチミツも結晶化しないんだそうです。
またミツバチが花蜜を集めてきたものがハチミツですが、
な、なんと砂糖水を巣箱の近くに置き
ミツバチに砂糖水を与えて作ったハチミツもあるそうです。
これでは、いくら「国産純粋はちみつ」と言っても、
はちみつ本来の栄養素や香りなどはないそうです。
いやぁ〜 世の中 騙されているというか
誤魔化されていることが、いっぱいありそうですねぇ〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
話は
逸れましたが
遠征のシメは、ジェラートです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
お友達が前に来てめちゃくちゃ美味しかったということで、
3人とも「食べたいぃ〜」と向かいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/39/dc47b9cf135ac337b5c49449da1dda19.jpg)
リバーサイドビューのおしゃれなジェラート店で、
川を眺めながらのジェラートとおしゃべりぃ〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_left.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_right.gif)
至福の時間![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
甘さを控えているのに、満足感たっぷり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
アロマおばさんの中のジェラートランキング1位になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0191.gif)
そして今日はゲットしてきた落花生を茹で、
コカブは、おジャコと一緒に炒り煮と、塩麹漬け、
あちゃら漬けに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/2d/b5bba341b61b8d235674aa958903d219.jpg)
そして阿波食ミュージアムの横の園芸店で買った
ユーカリ・マクロカーバとクランベリーと
ゲラニウムビジョンライトピンクを
植木鉢に植え替えました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0235.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/8c/f0e4a6f96387d1fe5dd7de1a514f76b3.jpg)
今日も余波をたっぷり楽しめた徳島遠征でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
運転してくれたMちゃん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
美味しいジェラードを紹介してくれたKさん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
ありがとうございました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
また大人の遠足 ご一緒させてくださいね
楽しみにしていた『超図解腸セラピー講座』に
親子ぐらい年の離れたお友達と、
初顔合わせのお友達の3人で
行ってきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
講座では、腸のタイムスケジュールを決めるのが
大事なんだと再認識しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_eye.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0125.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0176.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0126.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0127.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
やっぱり不規則な生活は、腸に負担をかけるんですねぇ〜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_ang2.gif)
シンデレラ睡眠(12時までに眠る)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0157.gif)
頑張ろう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart2_shine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/b7/cd2315635119c41bd0c4ec33e7f881f0.jpg)
講座の後は、動物性食品なしの超ヘルシーランチをいただき
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/1a/7d826ad87f858c5ac451a71898a38bd7.jpg)
講座後に、参加されていた男性が作られたという
怪しげなモノが登場
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shm28.gif)
ジャガイモの酵素ドリンクだそうで、
その方 仕込んですぐに入院というアクシデントのため
毎日混ぜることができず、発酵が進み容器が凹んだそうです。
これイケますかねぇ?ということで、
恐る恐る(笑)味見をされると
「イケル!イケル!」とおっしゃるので、
アロマおばさんも果敢にチャレンジ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
なんと甘酒のような風味でした。
甘酒風ジャガイモ酵素ドリンク作ってみようかなぁ〜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
そんな珍しいもの体験も終え(笑)
地元の方に産直店を教えていただき、
後半はお買い物ツアー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bag.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/5e/f461aae9f26709bef2ec48fd6cc83ebc.jpg)
阿波食ミュージアムに到着
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
生落花生に、小かぶ、ノブドウ茶をゲット
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0180.gif)
ハチミツは、つむぎカフェさんで購入したものですが、
ハチミツ生産の裏話を聞いて驚愕
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
国産蜂蜜といってもピンキリなんだと知りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
ハチミツって、時間が経つと結晶化しますよね。
安価な加糖ハチミツは結晶化しませんが、
純粋なホンモノ?のハチミツも結晶化しないんだそうです。
またミツバチが花蜜を集めてきたものがハチミツですが、
な、なんと砂糖水を巣箱の近くに置き
ミツバチに砂糖水を与えて作ったハチミツもあるそうです。
これでは、いくら「国産純粋はちみつ」と言っても、
はちみつ本来の栄養素や香りなどはないそうです。
いやぁ〜 世の中 騙されているというか
誤魔化されていることが、いっぱいありそうですねぇ〜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
話は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
遠征のシメは、ジェラートです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
お友達が前に来てめちゃくちゃ美味しかったということで、
3人とも「食べたいぃ〜」と向かいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/39/dc47b9cf135ac337b5c49449da1dda19.jpg)
リバーサイドビューのおしゃれなジェラート店で、
川を眺めながらのジェラートとおしゃべりぃ〜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_left.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_right.gif)
至福の時間
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
甘さを控えているのに、満足感たっぷり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
アロマおばさんの中のジェラートランキング1位になりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0191.gif)
そして今日はゲットしてきた落花生を茹で、
コカブは、おジャコと一緒に炒り煮と、塩麹漬け、
あちゃら漬けに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/2d/b5bba341b61b8d235674aa958903d219.jpg)
そして阿波食ミュージアムの横の園芸店で買った
ユーカリ・マクロカーバとクランベリーと
ゲラニウムビジョンライトピンクを
植木鉢に植え替えました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0235.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/8c/f0e4a6f96387d1fe5dd7de1a514f76b3.jpg)
今日も余波をたっぷり楽しめた徳島遠征でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
運転してくれたMちゃん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
美味しいジェラードを紹介してくれたKさん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
ありがとうございました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
また大人の遠足 ご一緒させてくださいね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)