2011 -memorial-

2011年の記録

年末の写真たちはこちら

ＭＯＵＮＴＡＩＮ

＃－－ 4.29	車山 車山肩~車山　　 3.6km/125mup　party/4　time/80min	長野県茅野市／諏訪市 霧ヶ峰山系 百名山 ▲1925m
＃２３ 5.3~ 5.4	石鎚山 day1/土小屋(▲1490m)~二の鎖小屋~石鎚山頂 day2/石鎚山頂~二の鎖小屋~土小屋 9.0km/730up　　party/2　　time/6h　○山頂小屋	愛媛県伊予西条市/久万高原町 四国山地 百名山 ▲1982m
＃２４ 7.16~ 7.17	穂高－西穂独標 day1/白樺平~西穂高口(▲2156m)~西穂山荘(▲2385m) day2/西穂山荘(▲2385m)~西穂独標(▲2701m)~西穂山荘~上高地田代橋~河童橋(▲1500m)~上高地BT 9.5km/600mup　party/2　time/10h　○西穂山荘	【穂高岳】 長野県松本市/岐阜県高山市 飛騨山脈 百名山 ▲3190m （西穂　▲2909m）
＃２５ 8.26~ 8.28	穂高－奥穂高岳 day1/上高地(▲1500m)→明神(嘉門次小屋)→徳沢→横　 day2/横尾→涸沢→ザイテングラート→穂高山荘(▲2996m) day3/穂高山荘→ザイテングラート→涸沢→横尾→徳沢→明神→上高地36.3km/1940mup　party/2　time/19h　○横尾山荘・穂高山荘
＃２６ 9.30~ 10.2	穂高－涸沢 day1/上高地→明神→徳沢→横尾→涸沢(▲2400m) day2/涸沢→横尾→徳沢→明神→上高地 33km/800mup　party/3　time/12h　○涸沢小屋
＃２７ 10.8~ 10.10	白馬岳 day1／蓮華温泉~カモシカ展望台~蓮華温泉 day2／蓮華温泉(▲1470m)~天狗ノ庭~白馬大池~小蓮華山~三国境~白馬岳(▲2932m)~白馬山荘 day3／白馬山荘~岩室跡~大雪渓~白馬尻小屋~猿倉(▲1240m) 20.6km/1901up　party/7　time/15h　○蓮華温泉・白馬山荘	長野県北安曇群白馬村 /富山県黒部市 飛騨山脈 百名山 ▲2932m
＃２８ 10.29	谷川岳 天神峠(▲1502m)→谷川岳山頂（トマの耳／オキの耳▲1977m）→天神平(▲1321m) 6.5k/670mup　party/3　time/4h	群馬県みなかみ町/ 新潟県湯沢町 三国山脈 百名山 ▲1977m

登山も本格的に始動
オール百名山で中~上級の山を攻めてきました

まずは雪の残る、西日本最高峰「石鎚山」　高知で営業している頃からの憧れの山
寒い中、御来光はかなり素敵だったし　寒風山トンネルから石鎚のドライブ風景も良かった

夏には北アルプス　王道中の王道穂高方面へ3回
西穂独標からのジャンダルム~穂高岳~上高地~焼岳~乗鞍~白山の360°の素晴らしい景色
アルピニストの聖地「涸沢」　携帯で変換するのは苦労したのは置いといて
上高地から7時間ほど歩いた価値がある素晴らしいカール　星空もSO GOOD!!
穂高山荘から見た「彩雲」や「ブロッケンの妖怪」の印象的
横尾の山小屋も良かったなぁ・・　3回も行くと上高地のパンピーだらけの場所は残念な気がします

そして、今年1年のblogで圧倒的反響が大きかったのは「白馬岳」
自分の持ち言葉では表現しがたい圧巻の景色たち
野生温泉から始まり紅葉、白銀の尾根、北アルプス北部最大のピークからの景色、大雪渓
っと、変化に富んだ景色たちもともかく
そのRUCC7人メンバーでワイワイ行ったあの笑顔たちに「すごい楽しそうやった」と
反響が大きかったもんです　来年もあの笑顔で攻めにいきたいもんです

今年の〆は結局、谷川岳に　リベンジですね　大好きなエリア・山なんで登れて良かった
しかし、2000m級になると10月でも雪の心配をしないといけないとは


MARATHON

9　 自宅~矢切（北総線）	6.05km/0h40m
9　 江戸川駅（京成本線）~金町（京成金町線・常磐線）	5km/0h30m
10　第40回タートルマラソン国際大会in足立 　　　足立区荒川河川敷右岸	【official】 10km/1:02:47（ネット）
11　皇居（竹橋~千鳥ヶ淵~三宅坂~桜田門~大手門~竹橋）×３	15km／1h40m
12　第４回　いすみ健康マラソン・増田明美杯 　　　千葉県いすみ市岬（JR外房線長者町）	【officilal】 21.0975km／2:25:23（ネット）

本来は3月デビュー予定だったマラソン
あの地震により今年後半になりましたが
10kmとハーフをとりあえずこなした感じです
・・て、言ってもまだ合計５７ｋｍ程しか走ってないですが
靴を買い、CW-Xを買い、GARMINを買い・・来年もボチボチ走っていく予定です
目標はハーフ2:10以内かな


BICYCLE

4月　市川湾岸部（DAHON) dis;22.5km

6月　水上（DAHON) 土合(▲670m)→一の倉沢(▲880m)→湯桧曽(▲550m)→藤原ダム(▲640m)→ 宝川温泉(▲700m)→藤原ダム→湯桧曽→水上(▲500m)→上毛高原(▲440m) dis;58.54km　ave;14.4km/h　Mspd;52.4km/h　time;4:03　600mup

11月　湘南（DAHON) 鎌倉→由比ヶ浜→稲村ヶ崎→七里ヶ浜→江ノ島→鵠沼海岸→茅ヶ崎サザンビーチ→ 湘南大橋→湘南平塚ビーチパーク→平塚駅 dis;22.63km ave;13.6km/h　Mspd;26.1km　time1:39

今年はたった３回しか乗って無いんですね　ギリギリ100kmオーバー　これを趣味と呼ぶべきか
ランドナーに至っては完全に輪行状態で封印を解いていない
ランドナー買って以来初めてではないだろうか
ランドナーで甲信越辺り走ってみたいと思うけど、坂はやっぱしんどいような・・

TRAVEL
　　　

1月　スノボ(草津温泉）　○JR特急「草津」＋バス　　party/8 人生5回目のスノボは会社の人たちとRUCCお馴染みの草津へ コースはイマイチだったけでお、夜の湯畑に雪見温泉等楽しめました

2月　追い出し（浜名湖）　○レンタカ－（東名）　　party/4→5 10回目の追い出しで浜名湖へ　道中、宇都ノ谷峠や蓬莱橋等寄りました 帰りは富士宮でやきそば食して帰路へ

2月　スノボ（蔵王）　○山形新幹線「つばさ」＋バス　party/5 10年振りに蔵王で滑ることに　樹氷帯の中のスノボは最高でした 夜のライトアップもなかなか素敵でした

3月　日曜日カープ会（帰省１／大阪・滋賀）　○ANA／東海道新幹線「のぞみ」 地震直後、急遽帰省　和尚・あず家で歓迎鍋会したり、べるで行ったり 一時的に余震と放射能から離れ、大好きな仲間たちに囲まれストレスが癒されました

4月　父親還暦会（帰省２／大阪）　○「のぞみ」 3週間ぶりくらいに実家に帰省　父親の還暦祝い　箕面ではきれいに桜が咲いてました

4月　箱根　○レンタカー　party/5 地震直後人の少ない箱根で桜や温泉を味わう

4月　ヴィーナスライン・美ヶ原・上高地（長野）　○「あずさ」・レンタカー・「かいじ」 未踏の地制覇　雪の残るヴィーナスラインと初の上高地　雪と雷と絶景と・・

5月　帰省３（大阪／愛媛）　○「のぞみ」 石鎚の為に帰省

5月　結婚式（帰省４／大阪）　○「のぞみ」 向久保結婚式で帰省　梅田の変わり振りにビックリ　翌日にはべるでにも

6月　青森旅行　○「はやて」・レンタカー・JAL　party/5 格安切符で青森へ　八甲田・奥入瀬・蔦温泉・十和田湖・竜飛津軽海峡等未踏の地を制覇

6月　べるでパーティー（帰省５／大阪）　○「のぞみ」 べるで常連者のパーティー　盛り上がったね　翌日は地学部で集合　姪っ子のも初めて会ったり

7月　ラフティング#5（群馬）　○「たにがわ」＋バス 夏　ラフティング5回目は水上へ　BBQ暑かった　でもラフティング楽しかった

8月　みちのく旅　○「やまびこ」「はやて」レンタカー　party/4 東北へ　姥湯温泉・米沢・蔵王・遠刈田温泉　そして世界遺産「平泉へ」

8月　帰省６（大阪／京都/滋賀）　○「のぞみ」 盆の帰省　大阪支店の人と飲みに行ったり、べるで行ったり、おばあちゃんの家行ったり お姉ちゃんの家行ったり、鴨川でＤを見たり・・

10月　帰省７（大阪）　○「のぞみ」 こまつのお披露目会・芝の結婚式で帰省　二日とも盛り上がりました

11月　帰省８（大阪／奈良／兵庫）　○「のぞみ」 竹しゃんと曽爾高原と、法事と、和尚＆あず'sチャイルドに会いに淡路へ　もち、べるでも

12月　帰省９（大阪／奈良／京都）　○「のぞみ」

だいたい1ヶ月に1回は帰省かな
派手な旅行はしてないけど
未踏の青森に行ったり、スノボやラフティング等のアウトドア楽しんだり
なんちゃかんちゃら帰省はやっぱ多いですね

WEDDING
　　　　

3月　#16　パチ　アンバサダーホテル（千葉・浦安・TDR)

5月　#17　向久保　アルモニーアンブラッセ大阪（大阪・梅田）

10月　#18　こまつ　colors supreme（大阪・心斎橋）

10月　#19　芝　千里阪急ホテル（大阪・千里中央）

今年は4回
ずっと付き合っていきたい大切な親友達です

♪ＭＵＳＩＣ　


　　

■東京組曲／ほたる日和	2011.1.26
文句なし今年のNo.1ソング　全く知らないアーティストだったけど、一度聞いてキター　 切なく感情移入しやすい　冬の東京から故郷を思う・・　☆☆☆☆☆
■今のキミを忘れない／ナオト・インティライミ	2011.2.16
ポップな聞きやすい1曲　アーティスト名は一度で印象に残ります 同じく今年の「Helo」という曲も結構お子に入り　☆☆☆
■桜音／ピコ	2011.3.9
広音域を持つ男性アーティスト　絶対女性ボーカルと思ってた　ヴィジュアル系？　☆☆☆
■流れ星・『S.O.S』・バラード／ケツメイシ	2011.3.16
地震直後に発売された「ケツノポリス７」　当時の状況もあり、あまり明るく聞いた印象はなく、 その時を思い出します　きれいなバラードが多いアルバム　当時はリアルにSOS　☆☆☆☆
■Each Other's Way ～旅の途中～／EXILE	2011.2.9
すごく爽やかなEXILEの1曲　地震直後の帰省の飛行機で聞いてすごくなんか安心した　☆☆☆☆
■STAR／Every Little Thing	2011.2.23
同じく地上9000mで聞いたきれいな曲　最近のELTらしい曲です　☆☆☆
■ひとりじゃない／SOFFet with MONGOL800	2011.3.9
Soffetのコラボアルバムの1曲　　たぶん千葉から震災後のエリア制限解除で802聞いてて 流れてて勇気をもらった曲　後にこまつのお披露目会で使うことになります　☆☆☆☆
■銀河の星屑／桑田佳祐	2011.2.23
桑田佳祐復活後、9年ぶりのアルバムの1曲　バイオリンが印象的　☆☆☆
■Love is・・・／mihimaruGT	2005.9.7
曲的にはmihimaruGTが「気分上々↑↑」でブレイクする前の曲 過去の名曲を発掘しました　素敵なラブソングです　☆☆☆☆☆
■紫陽花／NIKIE	2011.4.20
震災の影響を受けて無料配信された茨城県出身のアーティスト 青春時代への手紙を・・　ゆっくりから壮大になっていくバラード　☆☆☆☆
■春のせい／RADIO BLOSSOMS	-
2011年春のFM802×docomoのキャンペーンソング 堂珍・矢井田瞳・CHARA・スキマスイッチの大橋らが参加　うららかに元気な1曲　☆☆☆
■100万回の「I love you」／Rake	2011.3.9
ニコライのblogがきっかけだったけ？　過去にもあったような感じの曲だけど、 意外にバチコイはまる1曲　今年の代表曲？ロングヒット　☆☆☆☆
■441／miwa	2011.6.29
疾走感・元気良さ・メッセージ　全てがかっこいい　胸キュン部門NO.1　 ちなみに441とはギターのチューニング音の周波数とか・・　☆☆☆☆☆
■VENTURA HIGHWAY／押尾コータロー & FRIED PRIDE	－
FM802&JA共済　OSAKA LOVER'S DRIVE の曲　FM802でしか聞けない曲 オリジナルは「America」の1972年のフォークナンバー　今風な軽快な感じになってて 聞いてるとすごく軽快です　音源化して欲しいところ　　☆☆☆☆☆
■IROHA／カコイミク	2011.5.18
ポップでとても聞きやすい1曲　心地よさは群を抜いてる気がします アーティスト情報もっと知りたい　☆☆☆☆☆
■手をたたけ／NICO Touches the Walls	2011.8.17
最近の元気な曲はどれも同じに聞こえてしまいそうやけど そんな中でも光る感じの1曲　♪じいちゃん~とうちゃん~の部分が好き　☆☆☆☆
■short hair／Base Ball Bear	2011.8.31
BBBらしい熱いJ-POPってとこでしょうか　地味にBBB好きです この一つ前のシングル「yoakemae」も結構好き　☆☆☆☆
■歩み／RAM WIRE	2011.9.21
『僕たちは世界を変えることができない』という映画の主題歌らしい 希望的・元気を出そうって感じの曲ですね　アーティスト的には完全に謎　☆☆☆
■CRAZY FOR YOU／Kylee	2011.10.5
ニッセン2011秋のソング　滑走路ーーーー　スピード感がいいですねー　☆☆☆☆
■365日のラブストーリー。／ソナーポケット	2011.10.19
最近はCDTVも見無いし、ラジオを聞く事も減りどんな曲が流行ってるか判らないけど、 これは？あまり日の目を浴びてないかも知れないけどいい感じです。　☆☆☆
■一笑懸命／遊助	2011.11.9
今年のセレクトの中でも１、２を争う元気な曲　テンション上げたい時に聞きたい　☆☆☆☆
■How　to　go／School Food Punishment	2011.12.7
アニソンみたいですね　この曲の雰囲気・サウンドがいい感じで　☆☆☆
■Love Story／安室奈美恵	2011.12.7
最近の安室にしてはしっとりとした珍しい曲調　冬に合う1曲　ゲレンデかかってそう　☆☆☆
■冬のベンチ／シド	2011.12.28
ヴィジュアル系なんだけど、嫌な感じがしないシド　これもしっとりとしたバラードチック　☆☆☆
（番外編）　ゲームミュージック
■氷の海の夢／ほじぞらの演奏会（『星のカービィ夢の泉の物語』(1993)　レインボーリゾート　アレンジ） 　有志のアレンジ　サビの盛り上がりがスゴイ　星を見ながら聞きたい1曲　youtube等に ■迷宮航行／ピアノと弦楽器の生演奏による「セブンスドラゴン」スーパー・アレンジ・バージョン 　（『セブンスドラゴン』(2009)）　森の中を行くゲームなんでしょうか？とにかくすごく癒されます。

■world/japan 2011

【1月】
・タイガーマスク（伊達直人）による寄付
・2010年中国GDPが日本を突破し世界2位に
・宮崎など鳥インフルエンザ
・新燃岳の噴火
【２月】
・中東・北アフリカの反政府デモ各代
・大相撲八百長メール
・ニュージーランド直下地震
・京大等で試験問題がネット投稿
【３月】
・東北地方太平洋沖地震
・福島第一メルトダウン
・1ドル＝76円代
・計画停電開始
【４月】
・統一地方選民主敗北
・福島原発事故レベル７と判断
・ソニー1億件の個人情報流出発覚
・英ウィリアム王子結婚
・スーちゃん死去
【５月】
・ウサマ・ビンラディン容疑者殺害
【６月】
・古川聡さん宇宙へ
・小笠原諸島と平泉世界遺産に
【７月】
・節電の夏スタート
・最後のスペースシャトル
・なでしこジャパン優勝
・中国高速鉄道脱線事故
・TVアナログ放送終了
・福島/新潟記録的豪雨
【８月】
・子ども手当見直し
・ロンドンでの若者暴動
・管首相退陣し95代首相に野田氏
・円が75円台記録
・リビア　カダフィ政権崩壊
・天竜川事故
【９月】
・台風12号日本直撃
・ギリシャ支援決定
【１０月】
・タイ全土で大洪水
・リビア全土快方
・円が史上最高値記録
・トルコ東部大地震
・世界人口70億人突破
【１１月】
・欧州債務危機
・オリンパス損害隠し発覚
・野田首相TPP参加表明
・オウム裁判終了
・大王製紙前会長逮捕
・大阪Ｗ選挙　橋本陣営勝利－大阪都構想
【１２月】
・全国各地で皆既日食
・金正日死去
【その他】
・寛平アースマラソン完走
・秋葉原歩行者天国再開
・「はやぶさ」・「みずほ」「さくら」運行開始
・上野動物園パンダ公開
・島田紳助芸能界引退
・今年の漢字「絆」
・君、きゃわゆいネェ
・シーベルト
・スマホ
・タブレット
・ぽぽぽぽーん
・シングル1位～5位　AKB48
・（死去）児玉清・立川談志・小松左京・スティーブジョブズ　他
・『謎解きはディナーのあとで』『タニタの社員食堂・・』
・家政婦の三田
・レディー・ガガ
・スライム肉まん


やはり、今年は震災一色だった気がします。
数分に及ぶ長い地震から
家に帰れないこと
大切な後輩と連絡が取れないこと
食料がスーパーから消えたこと
見えない放射能の恐怖
計画停電
節電による暑い夏
終わらない余震


秋の台風でも家に帰れなくなったり
災害とどう向き合うか考えさせられる1年でした
プライベートにも大きく影響を与えたのかも・・
一方仕事上では4月に部署異動　10月には昇格もあったり、新たなステージへ

アウトドアでは北アルプスで素晴らしい景色たちに出あえ、さらに山が好きなりました
そして、マラソンもスタート　写真撮れないけど、記録との挑戦もおもしろいですね
しかし、お腹はどんどん膨れているような・・

来年どんなところでどんな景色に出会えるか
マラソンで記録を伸ばせるか
そして、体重はどうなることやら・・
そんな感じで31才へ
誕生日にはサーティーワンで記念撮影予定








今年も残り2時間程
　　　　　　　　　今年も皆様お世話になりました
ではでは、皆様よいお年を・・

[77592]

2011 -yearend-

2011年末の写真たち


テストでクリスマスにライトアップされた東京スカイツリー　浅草の吾妻橋より　開業は来年５月


隅田川に映る光も綺麗


写真では映ってないけどスカイツリーの少横に　おうし座のアルデバランが輝いていた　アプリで確認中


台東区雷門と墨田区吾妻橋を結ぶ吾妻橋　アサヒ本社が目立ちます


年末の八重洲（携帯で）


巣鴨のモンゴル料理屋


ベンさんお強い希望でモンゴル料理屋へ


珍しい料理屋が並びます


この日、大阪ではオリタさんの結婚式が


and・・・


寒い夜、ノンビリみんなでモンゴル料理を楽しむのもいいもんでした　ベン、サンクス
【メンバー】ベン、CA、なちゃみ、ムッシュ、アニー、ボブ、どうちん


恒例のクリパ　今年も豪勢料理が並びます


イカ剥き中


イカ剥いちゃいました　おいしい


久保田　ソーグッド！！


そして、タンドリーチキン


周りの玉ねぎも良い感じ～








所変わって500kmほど西へ　12/30清水家にて　えいたつ君ほぼ2ヶ月ぶりです


清水家ご一家


琵琶湖　周辺の山には雪も


清水家には福知山から淳ちゃんもかけつけました


その後、てんやでRUCC忘年会


ちょっと痩せた（？）イカちゃん


名古屋から、仕事上がりのとらも駆けつけてきました


カープさん結構飲んでます


カープさんさらに飲んでます


なべよん撮影　ちょっとフォーカスが・・　今年は我ら久保ちゃんもいなくて少し少なめ　なにせてんやで初めての2F


ぱちこさんも仕事終わって参戦 今宵もビール(?)　ふぁんふぁんは写真回収してから


そして、今回は今年結婚したガチャ夫妻が登場☆また東京で！！


集合写真　なべよんがそろそろ・・・


てんや前にて　関係ない人も写ってます
そういえば、三条から木屋町通りをてんやに向かっているときにRUCCのランドナーに乗っている男子が
横をすり抜けていきました　18:45頃　現役？誰か判りましたらコメントでもしてください。


2次会は「いろはかるた」にて　なべよん死亡　そーりがradio crazy上がりで高知から参戦
RUCCの2011年末も盛り上がりました
　　　　　　　　　帰りはぷーか・ふぁん・とらで京都駅までタクって帰路へ
みなさん、良いお年を～

【メンバー】
清水家・・和尚・あず・淳ちゃん・ふぁんふぁん・イカ・CA
1・2次会・・なべよん・和尚・イカ・ぱちこ・ゆっこ・ガチャ夫婦・ふぁんふぁん・とら・総理・CA

------------------------------------------------------------
大晦日ですね。
2011年の総括はまた後ほどアップ出来ればと思いますのでここでは割愛。

（最近のあれこれ）
忘年会やらなんやら忙しくて久しぶりのアップです。
・冬至は会社近くの銭湯でゆず風呂。柚子一つ入って無かったけど・・。
・12月17日の「アド街」では会社近くの神田鍛冶町　会社の周りの知っている店がいっぱい　会社の人もちょこちょこ写ってた
・会社の社内報で「草食系カメラマン」で紹介されました　一応ノリノリで写真撮られました　リクナビにも・・
・ブログのデザイン　写真仕様に変えてみました　でも思うとおりにならずCSSやhtmlと格闘　難しい　少し見づらいかも・・
・29日仕事納め　各部お世話になった人に個人的に挨拶回り
　自分のグループ（課）では箕面が本店のマダムシンコを買ってくることを依頼された　通販じゃ3ヶ月かかるとか

ではではまた後ほど

[77565]

RED moonnight

皆既月食の夜
秋葉原でパチと芝と今年最後の飲み会！？
考えたら、二人ともまだまだ新婚さんかな？


UDXのアメリカンダイナーの後、chompchompのバルでワイン　
赤い夜に赤いワインで乾杯
その移動の際に月は欠けはじめ
バルを出る頃、秋葉のロータリーには空を見上げてる人もたくさん
そこには赤い月が不気味に輝いてました　
PENで撮影を試みたけど、三脚もなくうまく写真は撮れず。。
マクドのコーヒー飲みながら満員の総武線で芝と帰路へ


2011/12/11 0:06　1/30″　F6.3　ISO800　180mm
家、帰ってE-30と三脚取り出し、近くの神社で撮影開始　ちょうど、光が戻り始めたときでした


2011/12/11　0:07　1/30″　F1.4　ISO800　30mm
秋葉原で見たときと違い、光が戻った月　でも光ってない部分はまだオレンジ色
大阪の久保ちゃんも見れたようで・・
関係ないけど、こないだのブラタモリで銀座線やってて秋葉の万世橋とか映ってました
会社の近くでよく歩いている場所です　その翌日、茅場町に行くため、久しぶりに銀座線乗ったなぁ・・


2011/12/11　0:10　10″　F2.0　ISO200　30mm
長時間露光しました　街中だけど6等星くらいまでは捕らえてます　昨晩の月はおうし座にあり
街中で肉眼でも見つけられるヒアデス星団やすばるのすぐ近くにありました


2011/12/11　0:15　15″　F4.0　ISO200　14mm
月の周りを広域で　左下にオリオン座も　先ほど紹介したヒアデス星団やすばる　
月の上には五角形のぎょしゃ座も　星空はすっかり冬の装い


地上には秋の名残も　誰もいない夜の参拝路with紅葉の木


終電間際の京成線　踏切より
先が見えない人生　レールの先には光も闇もある　ただ、元気強くかけていこう
次に日本で皆既月食が見えるのは2014年10月
来年5月21日早朝にはドリカムの「時間旅行」で歌われているように金環日食があります　
東京で見れるのは173年振りとか　ちなみに日本での次の皆既日食は2035年になります
その頃も元気にレールの上を走り抜けてるといいな
とりあえず、僕らはまた年明けに鍋を予定

オー○スポーツサイトより勝手に拝借 先週のマラソン大会 13kmくらいかな？　人もまばらになってきました　自分的には余裕！？ 　 左；スタート直後　右；足の故障後 どこにいるか判りますでしょうか・・？

---

ボーナスで懐は温かいけど、すっかり、寒くなりました　
こないだは荻窪でも雪が舞った（？）とか社内で噂に
雲取山行った37期の後輩Ｄは大丈夫だろうか？
まっ、年越し花脊を企画しているような代。大丈夫か（笑）
後輩と言えば、RUCC34期が昨日の朝、TVに出てたんかな？関西ローカル？何の番組だろう・・。
何はともはれ、来週はRUCC忘年会モンゴル編！？ベンさん期待しております☆
とりあえず、風邪気味なんで早く治さねば・・。年賀状も作らないと・・。
今年も残り20日

[76863]

ランナーズウェイ

◇11月30日（水）　8:30頃

出勤途中のファミマ神田小川町店にてスライムが出現
さっそく、捕まえて（「スライム一匹」とは言えず「スライム一つ」）
退治してみた　色と可愛さで食べるのはちょっと抵抗あったけど・・


ほくほくのスライム一匹


会社の誰もいない会議室で退治　メラゾーマ？イオナズン？いやいやパクパク
味は美味しかったです。ネット上では色んなアレンジある退治の仕方も書いてましたね。
この後、派遣の女の子が「あげます」って二匹目くれたので、給湯室で退治しときました（笑）


そんな夜も肉　豪華にシャトーブリアン　美味しかった



仲のいい先輩が産休に入るので、お疲れ様会で焼き肉に行ったのでした　肉肉な11月最後の日
パワーついたかな・・？

◇12月3日　

早朝は地震で起こされ、その後の激しく冷たい雨の後は、ふきお邸で鍋会



メンバーはふきお＆なちゃみ、ぼろ、ムッシュ、横ぴー、ゆーみん、ベン、CA
人数活かして、アンドロイドアプリの絵しりとりで盛り上がったり・・


東京の冬も温かい？　この裏、べるではクリパやってんかなぁーー。どうでしたーー？


初コラーゲン鍋　生姜ベースで美味　もう一つはキムチ鍋　ふきお邸のHDDオーディオからおもしろい音楽も
RUCCらしい鍋会　寒い冬にはいいもんですね
関東会忘年会という話も・・・
マラソン前日だというのに、アルコール飲んで遅い時間まで楽しませてもらいました　ありがとう！！
後でふきおから集合写真送られて来るので、来しだいここに掲載します

☆集合写真☆（追記　12/5　23:13　ふきお撮影）

◇12月4日




今年のランの集大成　ハーフマラソンに挑戦　場所は去年応援に行ったのと同じいすみ

◇第４回　いすみ健康マラソン・増田明美杯 距離；21.15 km　時間；2:26:49　平均ラップ；6:56 min/km　カロリー；1,355 C（ガーミンより） ネットタイム：2:25:53（公式記録）

結果からいくと、16kmくらいで膝が故障　1km5:45から7:00くらいで好ペースで言ってたけど
右膝を上げると激痛が走るようになった　体力的には問題なかったけど、右足を引きながらラスト6k凌ぐ
上の表にもラストは8分~9分ペース　6人で走り、一番若かったけど　結局最下位　でも初めてにしてはいいか


今年はランナーとして出走　朝早くの特急で外房いすみへ　昨晩の酒が少し残ってたかも・・
練習の成果が出るとき　12月にしては温かい1日　2時間の勝負がこの後始まる


走り終えて満足の先輩方　ニコ生中継もあったみたい　映ってたかも
走り自体は田園風景の中の道　のどかで気持ちよかった
小学生やおばあちゃんとかが沿道で応援してくれてタッチしたりね


臨時停車した外房線長者町駅　今年も増田明美さんと一緒に集合写真






特急で乾杯　京葉線で海の向こう夕焼けの中の富士山を見ながらの帰路でした
足は階段とか上り下りするとき、洒落にならない、悲鳴が上がるほど痛いけど
気持ち的に最高！！足鍛えて、痛くならないようにしないと・・。
次回は3月、10kmかな・・　下手すれば、京都マラソン出走って可能性もあるけれども・・
とりあえず、今日は温湿布はってゆっくり疲れを癒します。

---

◇リクナビ2013
倫理検証で再来年卒業の就活は例年より2ヶ月遅れの12/1
初日はリクナビもダウンするほどの殺到があったとか
そんな中、人事の担当者に頼まれ火曜日に会社にカメラ持って行き、そのリクナビ用の写真撮影
カメラマンのはずが被写体に。。小さく映ってます。
会社名が判る方は「リクナビ2013　（会社名）」で検索してみつけてみてください！！

◇師走
気づけば、12月。
年末ジャンボ買うのも過去3回目。過去一番に奮発。
一方、行事やら多くて、なかなかメール返せなかったりですみません。ちゃんと見てます。
（docomoのSPモードアプリのverup不具合により返せてないわけではありません）
年賀状もそろそろ作成に入らないと・・。今年も残り4週間弱ですね。
最後に、チョーさん第２子おめでとうございます。
大ちゃん、結婚式。おめでとう。
やっくんも、就職おめでとう！！
そして、オリタさんお幸せに！！

[76531]