タケホープの酔いどれ走遊記Ⅱ

アラカンの酔いどれランナーの実にくだらない日記
20数年ぶりのサブスリー復活を目指します。
禁酒しなきゃ無理⁉

湯島「ふくろう亭」に行きました。20/11/28

2020年11月30日 | 居酒屋

細君のお父さんのお招きで、湯島の「ふくろう亭」というに行きました。東京メトロ千代田線湯島駅が最寄り駅なのですが、細君も上野駅まで定期券でタダなので、上野駅から歩いて行きました。

17:27

「シャンシャン帰国」⁉シャンシャンは日本生まれなのだから帰国は、おかしいんとちゃう⁉

「シャンシャン帰国」の理由は繁殖のお相手探し・・・

現代パンダのハイテクすぎる“婚活”の実態

10月9日配信 文春オンラインより

上野動物園のジャイアントパンダ「香香(シャンシャン)」が、2020年12月末に返還期限を迎える。らしい 以下省略

 

21:08

ふくろう亭

義父の前で料理の写真など、撮れる訳無いでしょ

美味しくて、びっくりするほど安かった。

オーナーは義父の大学の後輩らしい。

細君と二人で行ったら、高いかな。

 

 

土曜の夜は、空いているのかな。

 

シャンシャーン 行くなー

 

たぶんこれは、細君が撮りなさいと言ったから

 

工房しゅしゅ

日本酒のおみせじゃなくて、滋賀発スイーツのおみせらしい。

 

東京メトロ上野駅構内 いつも気になっていた

 

神田カレーグランプリも行きたかったけど、行けない。

 

細君の両親が、会津若松の東山温泉に行ってきてお土産をもらいました

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荒川河口コース 20/11/28

2020年11月29日 | ラン・練習

荒川河口コース 21km 移動時間2時間02分54秒

平均移動ペース 5分51秒/km

最高ペース 4分16秒/km

心拍数

 平均心拍 137bpm

 最大心拍数 164bpm

ランニングダイナミクス

 平均ピッチ 172spm

 最高ピッチ 194spm

 平均ストライド 0.98m

 

ラップタイムは、4分34秒~6分33秒

 

荒川河口

房総半島がよく見えます

 

折り返します。

 

旧中川

今日も風が強かった

 

11月月間目標走行距離 150km

11月28日現在走行距離 113km

走行後体重 58.5kg

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ミツカンごま豆乳鍋 20/11/27

2020年11月27日 | 日記

11月27日、新型コロナの東京都の新規感染者が570人で過去最多となりました。

こんな状況下で、立飲みに行っていていいのか!

タケホープは、9月1日に転職してまだ使用期間なので3カ月の使用期間が終わるまで、立飲みに行くのは止めました

 

N◯Kのエールが最終回でした。

音さんが、長崎の鐘を歌っているときにタケホープは、涙が出て来ました。

長崎揚げかんぼことかで、缶チューハイを飲みます。

 

ミツカンごま豆乳鍋を作って、八海山を飲みます。

 

ごま豆乳鍋

〆は、鏡餅を入れて食べました

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おうち立飲み 20年11月

2020年11月26日 | 日記

竹輪きゅうりを作りながら、缶チューハイ9%350mlを飲みます

サバ缶のキムチ炒めを作って、缶チューハイ9%500mlを飲みながら、ブログ投稿しています

サバ缶のキムチ炒めは、少し前のマイブームでした。久し振りに食べたらまいう~

 

そうこうしていたら、細君が帰ってきました。

アワビじゃなかった、椎茸のバター醤油焼きを作ってくれました。

いつもはこれから5%の缶チューハイを2本飲むのですが、日本酒を飲みました。

明日は花金、久し振りに上野の立飲みに行こうかな

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マイブーム もつ煮&缶チューハイ 2020

2020年11月25日 | 日記

最近は、新型コロナ感染者が多くなったので立飲みに行っていません

「まいばすけっと」で買う、もつ煮

 

「オーケーストア」で初めて買った、もつ鍋

 

どちらも約300円。

豆腐とネギを入れて、まいう~

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荒川河口コース+全日本実業団女子駅伝TV観戦 20/11/22(日)

2020年11月24日 | ラン・練習

荒川河口コース 20km 移動時間1時間47分19秒

平均移動ペース 5分22秒/km 昨日より19秒早い

最高ペース 4分18秒/km

心拍数

 平均心拍 147bpm

 最大心拍数 164bpm

ランニングダイナミクス

 平均ピッチ 178spm

 最高ピッチ 202spm

 平均ストライド 1.04m

カロリー 1,121kcal

 

ラップタイムは、5分03秒~5分54秒

 

タカサゴユリ観察日記

 ネット(柵)越しなので、上手く撮れない

 

荒川河口

 

アオサギを捜せ

エサを捕っていました

 

折り返し

 

旧中川

 

11月月間目標走行距離 150km

11月22日現在走行距離 92km

走行後体重 59.2kg

 

タケホープの昼ごはん

 

細君の昼ごはん

(買い出しは、いつものようにタケホープでんがな)

 

全日本実業団女子駅伝TV観戦 12時15分スタート@宮城県

日本郵政が大会新で連覇‼

2時間13分34秒の大会新記録で2年連続3度目の優勝

1区の広中、5区の鈴木亜由子選手が区間1位の快走を見せ積水化学を逆転した。

3区で新谷仁美が区間記録を大きく更新した積水化学が1分16秒差の2位。

面白かった

日本郵政は選手層が厚い

その資金源は何処から⁉

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荒川河口コース 20/11/21

2020年11月23日 | ラン・練習

荒川河口コース 20km 移動時間1時間53分41秒

平均移動ペース 5分41秒/km

最高ペース 4分04秒/km

心拍数

 平均心拍 158bpm

 最大心拍数 180bpm

ランニングダイナミクス

 平均ピッチ 175spm  

 最高ピッチ 205spm

 平均ストライド 0.99m

カロリー 1,345kcal

 

ラップタイムは、5分17秒~6分54秒

 

荒川河口

 

折り返し

 

旧中川 風が強かった

 

11月月間目標走行距離 150km

11月21日現在走行距離 72km

走行後体重 58.7kg

 

定期購読のランナーズ1月号が、20日金曜日に送られて来ました。

カレンダーとダイアリーも有りました。

第三金曜日発売の、「三丁目の夕日」【迷信と科学】を21日に買いました

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荒川河口コース 20/11/15

2020年11月22日 | ラン・練習

荒川河口コース 20km  移動時間1時間51分49秒

平均移動ペース 5分35秒/km

最高ペース 4分25秒/km

 

心拍数

 平均心拍 142bpm

 最大心拍数 171bpm

ランニングダイナミクス

 平均ピッチ 177spm

 最高ピッチ 196spm

 平均ストライド 1.01m

カロリー 1,050kcal

 

ラップタイムは、5分08秒~6分40秒

 

旧中川

 

旧中川

 

11月月間目標走行距離 150km

11月15日現在走行距離 52km

走行後体重 58.6kg

 

昼ごはん

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江の島(2)20年11月

2020年11月20日 | 神奈川県

江の島から、稲村ヶ崎

 

 

 

 

 

 

水琴窟

 

 

 

廃墟と断崖

 

 

萬福将来

 

崖の道は、通行止め

 

細君に「下に行きたい」と言ったら、「一人で行けば」と言われました

 

タケホープは、湘南海岸は何度か来ていますが江の島は初めてなんです。

 

船が出たぞー

 

歩いて帰ります。

 

龍宮大神

 

 

 

富士山

 

帰宅して、近所のスーパーマーケットで3割引の富山ますのすしを買いました。

 

ガチャは、6 フンボルトペンギン

南米のチリやペルーの沿岸に生息しています。えのすいにいるフンボルトペンギンはすべて水族館生まれですが、ペンギンストーリーでは野生さながらの泳ぎを見せてくれます。

野生さながらの泳ぎって、違いを分かる人はいないんじゃないかな

 

新江ノ島水族館立体生物図録 復刻版 全8種類

1 アオウミガメ

2 マイワシ

3 ウツボ

4 ミズクラゲ

5 大愚息無視じゃなかった、オオグソクムシ

7 バンドウイルカとトリーター ふーんトリーターと言うんだ

8 ハナゴンドウ

全部欲しいな、でも集めないっと

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江の島(1)20年11月

2020年11月19日 | 神奈川県

関東ふれあいの道

 

江の島弁天橋から稲村ヶ崎

 

江の島名勝図

 

弁財天仲見世通りは、密だった

 

 

日本三大弁財天

 

 

 

 

 

 

龍神と弁財天

 

歩いてきた、江の島弁天橋・弁財天仲見世通り

 

左側が、江の島弁天橋

 

むすびの樹

面白かった(見てはいけません)

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新江ノ島水族館(2)20年11月

2020年11月18日 | 神奈川県

これは、タケホープに似ている。

天童よしみさんは、お姉ちゃんと言われていた。

 

 

 

ウツボ ウツボ ウツボ♪

 

クラゲ クラゲ クラゲ♪

 

 

 

 

竜宮の使い

 

深海の水圧

 

 

 

 

アダモ アマモ アマモ♪

 

相模川の魚

 

 

世界に誇る相模湾

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新江ノ島水族館(1)20年11月

2020年11月17日 | 神奈川県

昼ごはんを食べて次は、新江ノ島水族館へ行こう

3月に予定していましたが、新型コロナで11月になりました。

 

先ずは、イルカショー

 

えのすいのイルカ・クジラたち

 

しょうなんです

 

タケホープが、トイレに行って撮りました。

 

ついでに、Tカラフルマリンサンデーを買って来ました。

下の方は、安そうな何だっけ?

これで520万円もしまんねん

 

先ずは、アシカショー

 

細君に何を撮っているの⁉とは言われなかったけど、このブログを見たら言われるだろうな

 

イルカショーが終わりました。

 

この後は、江の島に行きます。

 

 

ウミガメ

 

しょうなんです

 

細君とソックリな、カピバラさん

(削除されるでしょう)

 

孵化

 

あぁ、怖い

 

サンダーバード! ちゃいまんがな

 

 

 

カワウソ達が、気持ちよさそうに寝ています。

 

ガチャをしました。

 

ペンギン

 

寝相が悪い

続きます

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江の島に行きました。20/11/14

2020年11月16日 | 神奈川県

小田急江ノ島駅

 

早速昼ごはんです。

この写真は、入店待ち時間にサービスのお茶と電線に鳥が止まらないようにしているのを撮りました。

 

目的の江ノ島小屋の隣のサーファーのお店

 

湘南です

 

12時前だったけど、約30分程入店まで待ちました。

 

何を食べようかな

 

天気もいいし

 

とりあえず、ハートランド生ビール

 

タケホープは、ホロホロ丼

 

細君は、小屋のまかない丼

 

生しらすは、二人で食べました。

 

タケホープは、生レモンサワー

 

海苔で手巻き寿司で食べた後は、出汁で食べました

 

タケホープが子供の頃は、海岸にガラスの浮き球が漂着していました

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立飲みカドクラに行きました。20/11/13

2020年11月15日 | 居酒屋

木登りも得意なんです

 

黒ホッピー350円

 

つまみチャーシュー300円

 

なか150円 1杯目

 

なか150円 2杯目

 

ポテトサラダ150円

 

なか150円 3杯目

 

牛スジ煮込み150円

 

計1,400円 ごちそうさまでした

 

帰宅して缶チューハイを飲んで風呂に入りました。

浴槽内で寝てしまい、起きたらすっかり湯はぬるくなっていました

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立飲みのたきおかに行きました。20/11/09

2020年11月11日 | 居酒屋

前日は、20km走りました。

脚の具合は、よくありません。

なので今日は休息日

立飲みのたきおかに行きました。

瓶ビール(大)450円 マグロ240円

 

日本酒270円 煮込み160円

ごちそうさまでした

 

細君へのお土産は、プリン⁉なチーズケーキ

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