新年に思ったこと...

年末に、あと10年は頑張ろうと思ったところ、

元旦は膝の激痛で眠れず..

10年もの間自分の体がもつのだろうか、と不安になった。

病院で湿布をもらい、

今年は、「老化」がひどくならないように体を鍛える、ことにする。

筋肉って大事、

そう痛感した...今年である。