７．１０ 焼豚

晩ごはん

　焼豚ねぎダレかけ

　冷し中華スープ

　・玉子・かにかま・ほうれん草

　冷奴

　・大葉醤油漬け

　スティック野菜

　・にんじん・きゅうり・味噌マヨ

　皮付きフライドポテト

　・ケチャップ

　

晩ごはん

 

７．１０ 豆腐バーグ

朝ごはん

　野菜豆腐バーグ

　納豆

　焼鮭

　レタス

　トマト

　お味噌汁

　・大根・油揚げ・じゃがいも

　酢飯

　バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

朝ごはん

 

７．１０ ミニバーグ弁当

お弁当

　ミニハンバーグ

　玉子焼き

　コロッケ

　かぼちゃ煮

　ブロッコリー

　蒸しピーマン・にんじん

　底にゴマ塩酢飯

お弁当