食欲がないと言いつつ、炭水化物の取り過ぎ。

近畿地方中部のお天気は・・・
いつものように書こうとして、天気が不明。
夜、一度帰ってきて家にいるのですが。
朝の４時過ぎ、「雨雲接近」のお知らせメールが入った音が眼がさめ、その後何度かメールが入りました。
一度だけお天気レーダーをチェックしたら、本当にが降っているみたい。
しかも、私が最寄り駅に降り立ったとたん降ってきた。

またもやよみがえる言葉、「私って雨女？」

今日いた東海地方は、でした。

さて昨日、バタバタしたため少々疲れ、「食欲がないな～～　冷たいおうどんかおそばが食べたいな。」
そう思ったので、おうどんを求めてウロウロ。
でも、ここにきておうどん？と思いました。
が、とあるチェーン店の「地域限定」メニュー　味噌カツ丼とおうどんのセットが目に付きました。
おお！
これにしよう！

でも、厳密に言えば味噌カツ丼って名古屋名物じゃ～～
なんて堅いこと言いっこなし！

千切りキャベツをのせたご飯の上にカツを置き、甘めのお味噌をかけたどんぶり？
お味噌大好き人間にとっては、初めて食べましたがやみつきになりそうです。

でも、おうどんと丼。
炭水化物＋炭水化物・・・

そして、今日。
朝食こそ、とあるお店の朝食メニューで、ご飯＋おかず＋味噌汁と、ちゃんと食べましたが～～

空腹感がない・・・といいつつ食べた昼食メニューは、きつねうどん。

さすがに３時頃おなかが減って食べたのが、ミックスサンド＋コーヒー。

またまた空腹感がないと思った夕食は、おにぎりと卵焼きとお漬け物。

今日の食事は、炭水化物がメインというか、補どんどそれしか取っていないというか。
栄養バランスが悪すぎ。

しかも、今の時刻になっておなかが減ってきているし・・・
お水を飲んでごまかそうかな。
でも、胃が動いて余計に空腹感を感じそう。
ダイエットのためには、食べることをじっと我慢しなきゃ！