吾妻橋コース 6km 移動時間31分44秒
ペース
平均移動ペース 5分17秒/km
最高ペース 3分14秒/km
心拍数
平均心拍 143bpm
最大心拍数 166bpm
ランニングダイナミクス
平均ピッチ 176spm
最高ピッチ 219spm
平均ストライド 1.05m
ラップタイムは、4分49秒～5分43秒
東京スカイツリーのライティング 19:00～24:00は「幟」（のぼり）を点灯
「幟」は、元気さ、陰影を強調した光、垂直性のあるデザインで、縁起の良い色とされてきた橘色を基調とし、縦のラインで3つの面に大きな旗が掲げられる様子を表現しているそうです。
9月月間目標走行距離 300km
9月3日現在走行距離 21km
走行後体重 59.3kg
これこれっ これが欲しかったのよねぇ
