近畿地方中部のお天気は、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
ところにより![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
この先、激しい雨に注意の予報です。
この雨で、夏の暑さも一段落とか。
「暑さ寒さも彼岸まで。」が、ぴったり当てはまりますね。
ただ、湿度が高いので、我が家では今日もエアコンを使っています。
今日は、中秋の名月
。
夕方、買い物に行くとき、お月様を見ました。
曇っているから見られないかもと思っていたので、「あら~~出ている。」と、思わず言ってしまいました。
ただ、残念なことに今は雲に隠れています。
しかも、月見団子は売り切れ。
こんな事なら、昼間出かけたときに買っておくんだった。
出かける用事の1つが、マッサージを受けることでした。
肩凝りだけでなく、胸の筋肉まで痛くなってきたので、ヤバイと思って。
背中の筋肉が、コリコリだそうです。
原因の1つが、前屈みの姿勢。
日常生活の中で、炊事など前屈みの姿勢になる事が多いそうです。
背中~腕の筋肉をマッサージして貰うんですが、痛くって・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
「ここの筋肉が張っていたら、後ろに手を回すのが出来にくいです。」
確かに、後ろファスナーのワンピースを着るとき、手が回らず息子にファスナーをあげて貰いました。
筋肉が硬くなっているので、関節の可動域が狭くなっているのが原因。
実際、ほぐして貰った今なら、自分でファスナーをあげられそうですもん。
また胸の筋肉は、女性の場合胸の重さもあるので、凝りやすいとか。
リンパもあるので、リンパの流れも悪くなる。
まあこのあたりの筋肉なら、自分でマッサージできるので、疲れたなと思ったらやってみようと思います。
でも、この快適な状態が続くのは、何日だろう?
せめて明日いっぱいは、もって欲しいです。
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ところにより
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この先、激しい雨に注意の予報です。
この雨で、夏の暑さも一段落とか。
「暑さ寒さも彼岸まで。」が、ぴったり当てはまりますね。
ただ、湿度が高いので、我が家では今日もエアコンを使っています。
今日は、中秋の名月
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夕方、買い物に行くとき、お月様を見ました。
曇っているから見られないかもと思っていたので、「あら~~出ている。」と、思わず言ってしまいました。
ただ、残念なことに今は雲に隠れています。
しかも、月見団子は売り切れ。
こんな事なら、昼間出かけたときに買っておくんだった。
出かける用事の1つが、マッサージを受けることでした。
肩凝りだけでなく、胸の筋肉まで痛くなってきたので、ヤバイと思って。
背中の筋肉が、コリコリだそうです。
原因の1つが、前屈みの姿勢。
日常生活の中で、炊事など前屈みの姿勢になる事が多いそうです。
背中~腕の筋肉をマッサージして貰うんですが、痛くって・・・
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「ここの筋肉が張っていたら、後ろに手を回すのが出来にくいです。」
確かに、後ろファスナーのワンピースを着るとき、手が回らず息子にファスナーをあげて貰いました。
筋肉が硬くなっているので、関節の可動域が狭くなっているのが原因。
実際、ほぐして貰った今なら、自分でファスナーをあげられそうですもん。
また胸の筋肉は、女性の場合胸の重さもあるので、凝りやすいとか。
リンパもあるので、リンパの流れも悪くなる。
まあこのあたりの筋肉なら、自分でマッサージできるので、疲れたなと思ったらやってみようと思います。
でも、この快適な状態が続くのは、何日だろう?
せめて明日いっぱいは、もって欲しいです。