糖尿病の基準値を知ろう！境は注意ですよ。私も…

「糖尿病の基準値・正常型と糖尿病型」

糖尿病であるかどうかは、血液の中にどれだけのブドウ糖があるのか、血糖値を調べる
ことでわかります。

血糖値の単位は mg/dl で表されます。例を上げれば、80mg/dl なら、1dl の血液の中
に 90mg のブドウ糖が含まれているということになります。


診断基準は、以下の状態のどれかがあてはまっている場合を「糖尿病型」としています。

　・空腹時血糖値 126mg/dl 以上
　・ブドウ糖負荷試験 2時間値 200mg/dl 以上
　・随時血糖値 200mg/dl 以上


糖尿病型とは、検査の時の血糖値が高い状態にあることで、糖尿病である可能性が
高いといえます。


　・空腹時血糖値 126mg/dl 以上

正常な人は、以下の両方があてはまる人です。「正常型」といわれます。

　・空腹時血糖値 110mg/dl 未満
　・ブドウ糖負荷試験 2時間値 140mg/dl 未満
　
糖尿病型と正常型の間の数値に「境界型」というものがあります。
糖尿病とはいえないけれど、正常とはいえない、という数値です。

空腹時血糖値
　・正常型・・・・・ 110mg/dl 未満
　・境界型・・・・・ 110mg/dl 以上～126mg/dl 未満
　・糖尿病型・・・ 126mg/dl 以上

ブドウ糖負荷試験 2時間値
　・正常型・・・・・ 140mg/dl 未満
　・境界型・・・・・ 140mg/dl 以上～200mg/dl 未満
　・糖尿病型・・・ 200mg/dl 以上

境界型の血糖値の数値の方は、正常型、糖尿病型と、どちらになってもおかしく
ありません。毎日の生活が乱れることで、糖尿病型になってしまう可能性も高いので、
安心はできません。

「境界型だから大丈夫！」などとは思わずに、「糖尿病は目の前」という危機感を
もって、毎日の食生活や運動、ストレス解消などに努めましょう。


「糖尿病の診察と検査」
糖尿病のが疑われる患者さんは、糖尿病であるのかどうかしっかりと調べるために、
いくつかの検査をします。どのような検査をするのか、見ていきましょう。

・糖尿病の診断検査の種類
糖尿病の診断検査は問診にはじまって、尿糖検査、血糖検査、ブドウ糖負荷試験、
血中インスリン検査、眼底検査、グリコヘモグロビン検査などを行います。
これらの検査から医師が糖尿病かどうか診断します。

・合併所の検査
検査によって糖尿病であると診断されると、次は合併症があるかどうかを調べる
検査をします。

合併症そのものを調べる検査は、眼底検査、尿タンパク検査、心電図検査、
腱反射テスト、振動覚検査、などがあります。

合併症を悪くする要因を調べる検査は、血液検査、血液中の脂質（コレステロールや
中性脂肪を調べる検査）などがあります。

以上の検査結果によって、今後の治療方針などが決定されます。治療がはじまると、
血糖値のコントロールがうまくいっているか、進行していないかなどを調べるための
定期検査が必要になります。


今日はちょっと簡単にさわりだけを述べました。明日からは一つ一つを説明していきますね。

ちなみに私も人間ドックでは、必ず１１０～１２５を示します。
明らかに境界型ですよね。来年早々からついに、重い腰をあげて運動施設に
通う決心をしました。なかなかきっかけがないですからね。


　　さて、話は変わって現在サッカーはＦＩＦＡクラブワールドカップが行われていますが、
　　岡山のクラブチーム「ファジアーノ岡山　ＦＣ」が来年度Ｊ２に昇格しました。
　　ＪＦＬ在籍１年で、海外選手０ですから、かなり苦戦するでしょうが、頑張って
　　もらいたいですね。
　　
　　男子はまだまだ駆け出しですが、女子は「湯郷ベル」が今年は５位でしたが、
　　トップに近いあたりにいます。

　　バレーボールは女子の「シーガルズ」がＶ・プレミアリーグに唯一、企業主体でない
　　チームとして頑張っています。だからいわゆる海外からの助っ人がいません。目立たないから
　　日本代表もいません。でも今２位です。

　　まぁ地方のチームとしてはこんなもんですが、どれにせよ環境からすれば、
　　強い方だと思います。

　　企業では今年は女子マラソンが４位とダウン。（天満屋）でもテレビに映る付近で
　　いてくれます。

　　いろんなスポーツ分野で地元が頑張ると、ホームが地元開催になるので、観戦に
　　行けるようになります。来年度も応援行きますか…

でもやっぱり手に汗握るＷＢＣですよね