今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

2.21 ハヤシ煮

2019年02月21日 | ごはん
晩ごはん
 ハヤシ煮
 ・豚肉・玉ねぎ・にんじん・ピーマン・椎茸
 フライドポテト
 コンソメスープ
 ・豆腐・にら・玉子
 キムチ
 なめ茸
 

晩ごはん

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2.21 スープカレー

2019年02月21日 | 外食
昼ごはん
 スープカレー(チキン)1100円
 ・ライス(S)・スープ大盛り・辛さ10
 ホットラマイティー 130円

昼ごはん

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2.21 チキンバーグ弁当

2019年02月21日 | お弁当
お弁当
 てりやきチキンバーグ
 小ねぎ入り玉子焼き
 切干大根煮
 えび旨フライ
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 煎り大豆梅昆布炊きご飯

お弁当

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2.21 さば

2019年02月21日 | ごはん
朝ごはん
 さば塩焼き
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・大根・ブロ茎・にんじん・油揚げ
 煎り大豆梅昆布炊きご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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