１０．２ 冷しゃぶ

晩ごはん

　冷しゃぶ

　・もやし

　豆腐サラダ

　・きゅうり・中華ドレ

　にんじんﾅﾑﾙ風

　ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ

　

晩ごはん

１０．２ 西京味噌漬け

朝ごはん

　ﾏﾝﾀﾞｲ西京味噌漬け

　ｻﾗﾀﾞﾐｯｸｽ

　トマト

　ハム

　お味噌汁

　・玉ねぎ・わかめ

　ご飯

　ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 

１０．２ チキンカツ弁当

お弁当

　チキンカツ

　小ねぎ入り玉子焼き

　てりやきﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ

　春巻

　ブロッコリー

　きんぴらごぼう

　ミニトマト

　花にんじん

　底にごま塩ご飯

お弁当