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今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

11.23 キムチ鍋

2014年11月23日 | ごはん
晩ごはん
 キムチ鍋
 ・豚肉・鶏団子・豆腐・キムチ・白菜
 ・にら・長ねぎ・にんじん・しめじ
 白ごはん
 漬物
 (焼酎)

晩ごはん


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11.23 ステーキランチ

2014年11月23日 | 外食
昼ごパン
 ヒレステーキコースランチ 3240円
 ・サラダバー・きのこのスープ

 ・ヒレステーキ(50g増量)

 アンガスビーフハンバーグきのこソース 1200円位 
 ・ハンバーグ30g増量・サラダバー+450円

 塩麹ビーフカットステーキ野菜フライランチ 1200円位 
 ・サラダバー+450円

 フルーツ

 デザート
 ・コースにのみつくデザート・コーヒー

昼ごパン

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11.23 ツナ納豆

2014年11月23日 | ごはん
朝ごはん
 ツナ納豆
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・茄子・長ねぎ
 白ごはん
 ヨーグルト+ジャム+きな粉

朝ごはん


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