Blog２１・アルコール依存症並びに遷延性（慢性）鬱病のリハビリについて７７６

アルコール依存症並びに遷延性（慢性）鬱病のリハビリについて。ブログ作成のほかに何か取り組んでいるかという質問に関します。

 

読書再開。といっても徐々に。

 

薬物療法は現状維持。体重減量中。

 

節約生活。

 

今の物価のまま散漫な食生活を送ることは当然できない。

 

ストレスにならず細く長く家族も一緒に最後まで生きるにはどんな方法があるのか。

 

う～ん。

 

今朝の音楽はチック・コリア「THE MUSICIAN」。