身体にいい日誌

健康雑学、医学雑学、医療雑学、サプリメント雑学、日本中から興味津津~身体にいい話集めとこ的ブログ

久々に・・・ブログを。やっと桜に出会ったよ

2010-04-21 20:01:41 | 健康日誌
忙しい日々を送っていると、ついついブログを書いていたことを
忘れてしまいます。

毎日書いているブロガーの方って、しばらく書けないときなんか、
どうやってカバーしているんでしょうかね。

出張、旅行、体調不良、飲み会、他の所用(仕事や趣味)に熱中・・
こういうときもとりあえず更新してから???

まぁ人気ブログともなると、書き込みを待っている人数も多いから
それなりに重要度が増してくるものなんでしょうね。納得。。


4月は年度初めと言うことで、全く余裕がない状況で。。。
の割には先週日曜日に岡山県は北部、新庄村のがいせん桜を
見に行ってきました。
写真を見てくださーい。

自然の中で咲く桜、公園の中の桜はたくさんあれど、
両側に古き門前町に並行して咲く桜もいいものでしょう?

この日は満開ですごい人・人・人・・・・
2時間で現地到着も駐車場まで渋滞1時間半・・・
ピストンバスに30分と、余分な時間が過ぎて・・・

久々に満開と晴天と休日が重なったためだとか。
ちょっとのつもりが1日がかりで・・・
でもいい写真が撮れましたよ

最近、たまたまの休暇もバイトや観光に費やしていて
なかなかブログが再開できず、以前のペースになりません。

今の私の悩みは、アレルギー性じんましんです・・・
辛いよう・・・痒いよう・・・

また、再開しますね。

うつ病患者6割に身体的疼痛あり!

2010-04-03 10:50:17 | メンタルヘルス
うつ病患者の6割が頭痛など身体の痛みを感じていますが、
医師は3割しか痛みを伴うことを知らないとの調査結果を
塩野義製薬と日本イーライリリーで作る「うつの痛み」情報センター
が発表しました。
うつ病で現れる痛みについて、患者と医師の間で大きな認識のずれが
あることを示す報告なのです。

調査は過去5年以内にうつ病と診断されて治療薬を服用している患者
297人とうつ病患者を一カ月に一人以上診察している内科医と精神科医
計309人を対象に実施しました。
患者の60%が痛みがあると答えた一方、患者の「多くの場合」と「常に」
痛みがあると答えた医師は約34%でした。

痛みがある患者のうち、もっとも煩わしいと感じているのは頭痛が約34%、
背中の痛みが約25%、胃腸等の消化器系の痛みが約16%、身体全体の漠然とした
痛みが約26%でした。
また痛みが原因で1年のうち仕事を休んだ日数の平均は約107日に及ぶなど、
生活上の大きな支障となっていることが判明したのです。
うつ病に詳しい高知大医学部下寺教授(神経精神科)によると、うつ病に伴って脳内の
神経伝達系が正常に働かなくなり、痛みの感覚を増幅させている可能性が
あるというのです。
鎮痛剤の投与などで痛みが改善すると、うつ病自体も治る確率が2倍に増えたとの
海外の研究結果もあるとしています。
下寺教授は「痛みの症状を訴える患者がうつ病を抱えている可能性を一般に医師は
知らないし、精神科医もうつ病患者が痛みで苦しんでいることに思い至らない。
うつ病の痛みに注目すれば治療ももっとよくなる」と話しています。


寒暖の差が例年以上に大きく、我が近辺では感冒性と思われる胃腸炎が流行しています。
私も類にもれず、先週帰宅途中急に吐き気をもようしたかと思うと、自宅まで持たず
車内で嘔吐連射・・・、深夜嘔吐反射止まらず、救急へ
すごい悪寒でしたが、発熱せず、胃腸不定症状は今週になってやっと落ち着きを
取り戻しました。
最初は食中毒かと思ったのですが、心当たりもなく・・・

今日はあったかい、今日は最高気温が平年以下です・・などの気象予報士の感情も
実感性もない言葉を信じつつ、毎日あくせく働きましょう!

ナンテ・・そろそろ近隣も桜満開近しです
今日は蘭展示会に行ってきまーす