１０．３ 豚ﾋﾚﾊﾞﾀｰ焼き

晩ごはん

　豚ﾋﾚﾊﾞﾀｰ焼き

　煮物

　・なす・にんじん・椎茸・生姜

　冷奴

　・おくらおかか

　たくあん

　

晩ごはん

 

１０．３ 焼鮭

朝ごはん

　焼鮭

　キャベツ

　トマト

　サラダチキン

　お味噌汁

　・大根・椎茸

　ご飯

　ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

　

朝ごはん

 

１０．３ チキンﾊﾞｰｸﾞ弁当

お弁当

　チキンﾊﾞｰｸﾞ

　玉子焼き

　ﾋﾟｰﾏﾝ椎茸にんじん炒め

　揚げ肉豆腐

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底にゆかりふりかけご飯

お弁当