朝ごはん
ひきわり納豆
・おくら・小ねぎ・おかか
きゅうり
トマト
新玉ねぎお味噌汁
白ごはん
バナナ+ヨーグルト+きな粉
朝ごはん
ひきわり納豆・おくら・小ねぎ・おかか
きゅうり トマト 新玉ねぎお味噌汁 白ごはん バナナ+ヨーグルト+きな粉朝ごはん
お弁当
チキンバーグ
玉子焼き
海老よせフライ
ブロ茎きんぴら
砂肝
ブロッコリー
ミニミニトマト
花にんじん
大根葉塩もみ混ぜご飯
お弁当
チキンバーグ 玉子焼き 海老よせフライ ブロ茎きんぴら 砂肝 ブロッコリー ミニミニトマト 花にんじん 大根葉塩もみ混ぜご飯お弁当
