20130309 PARACUＰへ向けて

体調がいまいちですが、こんな天気がいい日に家でゴロゴロしているのはもったいない。
ランニングではなくウォーキングで参加っす。
参加者は、林檎議長、スーさん、nobuoさん、koseさん、しみとんさん、べじさん、とうちの７名。





林檎議長の真似をして、手摺の間をすり抜けてみるが・・・・



林檎議長のように軽やかにはいかない？ようでうす。



準備体操もしっかりと。



恒例の集合写真っすね。ふぉと＠林檎議長


最近購入したNikeウオッチをアピール。ラン熱急上昇か？


キマッテルネ。


逆周りでウォーキングしながら撮影っすね。











今日のランチは、スーさんお薦めのハンバーガー屋さんです。




体調不良になる前はがっつり食べるつもりでいたのだが・・・
控えめにハンバーガーではなくコンビーフサンドをチョイス。

パンもカリと焼いてあり、中のコンビーフも美味しい。
いつもだと、これぐらいは軽くペロっと食べちゃうんだけどね。


お腹も膨れたので帰ります。



すっかり春ですね。