健康オタク？（笑）

[vega**さんとこ]で紹介されてた、アスコルビン酸原末を入手しました。
昨日近くの薬局にいったら置いて無かったんですが、
「他支店から持ってきますので、午後には用意できます」
とのこと。vega**さんとこより少々高かった。。
話の要は水道水から塩素を抜く、ということです。
“沸騰３分で抜けるぞ”というのは知ってますが、
熱湯のおフロには入れないので（笑）
スネの粉吹き状態が無くなりましたよ！

もちろん、服用もできます。
ビタミンは摂取しすぎも良く無いので、ほどほどにしないといけないけど。
“ビタミンC1000mg配合”の健康飲料を買うのに比べると10分の1のお金で済む。
水に溶かしたのが0.5gにも満たないくらいの量でも、「しゅっぱいいぃ！」デス。
波乗りすると、陸の何倍もの紫外線を浴びるので組織が壊れまくってる。
冬の間に私もかなり白く戻りますが、回復しきれてないのは明らか。
ちょっとはフォローしてあげないとね。


　



んで、黒豆の酢漬けです。
豆は好きなので、煮豆よりはるかに短時間で作れるのがいい。
酢もきれいな色になって、おいしそうに見えたので
ついそのまま飲んでみました。
ひいいぃっ　ノドが熱い！溶ける！
・・やっぱり蜂蜜入れて、薄めて飲む方が良いようです。


アスコルビン酸を買ったお店でおまけをもらった。
セージの種です。
カモミールのプランターの空いてるところに
植えてみようかな♪

そういえば、たまにアロマポットで香りをたてますが、
どうやら私はラベンダーの香りでリラックスするタイプでは
ないようです。
覚醒しちゃうタイプらしいです。
一昨日寝られなくなったときも、これ焚いてた（＾＾；
ラベンダーとペパーミントをミックスして焚くと
スキーーン！シャキーーン！！ です。
自分に合うものって、色々実際にやってみないとわかんないもんですね。

*

今夜のおかず

肉つめつめピーマン

詰め過ぎて、焼いたらピーマンから盛り上がって、
バクハツしそうになったんですが、
むりむり押さえ込み(;・_・)

んーーー完食！！
すんごい“食べたいっ”と思ってたので、
気が済みました。（＾0,＾）




そうそう、もう届いたんですよ！

都響のチケット

楽しみですわー。(＊'▽'＊)

歌ものも聴く

みょーーーに“たっぷりどっぷり歌聴きたい！”
と思ったとき、浮かんだのがこの人。
ドゥルス・ポンテス。
ポルトガル、ファドの歌い手。

ラテンのセンチメンタルな旋律に、伸びやかで力強い声。
伝統的なファドとはちょっと違うらしいんだけど、
どうでもいいよね、そういうの。

前にUAが、ポルトガルで見た風景の話をしてた。
海に沈む夕日を見ていたんだけど、ぱっと振り返ったとき
山の斜面の建物が、夕日で全部金色に輝いていたのが忘れられないって。
きれいだろうなーなんて、想像しながら聴き浸るのだった。

おぉ、まだお昼か。
早起きすると１日が長いね（笑）

*

気持ちよい朝！

夕べサッカーのあと、寝つけなくなって、

今朝は６時前から目が覚めてました。

ので！

早朝散歩しつつコンビニまで♪

ランニングシューズ、走らないけどシューズだけ履いたら

すごい足が軽いよ！

まだ風のない時間帯、川面が面ツルです。

海も面ツルかなー。雪解け水が流れ込んで、最高潮に冷たい季節。




もうちょっとで開きそうな水仙。

ミニストップを出ると西風が吹き始めた。

朝一、海から上がった人は着替えが寒いだろな。

では、朝ごはんをば。

*

あーあーあー‥‥

負けちゃったね、イラン戦。
勝つか負けるかの予想はつかなかったけど、
「福西選手が点を取る」という直感だけは当たったわ。
ヴィジョンが見えました。

宮本選手のインタビューだ。
試合直後、厳しい顔だな。
あっ福西だー♪いい選手ですよね。

サッカー観戦のお伴。
おにぎりの中身は桃屋のとうがらしのり。
冷や奴には、みょうがと山椒と昆布ぽんず。

それにしても、この局の中継は好きじゃないな。。

　ウルサクテ オモシロクナクテ イライラスルノ。

村山知義さんの絵

前に砂漠の写真を入れてたパネルの中身を替えた。
これも何年か前のカレンダーを切り取ったもの。

写真はぼけちゃってますな（＾＾；
このカレンダーを目にするまで知らなかった方です。
1920-30年代の作品で、一見私の好みらしくない、
かわいらしいイラストのように見えます。

いやたしかにかわいらしいんですけど、
“すごいな”と思って目についたのが色使いと構図です。
絵や写真て、その題材が生きるか死ぬかってやっぱり構図だと思うんですよ。
（音楽で言ったらテンポの取り方ってことになるかな）
私は全体のバランスを見るのが下手くそで、鏡に映したり逆さまにしたり、
苦労するので、センスのある人が羨ましい。ヾ(´▽｀)
　



そ。それでただかわいらしいんじゃなく、
実は絵に僅かな毒が含まれているのですよ。
それが魅力になってるんだと思います。

たとえば、香水にはものすごくイヤな匂いや
臭い匂いがエッセンスとして加えられているっていうのと
すごく似たことかもしれません。

ところで佐渡さんの『ロミオ＆ジュリエット』聴いてました。
全体にテンポがゆっくりたっぷりだったため、
バレエイメージで臨んだ私は“おっとっと‥”になった（笑）
頭の中でジュリエットは転び、リフトしていたロミオは潰れてしまった（爆）
でも遅めのテンポは最後の盛り上がりに向けて効果を発揮しています。
バレエ音楽なんだけど、バレエなしの『ロミオ＆ジュリエット』の物語として
捉えて聴くのに、少し時間がかかるかもしれない。
この点、バレエを知らない人の方が素直に聴けるかも。

以前自分で“私流組曲ロミオ＆ジュリエット”を作ってしまったことがあるんです。
佐渡さんの新譜は８曲の抜粋ですが、ちょーっと足り無さ過ぎるなと思いました。

*

今日の１枚

前から気になってはいたんだけど、
しばらく連絡をとってない友だちに、昨日なんだか
メールしよう！と思った。

“ちぃす！元気にしてた？‥”
“明日開店するから、今仕込んでた”
“おぉグッドタイミングだったね”
“うん。なんで解ったんだろう？って思った”

海友だち。
でもネットで知り合って、住んでるとこも違ったので、
実際会ったのは３回くらいだろうか？
色々意見がぶつかったり、苛立つことがあったり、それでもなんか切れない人。
人に本音を言うことが滅多にない彼女は、誤解も多かった。

“変な言い方かもしれないけど、たぶんあたしあなたが好きなんだと思う”
“あたしもAKIさんは好きな人の１人だよ”

それでじゅうぶん。
今日は大安吉日。
無事に開店初日が終わるよう、祈ってるよ。
さて今度はいつ連絡するだろう？（笑）

*

株は難しいけど、、、

株って、解らない。。。
解らないけど、持つことになってしまったらどうする？
“売ってお金にしちゃってそれで保険にでも入ったら？”
まぁ、妥当な考えですね。（´・ω・｀）

父親がやっていて、損したまま逝ってしまった。
ま自分のお金でやってたことで、私はなにも損してないし。
所詮は庶民の投資なので投資金額も僅かだし、株で儲けを出すなんて無理！
そんなに易しいものじゃないことくらい、いくら経済に疎い私でも解るって。
しかし、しちめんどくさい相続手続きをしながらふと思った。
「株に投資したお金なんて無いものと考えたほうが身のためだ。
　だったら、逆にできることがあるかも。。。」

とりあえず、まったく興味のない会社の株なんて持っていたくはない。
これを売る。その際、税金やら手数料やらで引かれるお金があるので、
その金額を押さえるために一緒に他の損益出してる株も売る。
‥なんてさっぱり知らなかったので（笑）、担当の人が指導してくれるんだけど。
「それは“持ち”にして‥」「持ちってなんですか？」
って、用語が解らずいちいち聞いてるf＾_＾；

そうしていくとほんとに日本の市場って基盤が脆弱なんだなってわかってくる。
アメリカの投資家に握られていて、むこうの胸先三寸でどうにでもなってしまう。
「解らない、関係ない」と言ってばかりもいられないのだなーなんて思ってくるのだ。
手続きに時間がかかってる間、自分でもネットで株価をチェックするようになる。
大きな値動きがあれば、“なんで？”と思ってニュースをよく見たりする。
今まで見なかった方に目を向けられるようになるのはいいことだよね。

さて、それで私は“どうせ投資するならメセナ活動を頑張っている企業の応援に”
と考えた。会社の景気が思わしくないからって、簡単に手を引いてしまうんじゃなくね。
でもそういう企業がどこなのかなかなか調べようがない。
ここは？と思うと株式を公開してなかったり高くて買えなかったりするし。
そしてやっと、株取得。
間接的にオーケストラアンサンブル金沢の支援ができることになりました。
ヽ(＊'▽'＊)ノ ワーイ
まだ生で聴いたことないですけどね、よい音楽をたくさん聴かせてください。
株主からのお願い

こういう投資があったっていいじゃないか！
ね（＾＾）

今日の仕入れ

いやはや、ヨドバシの階段でコケてしまった。
かかとがするっと抜けて カック--ンて感じで
ゆるゆるコケたんだけど、転ぶなんて久々だ。
現在、ちょっと腫れている。。（‐‐〃

えと本題の、今日の仕入れ。
今日は佐渡裕さんの、『ロミオ＆ジュリエット』
(プロコフィエフ)を買いに新星堂に行った。
全曲ではなく抜粋です。
ちょっと『ロミジュリ』にはうるさいよ？わし。(ウソ)
これはマクミラン版バレエが目に焼き付いてるので、どのくらい物語が見えてくるかが、
私的評価を左右するのだ！
・・・なんつって、実は音楽聴くと勝手に入り込んでしまうのでたぶん冷静に感想を
述べることはできないと思うぞ。（爆）

１枚だけで済むはずがないのよね ヾ(´▽｀;)ツ
次。『交響曲８＆９』（シューベルト）／シノーポリ。
いつものノリントンのにしようかと思ったけど、１枚で＜未完成＞と＜ザ・グレート＞
が聴けるのでこっちにしてみました。

次。『交響詩ティル・オイレンシュピーゲルの愉快ないたずら他』
（R・シュトラウス）／ブロムシュテット
はい！そうです。『のだめ』アイテムです（笑）さんざん出てきたからね
のだめで読みでもしなければ、買わなかったかもしれない曲ですね。

ラスト。『BASS,BASS,BASS,BASS,BASS&BASS』
コントラバス６人衆。・・・らしい。
なんだかよくわからないけど、おもしろそうだなというニオイがした！
これも、鷲見さんとお話してなかったら買うことは無かったかもしれない‥。
ありがとう！であります。シュタッ Ξ/(・∞・)

かすてぃら

実家から持たされてきた。
たまに食べるとおいしーよねー
でも開けるとすぐに固くなってくるので
急いでやっつけないとです。

昔近所のお菓子屋さんで売ってた、
カステラの切り落としがすごく好きでした。
みつみたいに、甘いとこが固まってて、
安いから親もすぐ買ってくれたしね。

さ、片付けよ！