2023/06/18

今日は暑かったです。

30℃超えたみたい。

足の痛みは大分改善しました。

ストレッチが効いたみたいです。

坐骨神経痛の動画というか医療系の動画を観ると勉強になりますわ。

今回はお尻の方までの痛みが無くなり、仕事終わりに足が少し浮腫んでる感じがするだけです。

嬉しいわ。

やはり痛みがあるのは大変です。

健康が一番ですね。

明日もこの調子で頑張れるといいなあ。では(^-^)v