晩ごはん
湯豆腐
・白菜・長ねぎ・にんじn
鶏もも照焼
辛子漬け
・きゅうり・なす
朝ごはん
焼鮭
キャベツ
トマト
お味噌汁
・キャベツ・長ねぎ・油揚げ
もち麦入りご飯
バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
お弁当
ソースとんかつ
玉子焼き
なすピーマン味噌炒め
ウインナー
ミニミニトマト
花にんじん
底にゆかりふりかけご飯
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