今日も晴れるようです。
最近毎日ニギニギやってるんだけど、血管が鍛えられてるかな？
今日は十六夜いざよいの月が見られそうです。
お月見三昧というか、夏井いつきさんのYouTubeチャンネルで「月」についてと月百句作って俳句トレーニングなんていうようなことをやってました。
月百句、、
十五夜や久し振りああ久し振り
何て言うのしか出来ませんが、百句やってみようかと思ってます。
最近毎日ニギニギやってるんだけど、血管が鍛えられてるかな？
少しでも浮き出てくれたらなんて、、みえやすくなってきたかと私は思ってます。（私の気分的なものかな？）
トマトジュースやルイボスティも血管にいいと思って飲んでます。
一応私なりの努力です。
では(^-^)v
血管が出ないのは、辛いよね^^
したっけ。
血管が見えないのは大変です。
BMIが20以下だったかな？
そして筋トレすれば少しは見えてきたような気がします。
筋肉量は増えてると思いますよ。
継続は力ですから頑張ります。