晩ごはん
油揚げ玉子煮
・なす・にんじん・小ねぎ
冷奴
・大葉醤油漬け・茗荷・おかか
ロースハム
・キャベツ・きゅうり・蒸しにんじん
晩ごはん
朝ごはん
あじの干物
納豆
いくら醤油漬け
キャベツ
トマト
お味噌汁
・さつま揚げ・玉ねぎ・にんじん
ご飯
キウイ＋ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま
朝ごはん
お弁当
竜田揚げ甘酢あんかけ
ケチャチーズ玉子
ブロ茎きんぴら
ウインナー
蒸しピーマン
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にごま塩ご飯
お弁当
