涙の 効用

涙には気持ちを安らげる効用がある…と。

テレビの受け売りだが
私も以前、これを感じていた。

しゃくり上げるような泣き方は
前頭葉に働き
脳全体を副交感神経支配下にするという。

交感神経は　興奮状態を司る。
副交感神経はその逆に興奮を抑えるように働く。
お互いにシーソー関係にあるからして
片方が強く働くと　もう一方は押さえられる。

心のモヤモヤや重苦しい気持ちや悲しい辛い気持ちの時
思い切って泣いてしまう・・・

可哀相な小説を読む。
悲しい映画を見る。ビデオでもいい。

都会には、泣くための女性専用の映画館が出来ているそうだ。

人によって、泣き所が違うとか、
自分の泣き所を押さえておくと
ちょっと利用できるかも・・・。

しゃくり上げて
鼻を真っ赤にしてオイオイ泣いて
目を泣き腫らす。



すると、オ～ヤ　不思議！
気分がスッキリしてくるから
是非、お試しを・・・


因みに、私の泣き所は

「小公女」

お腹を空かしたセーラーがお金を拾って
迷った末にパンを買う。
しかし、自分よりもっとお腹を空かしているような
貧しい女の子を見て、
今買ったパンを全部あげてしまうところ。

何度読んでも、泣けます。
あ～、思っただけで～～～

スマホ デビュー

買いました

切っ掛けは、同僚二人。
（スーパーフライコンサートに行ったあの二人です）

買おうとして店に行ったら
「難しいから　買わない方が良い」と売って貰えなかったＮさん。
３軒回って　皆　断られた。

何でもこなすＮさん。
ちょっと見が　オットリ・・・。
言葉も、一拍おいてから話すので敬遠された？

悔しくて、夜　眠れなかったと　職場で話した。

そこでＴさんが、自分も買うから一緒に行こう…と。
難なく買えて、
無事手に入れたＮさん。
私に、それを見せた。
“Ｔさんとお揃いで買ったのよ”


“あら～～～！私も欲しかったのよ！”

同じ機種を買って、３人で使い方を教え合おう・・・ということに。


Ｎさんよりも１０歳も年喰ってる私。
店頭で恐る恐る欲しい機種を言ったら
ハイハイと売ってくれた。



このところ、スマホの使い方を習得するのに忙しくて
すっかりブログを怠けておりました。

スマホデビューのメールを娘・息子・嫁・妹に送ったら

娘二人　へぇ～

息子　　マジ？昔はテレビのビデオ録画も出来んかったのに。

妹　　　スマホって　何？

嫁　　　スマホデビューは、お母さんが一番だろうと思ってました


１６～１８日は福島へ紅葉を見るツアーに行ってきましたが
カメラもビデオも　スマホで済ましました。
バッチリ！

使っているうちに、カメラのズームの仕方も分かって、
画面切り取りも分かって、
飛行機に乗るときの通信遮断も機内モードにすればよいことも習得。

今日、やって来た娘に機内モードのやり方を説明して見せて
そのまま、元に戻すのを忘れていたら
友人から
いくら掛けても携帯が掛からなかったと叱られてしまった

孫も来て、まず、スマホに触れる。
「ちゃぶ台ころがし」を夢中でやっていた３号君。
壁の暦に引っかけて、スマホを飛ばしてしまった

や・やめてくれ
私の大切なおもちゃを　壊さないで～