身体にいい日誌

健康雑学、医学雑学、医療雑学、サプリメント雑学、日本中から興味津津~身体にいい話集めとこ的ブログ

リスタートは近い!

2009-08-11 18:11:54 | 健康日誌
またご無沙汰しています。

世間は芸能人の麻薬だの台風だの地震だのと・・

天変地異に驚愕の毎日です。


私もブログを心して再開したいのですが、
なかなかできない状況が続いています。

一度シリーズものを開始すると、休むわけにはいきません。

せっかく読んでいただくのですからね。

第一にPC設置部屋が、居間の隣にあって、なかなかPCの前に
落ち着けないのです。弱い自分にがっかり・・・

理由は大したことじゃなくて、ただクーラーがない部屋
(和室)なので、居間をオープンにしないと。


第二はやはり夏の夜は眠くて・・11時を過ぎると
PCなんて向かう気になりません。昼のPCの疲れが出ますね。

明日は現在2週間に一度のリー●です。

お盆は・・・通常勤務です。
ただ、世間が休みが多いため、電話もほとんど入らず
のんびりしますよ。

今、7月に忙しくてまったくできなかった懸賞の応募や
モニター原稿の作成に夜は必死です。

懸賞って全国規模のやつは全然当たらないのにね。

とりあえず何とか書くタイミングをみはからって、リスタート
させますね。

毎日こんな世間話するために作ったブログじゃないので
頑張ります

   そうだ、今度の日曜日に犬島アートプロジェクトに
       参加してきます!
       来年は瀬戸内アート博覧会?!みたいな
       ものも開催されます。先取りしとかないと・・

乳がん・・気を付けて

2009-08-02 23:46:12 | 健康日誌
実は昨日長いブログを書いたのですが、
途中時間があいて、更新ボタンを押すと同時に

ナント、番号(パスワードとか)を入れろって!!!!!!!
てことは、下書きが全部ふいってことじゃん・・

やっぱり、下書きしてコピーでのっけなきゃ
失敗があるんだと、久々につぶやいたのでした・・・
特に時間が空くとね。

てことで1日スタートできませんでした。残念・・

ブログってまだまだ改良しないとダメな部分が
たくさんありますね。


で、ここからは今日の話題を・・

最近女性のガン1位・・乳がんが話題です。
余命1か月の花嫁の次は、川村さん。

著名な方、芸能人によって話題になりますが、
若い女性の乳がんは結構多いのですよ。

なぜって、乳がん検診しないから、手遅れが多いです。
その点40代以上は、大勢が発見されますが、
放射線治療、切除などで助かる方が比較的多いです。

でも川村さんのように親ががんで早く死去された方は
一般の方よりもかなり、罹患率がハイリスクとなりますので、
成人に達したら、早めに検診を開始すべきですね。

巷では、がんの遺伝は、どうのこうのと、高くないように
言われていますが、がんの家系ははっきりあります。
一度発病すると、体中の組織がガン化したがるような
組織となるのです。つまり転移は若さだけではなく、
体質遺伝として、あります。
全摘出した後も毎月、腫瘍マーカーを実施し、こまめに細胞の
ガン化をチェックする必要があります。
がん細胞は突然変異による発生となりますが、そこにはなりやすい
体質があるのです。
60歳以降のガンによる死亡は別としても、若くして親がガンに
なられた方は、家族で気をつけたいですね。

気を付けるとは、検診以外にありませんね。
こまめにチェックしましょう。
胃や腸に良性であってもポリープができやすい方は、
1年1回は最低でもカメラをしましょう。

女性の方は40以上は1年1回、
過去に経歴のある方は半年に1回、マンモグラフィーや
子宮の検査を行いましょう。マーカーは頻繁に行いましょう。

これだけ頑張っても、若ければ若いほど、転移のスピードは
早く、生存率は低くなります。

急に倦怠感・・から始まる白血病や悪性黒色腫や皮膚癌・・
ガンにはいろいろありますが、近く特集をやります。

一つ一つのガンを専門的にではなく、まず健常者が
どう気をつければいいのか、、、から入ればいいのかな。