今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

２．１０　ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ

2019年02月10日 | ごはん
晩ごはん
　ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂｶﾚｰｸﾘｰﾑ煮
　・玉ねぎ・にんじん
　豆腐サラダ
　・小松菜
　きんぴらごぼう
　

晩ごはん

 
 
 
 
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２．１０　目玉焼き

2019年02月10日 | ごはん
朝ごはん
　目玉焼き
　ハム
　キャベツ
　ミニトマト
　お味噌汁
　・じゃがいも・長ねぎ
　ご飯
　ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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