羞恥心との戦い

昨日休養したので、体調のレベルがマイナスから0に回復した。

体調が悪いと運動は良くないが、
今朝は体を動かしたいと思えるまで回復したので
プールへ向かった。

回数券を買ったので、
使わないともったいないというモチベーションもある。

いつものように入念な準備運動からの水中歩行。

30分くらい歩くと体がほぐれてきたので
となりの初心者コースで泳ごうかと思ったが、
前回、足がつったので、もう少し体を慣らしてから・・
と思い直し、歩行を続けていた。

すると、となりのコースでとんでもない形相の若者が
懸命に泳いでいる姿を目にした。

今にもおぼれそうで、なかなか前に進まない。
ときどき足をつきながら、それでも懸命に泳いでいる。

泳ぎは下手だ。
だが、私は負けた・・と思った。

きれいに泳がないと恥ずかしい・・
という気持ちが私の中にあった。

そんなくだらない羞恥心のために
自分の行動範囲を狭くしていた。

彼に触発されて、
私もとなりの初心者コースに移動し泳いだ。

肩の力が抜けて、楽に泳げた。

爽快だ。

自分との向き合い方を教えていただいた若者に
心の中で感謝した。