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今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

2.3 とうふハンバーグ

2019年02月03日 | ごはん
晩ごはん
 とうふハンバーグ
 野菜バター炒め
 ・ほうれん草・コーン・にんじん・しめじ
 豆腐サラダ
 ・きゅうり・ミニトマト
 お味噌汁
 ・長ねぎ・わかめ
 

晩ごはん

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2.3 目玉焼き

2019年02月03日 | ごはん
朝ごパン
 目玉焼きマヨケチャ
 キャベツ
 トマト
 スープ
 ・ハム・玉ねぎ・にんじん
 ・じゃがいも・ピーマン
 トースト
 ポンカン+ヨーグルト+きな粉

朝ごパン

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