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手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

１１．３　ぶり照り焼き

2014年11月03日 | ごはん
朝ごはん
　ぶり照り焼き
　キャベツ
　トマト
　ちくわ
　お味噌汁
　・なす・長ねぎ
　白ごはん
　ヨーグルト+黒蜜+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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