お弁当
白身魚フライ
玉子焼き
ブロ茎きんぴら
肉団子クリーム煮
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
混ぜ込み鮭わかめご飯
お弁当
白身魚フライ 玉子焼き ブロ茎きんぴら 肉団子クリーム煮 ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 混ぜ込み鮭わかめご飯お弁当
晩ごはん
シチューライス
・肉団子・玉子・ウインナー
・玉ねぎ・椎茸・にんじん・ブロ茎
ターメリック+パセリ炒めご飯
小松菜炒め
きゅうり+ミニトマト（ごまドレ）
晩ごはん
シチューライス・肉団子・玉子・ウインナー
・玉ねぎ・椎茸・にんじん・ブロ茎
ターメリック+パセリ炒めご飯 小松菜炒め きゅうり+ミニトマト（ごまドレ） 晩ごはん
お弁当
チキンカツ
カレー玉子焼き
ウインナー・ピーマン・玉ねぎケチャ炒め
塩ダレつくね
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
しそ昆布混ぜご飯
お弁当
チキンカツ カレー玉子焼き ウインナー・ピーマン・玉ねぎケチャ炒め 塩ダレつくね ブロッコリー ミニトマト 花にんじん しそ昆布混ぜご飯お弁当
晩ごはん
鰹のたたき丼
・鰹のたたき漬（ポン酢・生姜・和風つゆ）・ちらし寿司
ごぼうサラダ
春雨サラダ
お味噌汁
・小松菜・大根・椎茸の軸
パウンドケーキ
晩ごはん
鰹のたたき丼・鰹のたたき漬（ポン酢・生姜・和風つゆ）・ちらし寿司
ごぼうサラダ 春雨サラダ お味噌汁・小松菜・大根・椎茸の軸
パウンドケーキ 晩ごはん
お弁当
白身魚フライ
玉子焼き
切干大根煮
てりやきミートボール
ウインナー
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
ゆかりふりかけ混ぜご飯
お弁当
白身魚フライ 玉子焼き 切干大根煮 てりやきミートボール ウインナー ブロッコリー ミニトマト 花にんじん ゆかりふりかけ混ぜご飯お弁当
晩ごはん
ビーフカレー
・白身魚フライ・ブロッコリー
サラダ
・マカロニとミニトマトとバジル
・10種の野菜と豆サラダ
・たくあん
福神漬
晩ごはん
ビーフカレー・白身魚フライ・ブロッコリー
サラダ・マカロニとミニトマトとバジル
・10種の野菜と豆サラダ
・たくあん
福神漬 晩ごはん
朝ごはん
ツナ納豆
ほうれん草
トマト
たくあん
お味噌汁
・油揚げ・キャベツ・にんじん・玉ねぎ・ピーマン
白ごはん
バナナ+ヨーグルト+きな粉
朝ごはん
ツナ納豆 ほうれん草 トマト たくあん お味噌汁・油揚げ・キャベツ・にんじん・玉ねぎ・ピーマン
白ごはん バナナ+ヨーグルト+きな粉朝ごはん
