千葉 勝浦灯台
高さ２１ｍ（海抜７０ｍ）
コンクリート造
１９１７（大正6）年初点灯
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自粛生活は さらに続きます。
皆さんは どんな生活を
日々送られて
おられるのでしょうか。
運動不足になりがち
特に 健康には
気を使わなければなりません
肉体的にも 精神的にも・・・
そして長寿につながる。
今度は
日常の生活における戒めですが
この自粛生活においても
大いに当てはまる事項が多い。
１．少肉多才
１．少塩多酢
１．少糖多果
１．少食多齟
１．少怒多笑
１．少煩多眠
１．少言多行
１．少欲多施
１．少衣多浴
１．少車多歩