いつものように

今日も、いつものように洗濯ものを干す

いつもの毎日の日常

夜中の1時20分過ぎの地震は揺れた

前よりも長く強かった

サイレンの音もけたたましく

娘も目を覚ましトイレへ

そのあとも余震があった

睡眠が乱れ今朝も発作が心配だったけど．．セーフ

こちらは地震の揺れだけど

他国では空爆の揺れで眠れない

人たちがいる

いつものありふれた日常は

有難いな、と思う。

もっと大きな地震がきたときのために

今日は片づけ、しよう

地震で思ったこと

阿蘇山が噴火でなく、熊本の益城町が震源地の地震は想定外。

まさか九州で...震度7...なんて...

熊本市在住の姉のところも全員無事だったけど、余震が続いて寝れなかったといっていた。

持病の心臓病に負担がこないだろうか。

こちらの長崎も数回揺れを感じた。

夜中の余震で娘も久しぶりトイレへ。

今回の地震で思ったこと

長崎市も地震は大丈夫...と思っていたけど、今後は震度3でなくもっと大きいのがくるのかもしれないな、と思う。

雪浦に引っ越したくもなった地震だけど、あそこは津波はどうなんだろうか。

地震の揺れは少々怖かったけど、生と死は紙一重なんだと気付かさせてくれた。

大きな地震のときのために備えはしていこうと思うし、今の毎日を楽しまなくちゃ、と強く思う。

わたしはわたし..で日々過ごそう

どこで折り合いをつけるのか

イーケプラ700mgにしたら夜中のトイレも出てきたりして発作が起こりそうかな..と思っていた。

先月13日に6、7分の発作が起きてしまった。

嘔吐しそうだったけど今回も胆汁は出なかった。

メインがテグレでサブがケプラなのか

主治医に連絡しケプラ800にしてもらった。

これでどうだろうか。

ケプラ1400で74日間発作なしで、あっても1分ぐらいだった。

ケプラ700では68日間発作なしで、発作の時間は6、7分あった。

この間隔なら年に5～6回の発作となりそう。

ケプラを1400以上増やしたらもっと発作の間隔が減るのかもしれない。

ただ..あの副作用が..

今、テグレを300に戻し離脱発作の強いマイスタンが6になったからなのか、

前より動きが良くなっている。

言葉が明らかに増えてきた。

昔の小学校のときのような感じ

歌のフレーズが前はここまでというのがもっと長く歌えるようになった

情緒面も大分落ち着いていると思う。

外出もサポートする私がどきまぎしなくてもいいみたい。

急に...突然..ジェットコースターのように感情が荒れることもなくなったかも

ホント、薬って怖い

でも発作も怖い

天秤にかけろといわれても...難しい

けど、あきらめない

折り合いをどこにつけたらいいのか

ひとそれぞれだけど、しばらくこれで様子を見ようと思う。

4月9日の土曜日に

長崎県保険医協会主催の講演会があります。


老いの美学・脳の医学


午後2時~4時

長崎県立美術館ホール

参加費無料

第1講　アートからみる脳と老化:老いは美しい　(14:00～14:40)

第2講　能と老化:アンチエイジングを考える(15:00～16:00)

森　望氏(長崎大学医学部神経解剖学教授)

協力:長崎大学医学部解剖学第一教室

事前申し込みも不要


チラシをもらっておもしろそう...聴きたいな...と思いました

老いは美しい...なんてどんどん年をとっていく身にとって嬉しい言葉じゃないですか