今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

葱塩チキンと野菜のセット

2014-07-17 | 朝食
 おはようございます。7月17日の朝食を遡って書いています。

 この日の主菜は、鶏肉と葱の炒めものでした。材料は、シンプルに鶏モモと長葱、塩胡椒。この組み合わせはご飯のお代わりも、晩酌ならビールのお代わりもすすみますね♪作り方は、食べやすい大きさに切った食材に塩胡椒を振り、炒めて味をつけるだけです。
 副菜は、ほうれん草、きんぴら牛蒡、トマトをワンプレートに載せ、朝からガッツリいただきます。
 食後の果物に代えて、オレンジジュースをいただきました。

 今日も元気に朝ごはん!

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2 コメント

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葱と鶏 (amabilis)
2014-07-23 08:14:51
ryuji_s1さん、おはようございます。
いつも美味しいレシピとブログへのコメントをありがとうございます。

葱と鶏肉、良いコンビですね。
しかも朝から安心していただけます。
栄養バランスよく、とても嬉しいです。
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Unknown (ryuji_s1)
2014-07-22 14:42:33
amabilisさん
葱塩チキンと野菜のセット
美味しそう
チキン料理
おいしそうです
素晴らしい朝食
嬉しいです
返信する

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