［チンゲン菜のパスタ ほっぷ120 アケミーナの楽しい食卓 けんこうサプリ 野菜とワインのソムリエ 山口県］

ソムリエランキング

こんにちは アケミーナです。

締め切りの関係で、今が何月なのか感覚がズレてしまっています。

9月に入ると夜は過ごしやすくなりますが、朝日が昇るとやはり暑いですね。

さて、今回は「きのこ」の美味しい時期となりましたので、

きのこの旨味を存分に味わえる、パスタにしてみました。

フリーペーパー ほっぷ

２０２３年９月８日号掲載

白ワインを入れてレストラン風に♪

色んな具が入っているから、忙しいときはパスタ一皿でも十分です。

切るなどの、下準備をしておけば

仕事が終わってから、チャチャッと料理。

これとスープを牛乳で溶いて、フルーツを添えるかなぁ…

料理教室参加者さんの声

　↓　↓　↓

参加者「すみません、突然に。

　　　　シイタケが沢山とれたから、持ってきてあるんですよ。」

私「そうなんですね。

　　それなら、パスタに入れさせていただきましょう！

　　ところで、こちらのシイタケは日光浴をさせてますか？」

参加者「いいえ、してませんよ。何かあるんですか？」

 

私「30分だけでもいいので生シイタケを日光に当てると、ビタミンＤが増えるといわれているんですよね 。」

参加者「へぇ～。知りませんでした。」

私「ビタミンDを摂っておくと、骨の健康にもよいですしね。」

 
「おいしくたべて☆元気になろう！」
いつも最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

トーレス サングレ・デ・トロ・シャルドネ・セレクション [ 白ワイン 辛口 スペイン 750ml ] 内容量:750ml エノテカ

  

なでてくださいね～♪

　↓　↓　↓

にほんブログ村

プロフィール↓

読者様向け☆フォローバナー↓

フリーペーパーほっぷ 

アケミーナの楽しい食卓

次回紙面掲載は、第２(金)１０月３日号となります。

桜木市民センター　ベジフルの友　施設工事に伴い休講

ワインの資格対策講座
山口新聞　星プラザカルチャーセンター　リンク

次回開催日は、第４(木)９月２８日 昼

ワイン検定　

ブロンズクラス　8月31日(木)・9月2日(土)・3(日)

シルバークラス　11月4日(土) ・11月5日(日)・６(月) 開催