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今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

5.19 牛丼

2015年05月19日 | ごはん
晩ごはん
 牛丼(すき家・350円)
 ・紅生姜・七味各3個
 サラダ
 ・キャベツ・きゅうり・にんじん
 とろろ昆布汁(お湯沸かし中
 

晩ごはん



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5.19 カレーバイキング

2015年05月19日 | 外食
昼ごはん
 ランチカレーバイキング 1000円
 ・カレー4種(チキン・マトンキーマ・ダル・野菜)
 ・ナン・サフランライス・タイ米・パパド
 ・タンドリーチキン・サラダ・アチャール・ゼリー

昼ごはん


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5.19 野菜天

2015年05月19日 | ごはん
朝ごはん
 野菜天
 レタス
 きゅうり
 トマト
 お味噌汁
 ・さつまいも・大根・油揚げ・ほうれん草
 白ごはん
 グレフル+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん



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5.19 コロッケ弁当

2015年05月19日 | お弁当
お弁当
 コロッケ
 玉子焼き
 切干大根煮
 豚舌ガーリック
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 緑黄色野菜ふりかけ混ぜご飯

お弁当


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