おはようございます
今日は朝から重そうな雲が
広がってます
最高気温も27℃と過ごしやすい
一日になりそう～～
4時半に朝起きて40分のウオーキング
楽しんで来ました
この時期は歩いていると
いろんな所に花々があり
目でも楽しめるウオーキングになり
歩くのがとても楽しくて・・(^O^)／
夕べは、娘に小さい筍を貰ったので
柔らかい穂先だけを使って・・・
筍入り和風スパゲティ
筍、アスパラ、玉ねぎ、ササミ
しめじ、味付けはニンニク、鷹の爪
塩ｺｼｮｰ、醤油味です
最期に焼き海苔と鰹節をトッピング
昨日の麺は100Gでしたが
筍を沢山入れたので食べ応えが
ありました
美味しかった～～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
餃子の皮ピザ
先日作った餃子の皮ピザ
皮が10枚残っていたのが冷凍庫に
また、同じく
ケチャップを塗って玉ねぎ、カニカマ
とろけるチーズ、ミニトマト
ピーマンで
美味しそうに焼けました～(´∀｀*)ｳﾌﾌ
サラダ
お刺身ハンペン、トマト、キュウリ
パプリカ、
かこさんオリジナル
イタリアンドッレシイングをかけて
いただきました
折角なので、夕べはワインを飲む事に
かこさん大好きな近くの「金渓ワイン」
辛口で酸っぱいんです
かんぱ～い
夕べも美味しく食べて、楽しく呑んで
たくさん喋り、最期には歌まで・・
フルコースで楽しかった～～（*´∀｀*）
ランとウンス
昨日は殆んど寝てばかりでした
ラン
やっぱり顔が見えなくて残念
とっても元気ですよ～～～ウンス
皆さん、今日も素敵な一日に
なりますように