晩ごはん
牛肉とにんにくの芽炒め
鶏ハム
キャベツ+きゅうり+アイコトマト
中華スープ
・豆腐・長ねぎ・小松菜
白ご飯
晩ごはん
牛肉とにんにくの芽炒め 鶏ハム キャベツ+きゅうり+アイコトマト 中華スープ・豆腐・長ねぎ・小松菜
白ご飯 晩ごはん
朝ごはん
山芋入り？豆腐ステーキ
かじき煮
塩昆布きゅうり
トマト
お味噌汁
・キャベツ・長ねぎ・椎茸
白ごはん
バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
朝ごはん
山芋入り？豆腐ステーキ かじき煮 塩昆布きゅうり トマト お味噌汁・キャベツ・長ねぎ・椎茸
白ごはん バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉朝ごはん
お弁当
豆腐入りハンバーグ
ちくわ磯部天
玉子焼き
かぼちゃ・ごぼう煮
ブロッコリー
アイコトマト
花にんじん
キューちゃん
ゆかりふりかけ混ぜご飯
お弁当
豆腐入りハンバーグ ちくわ磯部天 玉子焼き かぼちゃ・ごぼう煮 ブロッコリー アイコトマト 花にんじん キューちゃん ゆかりふりかけ混ぜご飯お弁当
