荒川河口コース 22km 移動時間2時間08分25秒
ペース
平均移動ペース 5分50秒/km
最高ペース 4分26秒/km
心拍数
平均心拍 151bpm
最大心拍数 169bpm
ランニングダイナミクス
平均ピッチ 173spm
最高ピッチ 217spm
平均ストライド 0.98m
ラップタイムは、5分04秒～6分30秒
でんでん虫さん 危ないよ
カニさん カニさん どこ行くの
折り返し地点の荒川河口
折り返します
9月月間目標走行距離 300km
9月6日現在走行距離 77km
走行後体重 57.5kg
昼ごはんは、細君と喜多方ラーメン
タケホープだけビール
細君は飲まないけど、ねぎ皿
ちょい吞みボトル
餃子5個は、細君が2個
喜多方ラーメン
細君だけ会員になれました。
タケホープも喜多方ラーメン
坂内食堂
カレンダー9月
喜多方に行きたいな
ごちそうさまでした
細君ととりあえず生ビールで乾杯🍻
280円メニュー
タコブツとアジの刺身
280円メニューのポテサラ
タケホープは日本酒（大）を熱燗で
280円メニューの「しらすとわかめの酢の物」
細君は、ソフトドリンクの緑茶
細君お気に入りの鶏のから揚げ
タケホープは、ハスカップサワー
タケホープは、加賀棒ほうじ茶割り
広島お好み焼きソバなし
細君は、ウーロン茶
会計は、5,555円
ごちそうさまでした
帰宅途中に細君がコンビニで、しろくまを買ってくれました
武雄温泉楼門
国重要文化財建造物 武雄温泉新館及び楼門 二棟
武雄温泉の新館と楼門は、武雄温泉組（現在の武雄温泉株式会社）が、辰野・葛西建築事務所に設計を、清水組（現在の清水建設）に施工を委託し、大正3年（1914）に着工、翌4年に竣工しました。
辰野金吾は唐津出身で、明治から大正期にかけての我が国の建築界における第一人者として知られています。
この新館と楼門は、辰野の晩年の大作と言われる東京駅と同期の作品ですが、現存する中で数少ない木造建築であり、辰野の設計になる佐賀県内唯一の建築物です。また、正面に竜宮門をおく配置計画、複数の浴室と休憩室を一体化した施設計画など、保養施設の歴史を知る上でも重要なことから、国の指定を受けました。
武雄温泉新館
無料なので見学しましょう。
浴槽
天井
東京駅の丸の内側とやはり良く似ています
番台だったでしょうか。
浴槽
浴槽
天井
天井
まだまだ続きます
