今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

２．２０　豚ﾊﾞﾗ鍋

2019年02月20日 | ごはん
晩ごはん
　豚ﾊﾞﾗ鍋
　・もやし・にんじん・椎茸・ほうれん草
　豆腐サラダ
　・ツナマヨ・きゅうり・トマト
　なめ茸
　ウインナー
　

晩ごはん

 
 
 
 
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２．２０　さば塩焼き

2019年02月20日 | ごはん
朝ごはん
　さば塩焼き
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・玉ねぎ・わかめ
　ご飯
　ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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２．２０　ﾁｷﾝｶﾂ弁当

2019年02月20日 | お弁当
お弁当
　チキンカツ
　玉子焼き
　つくね串
　五目ひじき煮
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　底にごま塩ご飯

お弁当

 
 
 
 
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