かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

イワシ焼き梅肉のせ☆温野菜サラダ

2020-05-26 | 日記

おはようございます

3日目の晴れは無かったようで

今日は一日曇りマーク

27℃の予報です

 

 

全ての都道府県の緊急事態宣言の解除

されましたが

2波、3波の心配もあり、まだまだ

元の生活には戻れません

これから1歩1歩頑張っていく事で

明るい明日が見えて来る事を

信じたいです(^O^)

 

 

 

昨日は魚の日の我が家

朝から嬉しい物が届いて

ウキウキ気分で買い物に

魚大好きな私、あれも食べたい

これも食べたい病が出て(´∀`*)ウフフ

結果は、ヘルシーなメニューに・・・

 

 

イワシ焼き梅肉のせ

開きになっているイワシが、いつもは

あるのに、昨日は全く無し

でも、お願いしたら快く開いて

下さいました

軽く塩コショーしてグリルで焼いて

 

 

朝一で友人から、送られて来た

南高漬

 

 

種を取り、包丁でたたいて

大葉の千切りと混ぜて

焼いた熱々のイワシにのせて

イワシに塗るようにして

いただきました

新鮮なイワシだったので生臭さも無し

梅肉の酸っぱさと大葉の良い香りで

美味しくいただきました

 

 

 

温野菜サラダ

もう一つ、朝届いたのは新鮮な野菜

ご近所さんが持って来てくれました

不揃いですが・・って

アスパラとスナップエンドウ

 

 

早速、茹でて・・他にキャベツと人参

真ん中には付けて食べるマヨポンを

新鮮で甘~い野菜をたっぷり食べれて

倖せです(´∀`*)ウフフ

 

 

 

お刺身

新鮮なお刺身・・

岩手産のソイをサクで買って来ました

かこさんが適当に切って盛り付けを

しました

大好きなソイのお刺身

甘くて脂のりも丁度良く

コリッコリがたまりませ~ん(^O^)/

 

 

 

 

ここからは呑兵衛のおつまみ系

玉こん煮

久しぶりに玉こんを煮ました

今回は鷹の爪を入れて

 

 

ゆかり奴

少し暖かかくなると冷奴が

美味しいです

絹豆腐に、おにぎり用のゆかりを

のせただけ・・・

先日は湯豆腐を食べたばかりなのに(笑)

夕べも美味しくいただきました

食べ終わってから気が付きました

夕べは品数がそれなりにありましたが

ヘルシーな食事だったと・・・

でもとっても美味しかった~~

 

 

 

今日の夫のお弁当

 

 

 

ランとウンス

昨日もご機嫌でした~~ラン

 

 

ウンスは、いつものようにモデル犬に

なったつもり???

揃えてくれたお手々が・・・(´∀`*)ウフフ

皆さん、1日も早く普通の生活に

戻れますように